牛乳
麦ごはん
家常豆腐
もやしと青菜のナムル

麦ごはん
白身魚のフライ
野菜のごま酢和え
むらくも汁
牛乳

牛乳
きつねうどん
キャベツの甘味噌かけ
よもぎ団子

よもぎ団子は一つずつ丸めたり、きつねうどんのお揚げは別で煮てじゅわっと味が広がるように工夫したりと調理員さんが丁寧においしく作ってくれました。
子供たちも「油揚げうまっ！」とついつぶやいてしまうほどでした。

エビピラフ
ポトフ
メロン
牛乳

牛乳　
しらす菜ふりかけごはん
厚揚げの吹き寄せ
大豆と茎わかめのサラダ

しらす菜ふりかけは塩味のシンプルなふりかけですが、1人当たり２０ｇの小松菜を使います。野菜も摂取できて、ごはんもたくさん食べられるおすすめのふりかけです。