・牛乳
・こぎつねごはん
・ししゃもの包み揚げ
・もやしときゅうりのごま酢
・かきたま汁
　ししゃもは頭から尻尾まで全体を食べることができる魚です。全体を食べると、健康な骨や歯を作るカルシウムや体を作るタンパク質、貧血予防になる鉄分など、たくさんの栄養をとることができます。
　頭から食べると…頭がよくなる。
　尻尾から食べると…足が速くなる。といわれています。
　今日は春巻きの皮に、チーズとししゃもを包んで揚げました。青しそや梅を一緒に包んでもおいしく食べられます。

　石神井警察の方にお越しいただき安全な自転車の乗り方について教えていただきました。
　何よりも大事なことは、安全確認です。出発前、障害物があるとき、見通しの悪い時も周囲をしっかり確認することが大切です。指でしっかり確認しながらコースを回っている子もいました。
　また、自転車にも慣れてきているころだと思いますがスピードの出しすぎにも注意ですね。
　ヘルメットの着用は、努力義務になっています。警察の方によると、自転車での事故は多くはないのですが、起きたときは大きい事故になっているというお話を聞きました。大切な命を守るためにも着用していきましょう。

　図書委員会５年生による読み聞かせ集会を行いました。今日のお話は「あめのひのおはなし」という本で、この時期にぴったりの本でした。
　この日に備え休み時間などに読む練習をしっかりしてきた５年生。とっても上手に読み聞かせができました。
　雨が降った昨日は、休み時間にたくさんの子が図書室を訪れていました。たくさん本を読みましょうね。

・牛乳
・すき焼き丼
・ちくわぶ汁
・あじさいゼリー
　今日のデザートは、梅雨の季節にきれいに咲いているあじさいをイメージしてぶどうゼリーとサイダーゼリーを２層に重ねて作りました。甘くて美味しいデザートを食べて季節を感じてくれたらうれしいです。
　急に気温が下がりましたが明日からはまた気温が上がりそうです。バランスの良い食事を心がけ元気にすごしましょう。

　２年生も、20mシャトルランに取り組んでいました。今年で２回目なので、二人組を作り自分たちだけで計測しました。
　「去年は２２回だったけど、４７回になった。」と記録の伸びを喜んでいる子がいました。
　最後まで頑張っている子供たちに、大きな声援がとんでいました。「二人とも頑張れ！」という言葉が力になったと思います。

　新体力テスト「20mシャトルラン」とは、20m間隔で平行に引かれたライン間を合図音に合わせて行き来します。合図音は１分ごとに速くなり、音について行けなくなって２回連続でラインに到達できなくなった時点で終了となります。持久力を測るテストです。
　１年生が20ｍシャトルランに取り組み、６年生が回数を数えるお手伝いをしました。６年生の応援に応えよく頑張っていました。
　少し時間が余ったので、いっしょにドッジボールを楽しみました。

　朝から強い雨が降り続いています。中休みに教室を回ってみると工夫しながら過ごしています。
　４年生の教室では、都道府県カルタを使って遊んでいました。社会科で都道府県の名称と位置を学習するので遊びながら覚えることにつながりますね。

　算数で引き算の学習をした１年生。今日は、計算カードを使って、お隣同士で問題を出し合ったり、答えになる式を探したりして楽しみながら引き算の習熟を図っていました。

・牛乳
・カレーピラフ
・キャベツのミートローフ
・米粉マカロニスープ
　キャベツ入りミートローフは、玉ねぎの代わりにキャベツをたっぷりと入れてふんわり仕上げました。キャベツの甘さが口に広がっておいしくできました。。
　スープは人気の米粉マカロニを使った野菜スープです。
　ピラフは暑い日でも食べたくなるカレー味です。

　１年生と２年生でプールに入りました。１年生にとっては、初めての小学校のプールだったので広く感じたことだと思います。
　宝探しをしたり、歩いたり、走ったり、追いかけたりと水遊びの楽しさを味わうことができました。楽しそうな歓声が響いていました。

　３年生の図工の様子です。今回は、のこぎりを使って厚さ２ｃｍほどの垂木を切り、木片を組み合わせて、何かを作るという活動でした。
　のこぎりを初めて扱う児童も多く、切り方の基本となる木の押さえ方、切り方などを教えてもらい取り組みました。木を切るという楽しさや切り落とした達成感を感じていたようでした。力を入れすぎて腕が痛いという児童もいました。いい経験です。

　１年生のタブレットデビューの様子です。
　ＩＣＴ支援員の先生から、タブレットの電源の入れ方、ドングルの差し方、ＩＤ・パスワードの入力の仕方、電源の切り方を教えていただきました。
　初めて扱うので、大型ディスプレイで同じ画面を出しながらゆっくり丁寧に進めていきました。今日のゴールは「Google」の画面が出ればOKでした。「グルグルがでてきた！」と１年生らしいつぶやきがかわいらしかったです。少しずつ扱いに慣れていきましょうね。
　

　水泳日和の午後になりました。５年生と６年生が水泳の学習をしました。
　地獄のシャワーを浴び、まずは水慣れを行いました。水の温度もちょうどよく、気持ちよさそうでした。
　今日は、１回目だったので、プールからの避難訓練を行いました。
　５年生、６年生の水泳では、「クロール」や「平泳ぎ」、「安全確保につながる運動」を学習することになっています。長く続けて泳いだり、泳ぐ距離や浮いている時間を伸ばしたりできるように、これから練習に取り組んでいきます。
　

・牛乳
・ごはん
・スタミナ炒め
・じゃがもちスープ
　じゃがもちスープのじゃがいもは、南大泉の高橋さんの畑で収穫されました。新鮮で旬のじゃがいもを片栗粉と合わせてもちにしてあります。とろとろで美味しくできました。
　今週はプールも始まり、気温が高く、蒸し暑いので、疲れていると思います。免疫力が低下すると風邪を引きやすくなるので、好き嫌いをせずにしっかりと食べて健康な身体をつくるように心がけましょう。

　５年生の社会科の様子です。
　家から持ってきたお米の袋や資料から、自分たちが食べているお米がどこで生産されているかに着目し、米の産地の分布を考えました。日本の米作りの特徴を学ぶことができました。

　６年生の音楽の様子です。
　「旋律や響きの変化をとらえて演奏しよう」というめあてのもと、リコーダーの練習に取り組んでいました。
　リコーダー検定もあるので、グループごとに教え合いながら練習していました。運指が難しい部分もありますが、頑張っていました。

　中学年の水泳運動では、「浮いて進む運動」と「もぐる・浮く運動」を行います。
　今日は、浮いて進む運動として、けのびやバタ足を練習していました。形のきれいな児童にお手本をやってもらいました。
　最後は、プールの縦を使い、自分のめあてに沿ったコースを選択し練習しました。

・牛乳
・豆乳ごま味噌うどん
・大学芋
　うどんのスープは、かつお節と昆布でだしをとり、豆乳、ごま、みそを使って作りました。マイルドで美味しいスープになりました。
　大学芋は、油で揚げたさつまいもに甘い蜜をからめた日本の料理です。
　蒸し暑い日が続きます。プールの授業も始まり疲れていると思います。１日３食食べて、規則正しい生活を送り元気にすごせるようにしましょう。

　５年生の図工の様子です。
　まず、厚さ１ｃｍぐらいの２枚の板を組み合わせたものを２セット作ります。
　次に、内側にたくさん釘を打ちこみ、２セットを釘で固定し底をつけます。
　最後に、小石を１カップ入れて入口にふたをして完成です。
　上下に動かすと心地よい音が聞こえてきます。

　１年生が、お掃除の仕方を学習しました。
　家では、掃除機でお掃除する機会が多いと思いますが、学校では、ほうきとちりとりを使って教室やろうかの掃除をします。これから自分たちで掃除をしていくことになるので、正しい道具の使い方を教えていただきました。
　後半は、ぞうきんの使い方としぼり方でした。手の平のサイズくらいに折って使うといいということや机のふき方も教えていただきました。
　最後は、しぼり方ですが、汚れを落としたら、縦に折る、もう１回縦に折る、指でＯＫを作り上から下にしぼる、半分に折る、ぞうきんを下から握り、ひじを伸ばすようにしぼる「たてしぼり」というしぼり方を教えていただきました。一人一人が体験でき上手にしぼることができました。おうちでもぞうきんを使ってみてください。