１１月２４日（金）から、体力向上旬間の一環として持久走の取り組みが始まっています。
　今年度は、１２月１１日（月）に、各学年毎に持久走記録会を行う予定です。また、記録会に向け、火曜日と木曜日の中休みには、『持久走タイム』として時間走を全学年で行っています。自分のめあてを達成するために、一生懸命走る子供たちの姿が見られます。
　寒くなる季節だからこそ、外に出て元気に体を動かし、体力の向上に努めてほしいと考えています。

チキンカレー　牛乳
キャベツのサラダ
636キロカロリー

　北西小では毎月最後の日の給食はカレーです。今日は鶏肉とたくさんの具材をたっぷり煮込んで作ったチキンカレーです。カレーは給食ポストのリクエストで一番多いメニューです。

ビビンバ 牛乳 トックスープ
５５１キロカロリー


　トックスープは韓国のおもちいりのスープのことです。日本でお正月にお雑煮が食べられているように、韓国でもお正月にトックスープが食べられています。

麦ご飯 牛乳 ヘルシーハンバーグ
ブロッコリーのニンニク醤油和え
味噌汁（白菜）
８５３キロカロリー

　ブロッコリーは一年中食べることのできる野菜ですが、寒くなるにつれて甘みがアップします。１１月ごろからが、一番栄養もあっておいしい季節の「旬」です。

ご飯　牛乳　ホキの紅葉焼き
根菜のピリ辛炒め　味噌汁
550キロカロリー

　今日のホキのもみじやきは、すりおろしたにんじんとたまねぎをマヨネーズと混ぜて魚にかけて焼きました。きれいに紅葉したもみじをイメージしました。

ご飯　牛乳　さばのみそ煮
野菜のごま酢和え　麩のすまし汁
553キロカロリー

　"１１月２４日は　いいにほんしょく=和食の日です。「和食」は日本がの大切な文化で世界遺産にも登録されています。和食に欠かせないのが出汁です。給食では昆布やかつおぶし、煮干しや干し椎茸などで出汁を取っています。
汁の大根はおとなりのもりやさんのはたけでとれたものです。"

　１１月２２日（水）に、校内研究の一環として、４年１組で研究授業を行いました。
　北町西小学校では、今年度、研究主題を『自らの思いをもち、表現できる児童の育成　〜書くことの指導を通して〜』とし、書く力の育成に焦点を当てて国語科の研究を行っています。
　年度当初には、目指す児童像の姿を具体的に設定し、その目標を達成するために、日々教材研究を行い、授業研究を行っています。
　研究授業後には、協議会で教員同士が意見交換をしたり、講師の先生に指導をしていただいたりと、授業力向上に努めています。
　次回は１２月に１年２組で研究授業を行います。

ハニートースト 牛乳 ポトフ
りんご
５５１キロカロリー

　ポトフはフランスの家庭料理です。お肉や野菜をなべでじっくり煮込みます。お家でもかんたんにつくれるのでつくってみてください。給食では１００キロ以上をじっくり煮込むのでよりおいしいスープになります。

大根菜飯 牛乳
ジャンボシュウマイ
わかめスープ
５６４キロカロリー

　今日のご飯には大根の葉がはいった「だいこんなめし」です。
ごま油で葉をいためて、塩で味付けした葉をたきあがったご飯とよく混ぜました。大根はおとなりのもりやさんの畑でとれたものです。

　１１月２０日（月）に、クリーン運動を行いました。５・６年生が学校を代表して、校庭の落ち葉や石拾いを行ったり、農園や第二校庭、中庭の雑草抜きを行ったりしました。始めの会で、校長先生から「ボランティアは、人のためだけでなく、自分のためにもなる。」とのお話を受け、自分たちにできることを見付けて、すすんで活動に取り組む姿が見られました。高学年としての自覚をもつ、有意義な活動になりました。

　１１月１６日（木）に、北町中学校の先生による外国語の授業を行いました。小学校から中学校への橋渡しとなるように、中学校で実際に行っている授業を体験しました。子供たちは、初めは緊張していましたが、北町中学校の原田先生の話を真剣に聞き、中学校を想像しながら取り組むことができました。

麦ご飯 牛乳 ふくさ卵
切り干し大根の含め煮 いもっこ汁
５９４キロカロリー


　きりぼし大根は大根を細長くきって干したものです。干すことで甘みも栄養もアップします。今日の給食のように煮ものにしてもおいしいですが、漬け物やサラダにしてもおいしく食べることができます。

コメッコハヤシライス 牛乳
ジャコの和風サラダ
６５５キロカロリー


　今日のサラダはじゃこのわふうサラダです。
ちりめんじゃこはどんな魚か知っていますか？
いわしがたまごから生まれたばかりのときにとられたものです。それをゆでて乾燥させるとしらすになり、さらによく乾燥させるとちりめんじゃこになります。"

中華おこわ 牛乳 ツナマヨ春巻き
春雨スープ
６１２キロカロリー


　ツナとマヨネーズを和えた「ツナマヨ」はサンドイッチやおにぎり、サラダやお惣菜としてよく食べられていますが、今日は春巻きの具材にしました。マヨネーズはアレルギーの人も食べられるよう、乳や卵の入っていないものをつかっています。

麦ご飯 牛乳 焼きコロッケ
白菜の煮びたし 味噌汁
５８０キロカロリー


　みなさんは野菜を育てたり、収穫したことがありますか?野菜にはいろいろな種類のものがありますが、 土の下にある部分を食べる野菜を根菜と言います。だいこんやにんじん、ごぼうや芋類などです。今日の給食はじゃがいもをたっぷりつかった焼きコロッケです。

麦ご飯 牛乳
サバのカレームニエル
きゅうりとしらすの酢の物 さつま汁
６１４キロカロリー


　サバにはＤＨＡという栄養が多く含まれています。ＤＨＡは魚の油に多い栄養です。血液の流れをよくしてくれたり、脳のはたらきをよくしてくれるといわれています。魚は苦手な人もいると思いますが、ぜひ一口食べてみてください。

　１１月８日（水）に、本校の中庭で育てているみかんを取りました。小さな物や大きな物、高いところにある物など、慎重に選ぶ姿が見られました。
　「小さいほうが美味しいらしいよ。」「みかんのいい匂いだ。」などと会話をしながら、楽しんで収穫していました。

チキンライス 牛乳
スペイン風オムレツ
ペイザンヌスープ
６２１キロカロリー


　ペイザンヌというのは、フランス語で「田舎風」という意味があります。ペイザンヌスープはコンソメ味でたくさんの野菜が入ります。
さむくなってきた季節にぴったりのスープです。

１１月１０日（金）に学習発表会（児童鑑賞日）がありました。４年生は、社会科と総合で学習した「ごみの問題」について、劇化して表現しました。「ごみの分別」の大切さが伝わるよう、セリフの言い方や身振り、立ち位置を工夫して練習してきました。
　発表会初日（児童鑑賞日）は、緊張しながらも、練習の成果を発揮することができました。
　明日は保護者鑑賞日です。４年生の工夫が見られる発表を、ぜひご参観ください。

　１１月１０日（金）に学習発表会（児童鑑賞日）がありました。全校児童が集まっての学芸的行事は約４年ぶりになります。１年生は、学校の１日の流れの劇。２年生は、スイミーの音楽劇。３年生は、詩の暗唱「四季の詩」。４年生は、社会科や総合で学習した「ごみ」についての劇。５年生は、社会科で学習した「日本の産業」についての劇。６年生は、「６年間の振り返り」を劇化して発表しました。
　どの学年も、見ている人に分かりやすく伝えるために、声の出し方や体を大きく使って表現するなどの工夫していました。
　明日は、保護者鑑賞日になります。子供たちの成長した姿を、ぜひご参観いただければと思います。