３月４日（木）
今日の献立
・牛乳
・ごはん
・ごはん春野菜のうま煮
・味噌ドレサラダ
・いちご
　果物には様々な栄養素が含まれています。特にビタミンＡやＣなどのビタミン類が豊富で、体の調子を整え、免疫力を高めてくれます。そのほか、おなかの調子を整えてくれる食物繊維などもむ含まれており、体によい様々な働きをしてくれます。