〜今日の献立〜
ごはん、牛乳, すきやき風肉豆腐, 大根とわかめの酢の物

すきやきはいまや外国人にも人気の日本の料理です。そんなすきやきは江戸時代から食べられてきました。薄切り肉を意味する“すきみ”という言葉からすきやきという名前がついたともいわれています。
今日も残さずに食べましょう！

〜今日の献立〜
ジャージャー麺、牛乳、みかんゼリー

８．９月お誕生日の皆さんおめでとうございます。給食室からは大人気メニューのジャージャー麺と、みかんゼリーのプレゼントです。おいしい食べ物を好きな人と一緒に食べることは心にも体にもとてもよい影響をもたらします。
今日も残さずに食べましょう！

　今朝は大変涼しく、過ごしやすい朝でした。しかし校庭にはダンスフェス練習用のラインを引いていたので、今週までは体育館での全校朝会としました。
　校長先生は今週末の「なかにしダンスフェス」に向けて取り組んで欲しいことを３つ「全力で頑張る、ニコニコ笑顔で、しっかり応援もよろしく」を話しました。
　看護当番の先生からは今週の目標「誰にでも自分からあいさつしよう」が伝えられました。

〜今日の献立〜
ごはん、牛乳、白菜の香味だれ、和風カレー肉じゃが

今日は、いつもとひと味違ったカレー風味の肉じゃがです。かつおだしをとって和風のカレー味なので、カレーにも肉じゃがにもいつもは入らないような具材も入っています。カレー味の肉じゃがもおいしいよ。
今日も残さずに食べましょう！

〜今日の献立〜
ごはん、牛乳、さばのねぎみそがけ, 野菜きんぴら、きのこのすまし汁

今日の魚は、国内産のさばです。さばは血液をサラサラにしてくれる栄養や脳の発達を助ける栄養などたくさんの栄養があります。 “汁物→ごはん→おかず”というように順番にバランスよ<。
今日も残さずに食べましょう！

今日は集会委員による「シルエットクイズ」です。ステージのスクリーンに映し出される影を見て、それが何かを当てるクイズです。集会委員はマイクも持たずにしっかりと司会をしていました。面白かったのはシンキングタイムに盛り上げ隊(？)が踊って間をつないでいたことです。問題も低学年でも答えられるよにう分かりやすい物、また影の特徴を生かして透明な物など工夫が凝らされていていて、朝から大盛り上がりでした。

〜今日の献立〜
中華丼、牛乳, チンゲン菜としめじのスープ

中華丼は豚肉やいか、にんじん、たけのこ、しいたけ、たまねぎ、はくさいなどいろいろな食材を使っておいしくつくりました。スープに入っているチンゲン菜は中国からやってきた野菜です。淡白な味なのでどんな味つけでも合いますね。ビタミンたっぷりでみんなを元気にしてくれます。
今日も残さずに食べましょう！

昨日の全校朝会は暑さ対策のため体育館で行いました。そのため予定していた校庭の石拾いができませんでした。そこで５・６年生のみですが、朝の時間を使って石拾いを行いました。
中西小は校庭の改修を終えたばかりなので、大きな石等は見当たりません。それでも子供たちは小さな小枝などを拾って、バケツに捨ててくれました。

〜今日の献立〜
ミートソーススパゲティ、牛乳, カリカリポテトサラダ

今日は大人気のミートソーススパゲティです。イタリアで生まれたミートソーススパゲティは日本に伝わった後、缶入りミートソースが発売されたことでさらに家庭に広まったそうです。カリカリポテトサラダはいつものサラダの上にカリっと揚げたポテトがのっています。一緒に食べるとおいしいですね。
今日も残さずに食べましょう！

　今朝の全校朝会は体育館で行いました。今日は表彰がありました。お友達の活躍をみんなが喜んでくれる姿が見ている私も幸せな気持ちになります。図書委員会からは読書シールの取り組みについて話がありました。最後に看護当番の先生からは今週の目標「自分からすすんであいさつをしよう」が伝えられました。

〜今日の献立〜
ライス、牛乳, チキンアドボ、ギニサン・トゲ

今日の献立はフィリピンの家庭料理です。チキンアドボはお酢のさっぱりした酸味が特徴の鶏肉の煮込み料理で、ギニサン・トゲは野菜をひき肉と一緒に炒めたものです。フィリピンはシーフードもおいしいよ！
今日も残さずに食べましょう！

〜今日の献立〜
キャロットライス、牛乳 パンプキンシチュー、コールスローサラダ

今日はキャロットライスがあります。
キャロットはにんじんです。にんじんにはビタミンAと呼ばれる栄養がたくさんふくまれています。ビタミンAは肌をきれいにしてくれたり目の健康を保つ働きをしてくれます。
今日も残さずに食べましょう！

　遊びが始まるとあちこちで歓声が聞こえました。定番のドッジボール、長縄、折り返しリレー、一輪車、鉄棒などなど。これらの遊びは全て低学年でも楽しめるように計画されています。
　６年生は低学年を楽しませるために、ボールを譲り、白線を引き、長縄を回していました。中西小のたてわり班活動は、朝から心温まる素敵な時間です。

〜今日の献立〜
ごまと青のりのごはん、牛乳 じゃがいもと凍り豆腐の旨煮、ひじきサラダ

ひじきサラダがありますね。みなさんはひじきがどんなものかしっていますか？ひじきは海藻でわかめやのりの仲間で海の中に生えています。ミネラルや食物繊維をたくさん含んでいます。
今日も残さずに食べましょう！

〜今日の献立〜
コッペパン、牛乳、ムサカ, キャベツのスープ煮

「ムサカ」はギリシャの家庭料理です。
なすとじゃがいもをつかうのが定番ですがズッキーニやマッシュルームが入ったりすることもあるそうです。ギリシャにいった気分で味わってみましょう。
今日も残さずに食べましょう！

今朝はプール納めをするため、体育館に集まりました。校長先生は「ドラえもんの誕生日とジャイアンの言葉遣い」のお話をしました。
その次に今年のプール納めを行いました。児童代表の言葉の中に「今年はたくさんプールに入れたことが嬉しかった。」とありました。
保健委員会からは生活リズムチェックシートについて紹介がありました。
最後に読書旬間が始まり、たくさんの本に出会って「読書の秋」にしましょう、とお話がありました。

〜今日の献立〜
豆わかご飯、牛乳、いかのチリソース、もやしと小松菜の生姜炒め、じゃがいものみそ汁

　今日はいかのチリソースがありますね。お店ではエビチリが売られていますが、いかも負けないくらいおいしいです。豆わかご飯や生姜炒めと相性ばっちりですね。
今日も残さずに食べましょう！

１年生が毎年取り組んでいる農園で育てた藍のたたき染めです。
木槌でトントンとハンカチにつけた藍の葉をたたいて色をうつしていました。

この中村の地域でも、江戸時代には藍を栽培し、藍染をやっていたという記録が残っています。

１年生、とても一生懸命たたき、できばえに満足しているようでした。
完成が楽しみです。

　今日からあいさつ運動週間が始まります。校門の所に代表委員が立ってあいさつをします。朝の気持ちのよいあいさつから一日が始まります。自分から進んで行うことが大切です。

〜今日の献立〜
ごはん、牛乳、広東スープ, 豚肉のコチュジャン炒め

コチュジャンは、韓国料理に欠かせない、辛みと甘みのある味噌です。うまみやコクがあるので、料理が一段とおいしくなります。今日は豚肉の他に、ごぼう、にんじん、もやし、ピーマンなどを使って作りました。
今日も残さずに食べましょう！