《献立名》

ポークカレーライス、アップルドレッシングサラダ、
みかんヨーグルト、牛乳

※『りんご』には「りんごポリフェノール」という１００種類以上
　のポリフェノールが含まれていて、ニキビの原因となる細菌の
　育成を阻止し、肌の老化を遅らせる効果があるといわれています

５月５日（日）、中村中学校が主催する第１回中村杯争奪バレーボール大会に出場しました。６チームによる予選リーグで１位となり、予選の結果を受けた３校リーグでも１位となり、決勝戦に進みましたが、最後に惜しくも敗れ、準優勝となりました。
【予選リーグ】
　旭丘・光一　２５−１８　大泉中
　旭丘・光一　２５−１８　府中市立第四中
　旭丘・光一　２５−１６　中村中
　旭丘・光一　２５−１５　開進三中
　旭丘・光一　２５−１２　文京区立第九中
【３校リーグ】
　旭丘・光一　２５−１２　２５−１５　文京区立第九中
　旭丘・光一　２５−１９　２５−１７　府中市立第四中
【決勝戦】
　旭丘・光一　１８−２５　１７−２５　中村中
大会を企画・運営していただいた中村中学校の関係者の皆様には感謝申し上げます。
また、ＧＷ中にも関わらず多くの保護者の方々に応援を来ていただき、誠にありがとうございました。

《献立名》

発芽玄米ご飯、肉野菜炒め、海藻スープ、つぶつぶオレンジゼリー、
牛乳

※海草と海藻の違いは？
　海草は海中で花を咲かせ種子によって繁殖し、海藻は海で生活する
　藻類で、胞子によって繁殖します。

《献立名》

練馬ご飯、さばの文化干し、じゃが芋のみそ汁、牛乳

※練馬ご飯は、練馬区の代表的な野菜である「大根」を使った
　混ぜご飯です。大根は食後の血糖値の上昇を抑える働きが
　るといわれています。

《献立名》

ミルクパン、ポテトグラタン、キャベツのスープ、牛乳

※グラタンの発祥はフランス南部のサヴォワ・ドーフィネ地方と
　言われており、元々は失敗から生まれた料理とも言われています。
　料理でできてしまった「おこげ」がおいしかったことから生まれた
　料理。グラタンが日本に伝わったのは明治時代だといわれています

班ごとにタクシーに乗り、京都市内を観光しました。
最幸の思い出ができた３日間でした！！

朝食を食べて、タクシーで班行動に。
最後まで京都を満喫します！！

あっという間に最終日。
朝食前に、宿泊者限定の智積院特別拝観に行ってきました。

本日最後の活動は、漆器加飾の体験です。
みんな思い思いの作品を作りました！！

みんなで食べる夕食は「最幸」！！

京都での班別行動を終え、全班宿に帰ってきました。
この後夕食をとり、漆器加飾体験に臨みます。

今日は一日、京都を班行動で巡っています。
いろいろな発見があり、どの班も楽しそうです。
十円玉を手に、平等院鳳凰堂を見学した班がありました。

天気もよく、みんな元気です！！
朝食をしっかり食べて、班行動に備えます。

午後の奈良での班別行動が無事に終了し、京都の宿に着きました。
夕食も食べ、みんな元気です！！

東大寺に着きました。
早速、大仏殿を見学しました!!

京都から奈良に電車で移動します。
電車の中で昼食をとりました。
近鉄奈良に着いたら東大寺に向かいます。

《献立名》

たけのこご飯、焼きししゃも、だんべえ汁、牛乳

※『だんべえ汁』の名前の由来
　だんべぇ汁は、肉、野菜、蒟蒻、すいとんの入った甘じょっぱい汁。
　「喰ってけよー」「うまいだんべぇー」という方言（五日市弁）に
　由来するといわれています。

そうだ!京都行こう!!

《献立名》

スタミナ丼、大学芋、牛乳

※『大学芋』の名前の由来
　１）大正時代から昭和にかけて、大学生が好んで食べたから。　
　　　当時の大学生のほとんどはお金がない苦学生でお金がない大学生
　　　でも気軽に買えて美味しく、しかもお腹を満たせる食材だったから
　２）大学生が学費を稼ぐために売り始めたからという説
　３）大正から明治時代にかけて、商品の頭に「大学」と付けることが
　　　ブームとなったことから。

《献立名》

肉味噌スパゲティー、コールスローサラダ、ベイクドチーズケーキ、
牛乳

※コールスローの名前の由来
　オランダ語でキャベツのサラダを意味する「koolsalade」から
　派生した「koolsla（コールスラ）」とされています。