３月17日（火）
【本日の献立】 「魚沼産コシヒカリ」「ハンバーグ」「パセリポテト」 「ＡＢＣスープ」「牛乳」 ☆ 「給食だより」から ☆ 食事の時に気持ちを込めて言えたかな？ ＊いただきます＊ 私たちの食事は、自然の恵みで成り立っています。生き物の命を食 べていることを忘れないように、食前に感謝の気持ち込めて言いあら わしましょう。 ＊ごちそうさま＊ お米や野菜をつくってくれる人、家畜や魚を育ててくれる人、食材 を集めてくれる人、料理してくる人、できた料理を提供してくれる人、 食に関わるすべての人に感謝の気持ちを込めて言いあらわしましょう。 ３月16日（月）
【本日の献立】 「★二色揚げパン」「ペンネソテー」「コーンチャウダー」 「コーヒー牛乳」 ※本日は「リクエスト給食（３−Ｄ・Ｅ）」です。 ☆今日はリクエスト給食の最終回です。リクエストは、３年Ｄ・Ｅ組で す。最後を飾る献立は「二色揚げパン」です。大人にとっても子ども にとってもどこか懐かしい揚げパンです。揚げたコッペパンに砂糖を まぶしたり、きなこをまぶしたり、ココアパウダーやずんだの粉をま ぶしたものまで好みにあわせてアレンジすることができます。 ３月13日（金）
【本日の献立】 「ゆかりじゃこご飯」「仙台肉じゃが」「大根サラダ」「牛乳」 ☆ 「給食だより」から ☆ どこが違う？ 養殖と完全養殖 養殖と完全養殖では、何が違うのでしょう。魚の養殖の多くは、天然 の幼魚や成魚を捕獲して、いけすなどで出荷できるようになるまで育 てるのが一般的です。一方、完全養殖の場合は、人工的に育てた魚か ら、受精卵を採取して稚魚、成魚まで育て、出荷するまでのサイクル を人間が行うものです。天然の魚をとり過ぎて、資源が減少してしま うことを防ぐことにもつながります。 ３月12日（木）
【本日の献立】 「焼豚炒飯」「フライドポテト」「中華スープ」「牛乳」 ☆今日は今年度最後の避難訓練です。大地震の発生を想定した内容です。 ２年生とＦ組の生徒は起震車体験も行いました。いろいろ頭ではわか っているつもりでも、いざというときに冷静に行動できるかどうかわ かりません。自分の身を守るには、日頃の心構えや実践的な訓練が大 切です。 ３月11日（水）
【本日の献立】 「きびご飯」「魚のマヨネーズ焼き」「野菜の薬味和え」 「けんちん汁」「牛乳」 ☆今日は「いのちの日」です。平成23年３月11日に発生した東日本大震 災では多くの命が失われました。あれから15年の月日が流れました。 今日は、命の尊さを思い、生きることの大切さを考える日です。震災 で学んだことを風化させることなく災害に備えていきましょう。 ３月10日（火）
【本日の献立】 「中華丼」「わかめスープ」「★ケーキ」「牛乳」 ※本日は「リクエスト給食（３−Ａ）」です。 ☆先週の水曜日から卒業前の３年生に向けた「リクエスト給食（★印）」 が始まっています。４日目の今日は３年Ａ組からのリクエストで「カッ プケーキ」です。 3月9日（月）
【本日の献立】 「★野菜のせジャージャー麺」「ワンタンスープ」「果物(せとか)」 「牛乳」 ※本日は「リクエスト給食（３−Ｃ）」です。 ☆先週の水曜日から卒業前の３年生に向けた「リクエスト給食（★印）」 が始まっています。３日目の今日は３年Ｃ組からのリクエストで「野 菜のせジャージャー麺」です。 3月6日（金）
【本日の献立】 「★キムチチャーハン」「トックスープ」「スイートポテト」 「牛乳」 ※本日は「リクエスト給食（３−Ｂ）」です。 ☆水曜日から卒業前の３年生に向けた「リクエスト給食（★印）」が始 まっています。２日目の今日は３年Ｂ組からのリクエストで「キムチ チャーハン」です。唐辛子のピリ辛感とキムチのほどよい酸味、醤油 ベースのうま味が食欲をかき立てます。豚肉とキムチはスタミナ満点 で疲労回復や免疫力のアップにもつながります。 3月5日（木）
【本日の献立】 「フレンチトースト」「ビーフシチュー」「ツナサラダ」「牛乳」 ☆今日は、二十四節気の「啓蟄（けいちつ）」です。少しずつ春めいて その暖かさに誘われて冬ごもりしていた地中の虫たちが、地上に出始 める頃と言われています。昨日・今日は北風が強く春も足踏み状態で す。花粉も多く飛び交い、花粉症の人には厳しい日が続きます。 3月4日（水）
【本日の献立】 「チキンカレーライス」「★パリパリサラダ」 「ジョア（マスカット）」 ※本日は「リクエスト給食（３−Ｆ）」です。 ☆今日から卒業前の３年生に向けた「リクエスト給食（★印）」が始ま りました。初日の今日は３年Ｆ組からのリクエストで「パリパリサラ ダ」です。油で素揚げしたワンタンの皮のパリパリ食感がなんとも言 えません。時間とともにサラダから出る水分を吸収して食感が変わる ところもおいしさの秘訣です。 3月3日（火）
【本日の献立】 「手巻きえびちらし」「鶏の照り焼き」「白玉汁」 「果物(いちご)」「牛乳」 ※本日は「ひな祭り献立」です。 ☆ 「給食だより」から ☆ 今日３月３日は「桃の節句・ひな祭り」です。給食も「ひな祭り献立」 でお祝いします。えび入りのちらしずしをのりで巻いて食べてくださ い。ひな祭りの起源は、遠く平安時代にまでさかのぼると言われてい ます。今でもなじみ深い年中行事のひとつです。子どもたちの無病息 災と健やかな成長を願います。 3月2日（月）
【本日の献立】 「ひじきご飯」「厚焼きたまご」「呉汁」「牛乳」 ☆ 「給食だより」から ☆ ３月は春の訪れを感じる陽気で始まりました。今日は一転くもり空で 気温も低く、春は足踏み状態です。今年度の給食も最後の一ヶ月とな りました。毎日の給食を通して、食べることの大切さや季節の味を伝 えてきました。残りの給食も感謝の気持ちをもって、楽しく味わって もらえたらうれしいです。 2月27日（金）
【本日の献立】 「ごま塩ご飯」「タンドリーチキン」「フルーツサラダ」 「春雨スープ」「牛乳」 ☆今日で２月も終わりです。振り返ってみると節分明けに「雪の日」が あったかと思えば、後半の三連休には観測史上初めて「夏日」を記録 するなど、季節は真冬と初夏を行ったり来たりしました。 暖かさに誘われるように花粉の量も増加しています。新型コロナ？イ ンフルエンザ？花粉症？いろいろ気になる季節です。 2月26日（木）
【本日の献立】 「チンジャオロース丼」「わかめスープ」「黄桃のブラマンジェ」 「牛乳」 ☆学校は今日で学年末考査が終わりました。日頃の学習の成果を確認す ることはできたでしょうか。テストが終わり少し緊張感が緩んだ生徒 もいるかもしれません。ただ、勉強に終わりはないことは肝に銘じた いところです。これは大人も子どもも同じことですね。次の目標に向 かって歩き始めましょう。 2月20日（金）
【本日の献立】 「カツカレー」「きゃべつのマスタードサラダ」「元気ヨーグルト」 「牛乳」 ☆３年生は明日、都立高校の入学者選抜です。明日の試験に向けて努力 を重ねてきた人も多いと思います。今日のうちに集合時刻や受検会場、 持ち物や注意事項を確認しておきましょう。今夜は早めに食事をとっ て、ゆっくりお風呂につかってリラックスしましょう。明日は少し早 めに起きて身繕い、余裕をもって出発しましょう。 今日の献立は、みなさんの健闘を祈って「カツカレー」と「元気ヨー グルト」です。給食室からも応援しています。 2月19日（木）
【本日の献立】 「ご飯」「鮭のチャンチャン焼き」「のりポテト」「ちくわぶ汁」 「牛乳」 ※今月のお米は「北海道産 ゆめぴりか」です。 ☆ 「給食だより」から ☆ 今月のお米は「北海道産ゆめぴりか」です。昨年12月にも提供しまし たが、好評だったので今月も提供する予定です。粒がやや大きめで、 炊きあがりは、お米がつやつや光り、もっちりとした粘りと自然な甘 みがあります。冷めても美味しいので、お弁当やおにぎりにもぴった りです。 今日は二十四節気の「雨水（うすい）」です。そろそろおひな様を準 備する時期を迎えました。春はすぐそこまで来ています。 2月18日（水）
【本日の献立】 「スパゲッティナポリタンソース」「あさりのカリッとサラダ」 「果物(ぽんかん)」「牛乳」 ☆みなさんは「冥王星」をご存じですか。今日は「冥王星の日」だそう です。昭和５年(1930年)アメリカの天文学者トンボーによって発見 されました。太陽系の第８惑星「海王星」の軌道に不規則な動きがあ ったことから、その外側に９番目の惑星が存在するのではないかと予 想されていました。冥王星は月の直径より小さいことから、平成後半 から令和世代の方には「準惑星」として知られています。公転周期は およそ248年です。発見されてから96年ですから太陽を一周する長旅 の３分の１を過ぎたところです。 東京都公立学校美術展覧会
２月13日(金)から上野の東京都美術館で「第75回 東京都公立学校美
術展覧会」が開催されました。運動部の大会に例えると「都大会」にな るのでしょうか。美術、技術、家庭、書写の力作が勢揃いしました。 
2月17日（火）
放課後の学習教室 ＞ 【本日の献立】 「きびご飯」「麻婆豆腐」「わかめサラダ」 「牛乳」 ☆学校は今日から「学年末考査一週間前」になります。部活動はじめ放 課後の諸活動は原則中止となり、勉強に専念します。１・２年生は今 年一年間の、３年生は中学校生活三年間の集大成として、これまで以 上に意識を高めて準備を進めていきましょう。小さな努力が大きな成 果につながります。 2月16日（月）
ありがとうございました＞ 【本日の献立】 「ゆかりご飯」「鶏肉とコーンの揚げ煮」「キャベツの味噌汁」 「牛乳」 ☆ 「給食だより」から ☆ ＝ 鶏肉とコーンの揚げ煮のレシピ ＝ ア：鶏肉に下味をつけ揚げる。 イ：じゃがいもは素揚げする。 ウ：いんげんは下茹でする。 エ：油で、にんにく、玉ねぎ、人参を炒めスープを加え調味する。 オ：できたスープに粒コーンや下準備した具材を入れ混ぜ合わせる。 ぜひ、ご家庭でも作ってみてください。 |
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