本日最後の活動は、漆器加飾の体験です。
みんな思い思いの作品を作りました！！

みんなで食べる夕食は「最幸」！！

京都での班別行動を終え、全班宿に帰ってきました。
この後夕食をとり、漆器加飾体験に臨みます。

今日は一日、京都を班行動で巡っています。
いろいろな発見があり、どの班も楽しそうです。
十円玉を手に、平等院鳳凰堂を見学した班がありました。

天気もよく、みんな元気です！！
朝食をしっかり食べて、班行動に備えます。

午後の奈良での班別行動が無事に終了し、京都の宿に着きました。
夕食も食べ、みんな元気です！！

東大寺に着きました。
早速、大仏殿を見学しました!!

京都から奈良に電車で移動します。
電車の中で昼食をとりました。
近鉄奈良に着いたら東大寺に向かいます。

《献立名》

たけのこご飯、焼きししゃも、だんべえ汁、牛乳

※『だんべえ汁』の名前の由来
　だんべぇ汁は、肉、野菜、蒟蒻、すいとんの入った甘じょっぱい汁。
　「喰ってけよー」「うまいだんべぇー」という方言（五日市弁）に
　由来するといわれています。

そうだ!京都行こう!!

《献立名》

スタミナ丼、大学芋、牛乳

※『大学芋』の名前の由来
　１）大正時代から昭和にかけて、大学生が好んで食べたから。　
　　　当時の大学生のほとんどはお金がない苦学生でお金がない大学生
　　　でも気軽に買えて美味しく、しかもお腹を満たせる食材だったから
　２）大学生が学費を稼ぐために売り始めたからという説
　３）大正から明治時代にかけて、商品の頭に「大学」と付けることが
　　　ブームとなったことから。

《献立名》

肉味噌スパゲティー、コールスローサラダ、ベイクドチーズケーキ、
牛乳

※コールスローの名前の由来
　オランダ語でキャベツのサラダを意味する「koolsalade」から
　派生した「koolsla（コールスラ）」とされています。

《献立名》

押し麦ご飯、おかかあえ、鶏肉とじゃが芋の揚げ煮、
くだもの（せとか）、ジョア（プレーン）

※『押し麦』は大麦を平たくしたもので、白米の約１７倍の食物繊維
　を含んでいるといわれています。

《献立名》

★☆入学・進級お祝い献立☆★

赤飯、鶏肉の照り焼き、豚汁、ソーダゼリー、牛乳

※お祝い事で赤飯を食べるのは何故か？
　日本では古くから赤い色には邪気を祓う力があると考えられており、
　またお米が高級な食べ物であったことから、神様に赤米を炊いて
　供える風習があったと考えられています。そこから災いを避ける、
　魔除けの意味でお祝いの席で振る舞われるようになったといわれて
　います。

《献立名》

わかめご飯、ＵＦＯぎょうざ、にらと豆腐のスープ、牛乳

※『ＵＦＯ』とは？
　未確認飛行物体を意味し、英語では Unidentified Flying Object）
正体が確認されていない飛行物体のこと

《献立名》

シナモントースト、春のクリームシチュー、キャロットソースサラダ、
牛乳

※『アスパラガスの効能』
　アスパラガスは、カロチン、ビタミンＣ、ビタミンＥを同時に
　摂取できる万能野菜。 とくにカロチン（ビタミンＡ）は、病気に
　対する抵抗力を高める効果があり、感染症から体を守るといわれて
　います。また、アスパラガスに含まれるアスパラギン酸は、新陳代謝
　を促し、たんぱく質の合成を高め、疲労回復や滋養強壮に役立つ
　といわれています。

《献立名》

ご飯、いかと大豆のかりんとう揚げ、和風肉団子スープ、
くだもの（甘夏）、牛乳

※『いか』には"ダウリン”という血中のコレステロール値を下げて、
　肝機能を高める成分が多く含まれています。

《献立名》

チキンライス、ポトフ、紅茶ゼリー、牛乳

※『ポトフ』はフランス語で「火にかけた鍋」という意味を持ち、
　フランスの代表的な家庭料理の一つです。

《献立名》

とよま丼、おくずかけ、くだもの（清見オレンジ）、牛乳

※『とよま』は、宮城県登米市を指し、ここで作られている「油麩」を
　使った精進料理の一つです。
　『おくずかけ』も宮城県の精進料理の一つです。「葛」でとろみを
　つけることから、「お葛かけ」と呼ばれています。
　

３月３０日（土）、練馬中学校が主催するNERIMA CUPに出場しました。８チームによる予選リーグで４位となり、決勝リーグでは４チーム中４位となりました。
【予選リーグ】
　旭丘・光一　　４−２５　実践学園
　旭丘・光一　　９−２５　世田谷区立用賀中
　旭丘・光一　２５−２１　板橋区立西台中
　旭丘・光一　１７−２５　練馬中（女子）
　旭丘・光一　２５−１７　大泉中
　旭丘・光一　２５−１２　大泉北中
　旭丘・光一　２５−　６　練馬中（男子）
【決勝リーグ】
保護者の方々に
　旭丘・光一　　９−２５　実践学園
　旭丘・光一　１４−２５　世田谷区立用賀中
　旭丘・光一　１７−２５　練馬中（女子）
大会を企画・運営していただいた練馬中学校の関係者の皆様には感謝申し上げます。
また、多くの保護者の方々に熱い応援をいただき、誠にありがとうございました。