今日の献立
・ごはん・牛乳・鶏の甘辛味噌炒め・実だくさん味噌汁


給食の主食としてご飯が登場しますが、ご飯に麦が入っていることに皆さんは気づいていますか？この麦は米と同じ比重や大きさに加工された“米粒麦”と呼ばれるもので、ご飯に混ぜても目立たないさっぱりとした味わいが特徴です。麦には食物繊維が含まれますが、この食物繊維は人の消化酵素で消化出来ない“食べ物のカス”のような物で、腸の運動を活発にして便通を整えるほか、糖質の吸収を低下させ血糖値の上昇を抑える効果があります。

今日の献立
・カレーピラフ・牛乳・野菜オムレツ・ベジタブルスープ

毎日の給食に必ず登場する牛乳ですが、皆さんは残さず飲んでいますか？
成長期の皆さんは成人に比べて骨の成長が活発で、骨の成長に欠かせないカルシウムが
牛乳には多く含まれています。またカルシウムは強い骨や歯を作るだけでなく、筋肉の
収縮や神経を安定させる効果もあります。

こんにちは。今日の豊渓中は通常6時間授業です。お天気の中、本日から運動会練習の開始です。生徒たちは、授業に運動会練習に一生懸命取り組んでいます。

　こんにちは。今日は６時間授業、５、６時間目は生徒総会が行われました。各クラスで読み合わせをした議案書について、活発な質疑応答があり、生徒会、専門委員会の令和５年度の活動報告が無事承認されました。全校生徒が整然とした態度で参加し、良い生徒総会となりました。

こんにちは。今日は６時間授業です。３年生は２校時に、全国学力調査英語「話すこと」調査を行いました。学校で貸与されているタブレットを使用し、配信された問題に解答します。どの生徒も真剣に取り組んでいました。

こんにちは。今日の豊渓中は、４時間授業です。天気予報では東京の気温が３０度を超えますが、湿度は低いそうです。生徒たちは、今日も一生懸命授業に取り組んでいます。午後は先生方の練馬区中学校教育研究会一斉部会が開催されます。

こんにちは。三日続いた雨も止み、今日は快晴となりました。授業は平常通り６時間授業です。生徒たちは頑張って授業に取り組んでいます。放課後は、コミュニティスクール委員会によるカフェスズシロが開催されます。

こんにちは。今日の豊渓中学校は通常６時間授業です。朝の生徒朝礼で生徒会長からは、運動会に向けての決意表明がありました。また、第74回東京都中学校地域別陸上競技大会男子西部共通3000ｍで第8位になった生徒への表彰がありました。本日から三週間、音楽担当の教育実習生の実習が始まります。

・中華おこわ・小松菜とひじきのナムル・牛乳・中華風スープ・オレンジゼリー

５月５日は「端午の節句」です。端午の節句は、子供たちの健やかな成長を願う行事で、今は「こどもの日」として祝日となっています。日本では「端午の節句」に‘ちまき’を食べる習慣があり、‘ちまき’は邪気を払い、病気や災難から身を守ると言われています。今日の給食では皆さんの健やかな成長を願ってちまきの中身である中華おこわを作りました。残さずに食べて下さいね。

・セルフフィッシュバーガー・牛乳・ジャーマンポテト・ほうれん草とレンズ豆のスープ

今日はセルフフィッシュバーガーです。フィッシュバーガーのお魚はホキという魚を使っています。
ホキはたんぱく質が豊富で糖質が０（ゼロ）のお魚です。ビタミンB12やビタミンDが含まれていてカルシウムを吸収を促進してくれます。身近な所で使用されているお魚なので
たくさん摂るようにしましょう

　５月１１日木曜日、ＣＳ実証校の取組として第一回ゆる部「輪投げ大会」が行われました。当日は２０人あまりの生徒、教職員が参加し、地域・保護者の皆様と一緒に楽しい時を過ごすことができました。思っていたよりもとても難しく、入るたびに皆とても喜んでいました。ご協力いただきましたすべての皆様に感謝いたします。

　こんにちは。今日は平常６時間授業です。放課後は運動会実行委員会、ニコボラの定例会が行われています。どの生徒も一生懸命授業に取り組んでいます。

こんにちは。今日の豊渓中学校は平常通り６時間授業です。生徒たちは今日も元気に授業に取り組んでいます。放課後は、コミュニティスクール委員会の主催による「ゆる部(輪投げ)」があります。

こんにちは。今日の豊渓中学校は５時間授業です。５校時目は全クラス道徳授業になります。生徒たちの豊かな心の醸成を育みます。今日も生徒たちは授業に一生懸命取り組んでいます。

こんにちは。今日の豊渓中学校は平常６時間授業です。昨日と変わり今日は朝から良いお天気です。生徒たちは熱心に授業に取り組んでいます。午後からは避難訓練と中央委員会があります。

こんにちは。今日の豊渓中学校は、５時間授業、放課後に専門委員会があります。生徒たちは、連休明けで朝から雨でしたが元気に登校してきました。授業にも一生懸命取り組んでいます。

こんにちは。今日の豊渓中学校は、連休の狭間の登校日で4時間授業です。午後からは保護者会があります。生徒たちは、熱心に授業に取り組んでいます。

　こんにちは。５月が始まりました。今日は開校記念日です。安全指導、全校朝礼があり、平常６時間授業です。連休の半ばではありますが、豊渓中の生徒たちはしっかりとした学校生活を送っています。

４月２８日（金）離任式が行われました。４名の先生方が豊渓中学校の生徒たちのために来校し、お別れのごあいさつをしてくださいました。代表のお礼のことば、花束贈呈の生徒たちも大変立派でした。豊渓中学校全体が心を一つにして感謝の気持ちを表すことができました。

今日の献立
・チキンライス・キャベツのキッシュ風・ポテトスープ

今日はキャベツのキッシュ風の「卵」についてです。卵にはたんぱく質・脂質・鉄・ビタミンなどの栄養素がバランスよく含まれています。特に卵のたんぱく質はとても質が良く「たんぱく質の王様」と呼ばれています。また卵黄の部分には、記憶力や学習に深く関係している「レシチン」が含まれていて、食べると学習能力が向上するといわれています。しっかり食べて勉強しましょう。