ハッシュドポーク/かみかみサラダ/牛乳

食事をするとき、一口で３０回を目安に噛むことが理想とされています。
今日のかみかみサラダには「きりいか」が入っています。とても歯ごたえがありたくさん噛むといかの美味しい味も出てきます。よく噛んで食べましょう。