こんにちは。昨日、今日と上着が欲しいくらい涼しくなりました。今日の豊渓中は平常通り５時間授業です。明日から定期考査２が始まります。明日の定期考査は２校時目が国語、３校時目が英語、４校時目が社会です。季節の変わり目となりましたが、体調管理に気を付け試験では実力を十分に発揮してください。生徒たちは今日も熱心に授業に取り組んでいました。

　こんにちは。今日の豊渓中は平常通り６時間授業です。三連休明けですが、生徒たちは今週末の定期考査２を控え、しっかり自宅学習に取り組んだと思います。今日は１校時１年B組、２校時１年A組を対象に、１年生の音楽の研究授業を行いました。タブレットを使用しての曲創りです（写真　上段と中段）。１年生たちはタブレットを上手に活用し一生懸命曲つくりを行っていました。今週もはじまりましたが、生徒たちは元気に登校し授業に取り組んでいました。

　こんにちは。今日の豊渓中は平常通り６時間授業です。来週の（木）、（金）は定期考査２になります。明日からの３連休は定期考査準備の絶好の機会です。健康管理に留意し、有意義な休みを過ごしてください。生徒たちは今日も一生懸命授業に取り組んでいました。

　こんにちは。今日の豊渓中は平常通り６時間授業です。昨日は東京都心35.1度を記録し、１８７５年の観測開始以来最も遅い猛暑日となりました。今日は曇り空で昨日より若干過ごしやすいです。生徒会役員選挙活動も佳境に入ってきました。今週の朝は昇降口付近で選挙活動が行われています。選挙は９月２７日（金）で、立候補者には全員頑張って欲しいと思います。生徒たちは今日も一生懸命授業に取り組んでいました。

　こんにちは。今日の豊渓中は平常通り５時間授業です。放課後は定例の職員会議を開催します。定期考査２は、来週の９月２６日（木）、２７日（金）です。今から計画を立て一歩一歩着実に勉強を積み重ねましょう。生徒たちは今日も元気に授業に取り組んでいました。
　※　写真一番上、昨日の交通安全教室の様子です。

　こんにちは。今朝は秋の気配が感じられ、生徒たちも元気に登校してきました。今日の豊渓中は午前中４時間授業で、午後の５校時と６校時で交通安全教室を開催します。練馬区交通安全課、光が丘警察署主催による「スケアード・ストレイト方式による自転車安全教室」です。これは、スタントマンの方が交通事故を目の前で再現し、事故の衝撃や恐ろしさを体験してもらう教育手法の一つです。生徒たちには交通ルールを守り、自転車の正しい乗り方をしっかり学んでほしいと思います。

　こんにちは。今日は学校公開で、２時間の土曜授業となっています。その後引き取り訓練があります。生徒たちは、今日も元気に登校してきました。熱心に授業に取り組む様子をどうぞごらんください。

　こんにちは。今日は６時間の平常授業です。放課後はＣＳ協議会主催の「ゆる部」が行われます。今回は生徒会の方で企画、準備を進めた「お楽しみ会」です。地域、保護者の皆様の御参加をお待ちしております。。
　明日は、練馬区一斉防災訓練が実施されます。学校は１、２校時は授業を公開しておりますので多くの皆様の御参観をお待ちしております。その後引き取り訓練となります。
　午後は練馬区避難拠点要員の訓練を実施します。よろしくお願いいたします。

今日の献立
・ご飯・牛乳・鮭の塩焼き・小松菜と豚肉のごま炒め・打ち豆汁

今日は小松菜と豚肉の胡麻炒めのはごまについてです。「開けごま」という言葉があるように、古い時代には長寿と健康の食べ物として知られていました。カルシウム・鉄分・ビタミンEなど注目の栄養素がいっぱいです。しっかり食べましょう。

今日の献立
・きのこの和風スパゲッティ・牛乳・わかめサラダ・フルーツポンチ

今日は「きのこ和風スパゲティ」のしめじについてです。しめじは１年中スーパーマーケットなどで購入できる手頃な食材です。食物繊維が豊富に含まれていて、動脈硬化などの生活習慣病の予防にも効果があると期待されています。またビタミンB2ナイアシン、パテトン酸なども豊富に含まれており栄養豊富です。しっかり食べましょう。

今日の献立
・とうもろこしご飯・牛乳・菊花蒸し・野菜のごま酢和え・菊入りすまし汁

今日は『重陽の節句』についてです。とてもめでたい日とされ、日本では平安時代の初め頃から、菊の花を眺めたり、酒に浮かべて飲んだりしていました。「菊の節句」とも言われるので、今日の給食は菊をイメージした「菊花蒸し」にしました。菊花蒸しは肉団子にカレー味の米をまぶして菊の花のようにみせた肉団子です。ぜひ食べてみてください。

今日の献立
・ご飯・牛乳・カジキの照り焼き・ひじきサラダ・白菜と油揚げの味噌汁

今日はひじきサラダの『ひじき』についてです。ひじきは、私たちの体に大切な栄養素である鉄が多く含まれています。鉄は血液中にあり、体中の酸素を運ぶという大切な働きをしています。鉄が足りなくなると酸素が運ばれず、ぼんやりして元気がなくなってしまいます。栄養たっぷりのひじきを食べて丈夫な体を作りましょう。

今日の献立
・きなこ揚げパン・牛乳・肉団子のスープ・グリーンサラダ

今日はきな粉揚げパンのきな粉です。きな粉は大豆から出来ています。大豆は「畑の肉」と呼ばれるくらい、肉に匹敵する量のたんぱく質を含んでいます。たんぱく質は人間の筋肉や内臓など体の組織などを作っている成分であり、生命維持に欠かせない、重要な栄養素です。その他にも、イソフラボン・大豆レシチンなどの栄養を含んでいます。

今日の献立
・中華丼・牛乳・春雨サラダ・マーラーカオ

今日は、「中華丼」に入っている白菜についてです。白菜は、中国では大根・豆腐と合わせて養生三宝と呼ばれ、体風邪予防や免疫力アップに効果的な食材のひとつです。水分が多い野菜で、ビタミンＣやＢ群、カリウムなどが豊富です。

今日の献立
・ご飯・牛乳・じゃこふりかけ・すき焼き風肉豆腐・野菜のポン酢和え

今日は「じゃこふりかけ」の『ちりめんじゃこ』についてです。ちりめんじゃこは、いわし類（片口いわし・まいわし・うるめいわし）の稚魚を水揚げ後、釜で塩茹でし、天日(てんぴ)に干して乾燥させたものです。せいろに広げて干す様子が絹織物(きぬおりもの)の縮緬(ちりめん)（ちりめん）に似ていることからこの名がついたそうです。カルシウム・ビタミンＤなどが豊富に含まれ、頭からしっぽまで丸ごと食べられる健康に良い食品です。

今日の献立
・大豆入りドライカレー・牛乳・カリカリポテトサラダ・ぶどうゼリー

今日から二学期の給食が始まります。二学期もしっかり食べて元気に過ごしましょう。休みの間、早寝・早起きを心掛け、朝ごはんを食べていましたか？朝ごはんは、脳や体を起こして生活リズムを整える大事な食事です。脳のエネルギーをアップさせ集中力や記憶力がよくなります。「食べることは生きること」しっかりと食べて元気に過ごしましょう。

　こんにちは。今日の豊渓中は平常通り６時間授業です。３年生は５校時目まで、領域診断テストを行っています。６校時目は小学生体験授業があります。体験する授業科目は、国語、理科、英語になります。小学生たちが中学生の授業に興味をもってくれると幸いです。豊渓中の生徒たちは今日も一生懸命授業に取り組んでいました。
　※　写真一番上、３年生の領域診断テストの様子です。

　こんにちは。今日の豊渓中は平常通り５時間授業です。現在、生徒会役員選挙活動が行われています。今日の１１日（水）から１３日（金）まで、給食時間を活用した選挙演説が行われます。選挙は９月２７日（金）５校時です。立候補者にはそれぞれ頑張って欲しいと思います。１４時から学校選択新入生保護者説明会を開催します。昨日の放課後に行われたカフェスズシロに多数の生徒たちが参加し、楽しそうにゲーム等に興じていました。委員の皆様、保護者・地域の皆様方、誠にありがとうございました。
　※写真一番上カフェスズシロの様子です。

　こんにちは。今日の豊渓中は平常通り６時間授業です。１５時から３年生の修学旅行保護者説明会があります。修学旅行は１０月１３日（日）から１５日（火）の２泊３日で、京都・奈良へ行きます。放課後は、コミュニティ・スクール委員会によるカフェスズシロが開催されます。ゲームやネームプレート作り等、内容が盛り沢山です。参加は希望制です。生徒、保護者、地域の皆様方のご参加をお待ちしております。生徒たちは今日も一生懸命授業に取り組んでいました。

　こんにちは。今日の豊渓中は平常通り６時間授業です。今朝は生徒朝礼がありました。朝礼では、生徒会の各専門委員会から、７月の反省、前期の振り返り、９月の活動内容、全校生徒へのお願い等の報告がありました。今週も始まりましたが、生徒たちは元気に登校し一生懸命授業に取り組んでいました。
　今週は、
　１０日（火）３年生の「修学旅行保護者会」１５時から
　　　　　　 放課後「カフェスズシロ」
　１１日（水）「学校選択新入生保護者説明会」１４時から
　１２日（木）３年生対象の「領域診断テスト」
　　　　　　　６時間目「小学生体験授業」
　１３日（金）放課後「第３回ゆる部スポーツ大会」
　１４日（土）「土曜授業、学校公開」
　　　　　　　「避難訓練、練馬区一斉防災訓練」
　以上の行事を予定しています。保護者、地域の皆様方お忙しい中と存じますが、ご理解ご協力よろしくお願い申し上げます。