・牛乳
・麻婆豆腐丼
・青菜と人参のナムル
・ぶどうゼリー

今日は人気の麻婆豆腐をご飯にかけて丼ぶりにしました。香味野菜と調味料を炒め合わせて作るねり味噌がおいしさの秘訣です。豆腐をたっぷり使っているので、普段の食事で摂りにくい カルシウム もしっかり摂ることができるメニューです。