《献立名》

プルコギ丼、もやしのサラダ、抹茶ミルクゼリー、牛乳

※『プルコギ』とは？
　プルコギのプルは火を、コギは肉を指し、もともとは
　「火で炙って食べる肉」という意味ですが、現在の「プルコギ」
　といえば、薄切り肉を野菜とともにタレにつけこんで焼く料理を
　指します。

《献立名》

ご飯、鮭ザンギのはちみつレモンソース、ごまだれサラダ、
じゃが芋の味噌汁、牛乳

※『ザンギ』と「唐揚げ」の違いは？
　北海道では鶏の唐揚げのことを「ザンギ」と呼ぶ。
　「ザンギ」は一般的な鶏の唐揚と比べ味付けが濃いのが特徴。
　揚げる前に鶏肉を醤油ベースの甘辛いタレに漬けこんでつくられる。
　骨付き「ザンギ」と骨なし「ザンギ」の2種類あるが、道内では
　骨なし「ザンギ」を取り扱う店舗の方が多いといわれています。

６月２３日（日）バドミントン夏期選手県大会練馬区予選個人の部が行われました。
結果は、男子シングルスベスト８
男子ダブルスベスト４
女子ダブルスベスト４ となりました。
先週の男子団体に続き、男子ダブルス、女子ダブルスでもBブロック大会に進出することができました。
今後は、７月のBブロック大会に向け、引き練習に励んでいきます。
応援ありがとうございました。

碓氷峠鉄道文化むらにある鉄道資料館を見学しました。
トロッコ列車にも乗車し、大満足でした。

いよいよ移動教室も最終日。
起床後、布団の片付けを行いました。
その後は、ベルデ軽井沢での最後の朝食をいただきました。

ベルデ軽井沢に戻り、入浴を済ませた後に、夕食をいただきました。
その後、部屋でしおりを記入したり、ゆっくり過ごしたりしています。
いよいよ明日は最終日！最後までしっかり楽しみ、いい思い出をつくります！！

カーリングの後は、昼食を食べました。
メニューは、「峠の牛めし」でした。
その後は、待ちに待っていたお土産の購入！！
思い思いのものを購入し、大満足の２日めとなりました。

軽井沢アイスパークでカーリングに挑戦しました。
みんなチームワークよく、楽しんでいる様子でした。
もぐもぐタイムは・・・

起床後、健康観察を済ませ、朝食を食べました。
その後身支度をし、軽井沢アイスパークに向けて出発しました。

みんなお腹が減っていたのか、夕食はペロリと完食！！
その後、練馬中と石神井中と対面式を行い、星空観察に行きました。
部屋に戻り就寝準備をして、おやすみなさいzzz

午後は、浅間縄文ミュージアムを見学しました。
また、勾玉づくりにもチャレンジ。
思い思いの作品を作りました。

予定通り、群馬県立自然史博物館に到着し、恐竜の骨格見本などを見学しました。その後、途中に立ち寄り購入したお弁当を、中庭で美味しくいただきました。

６月１９日（水）、今日からＤ組の「軽井沢移動教室」は始まりました。朝７：４５に多目的室に集合し、注意事項等の確認をした後、元気に出発して行きました。

《献立名》

スパゲティラタトゥイユ、たまごとキャベツのスープ、
くだもの（スイカ）、牛乳

※『ラタトゥイユ』とは？
　「ラタトゥイユ」の「ラタ」は食べ物を意味し、「トゥイユ」は
　「混ぜる」という意味があり、野菜の煮込み料理を指します。

《献立名》

ししじゅうしい、島豆腐と豚肉のチャンプルー、もずくスープ、
くだもの（パイナップル）


※「ししじゅうしい」の「しし」とは「肉」のこと。「じゅうしい」とは
　「混ぜご飯」のことです。 「ししじゅうしい」はその名の通り、
　お肉を入れて作った沖縄の混ぜご飯のことです。

※「チャンプルー」とは沖縄の方言で「ごちゃまぜ」という意味で、
　豆腐といろいろな食材を炒めた料理です。 ゴーヤーを使うときは
　「ゴーヤーチャンプルー」、マーミナー（もやし）を使うときは
　「マーミナーチャンプルー」と、使う食材の名前が付けられます。

６月１６日（日）バドミントン夏期選手県大会練馬区予選団体の部が行われました。
結果は男女共にベスト８まで勝ち進み、その中で男子は５位となり、７月に行われるBブロック大会への出場を決めました。
来週には個人戦も行われます。今回の団体戦の反省を踏まえ、引き練習に励んでいきます。
これからも応援お願いします。

反復横跳びとハンドボール投げの様子

６月１４日（金）の５時限・６時限目を使って、全生徒を対象とした「新体力テスト」が実施されました。測定項目は『反復横跳び』『立ち幅跳び』『ハンドボール投げ』『握力』など、６項目に及んでいます。係となった生徒は準備や記録を付け、先生のサポートを行い、競技の順番を待つ生徒は、競技している生徒の応援に回ったりと、非常に元気で活気のある体力テストとなりました。

《献立名》

けんちんうどん、アスパラの肉巻き揚げ、ピリ辛ごま和え、牛乳

※『アスパラガス』は、アスパラギン酸というアスパラガス特有の
　アミノ酸が含まれており、筋肉が使われた時に溜まる乳酸を
　エネルギーに変える働きがあるといわれています。

《献立名》

青菜チャーハン、華風きゅうり、肉団子のもち米蒸し、
冷凍みかん、牛乳

※『もち米』には粘りっこい性質をもつでんぷん「アミロペクチン」
　１００％でできており、普段食べている『うるち米』に比べで
　冷めても硬くなりにくく、美味しさが長持ちするといわれています。