ご飯 　 飲用牛乳 かつおとじゃこのふりかけ 凍り豆腐の卵とじ くだもの（甘夏）
６３０キロカロリー

　みかんは冬が旬の果物ですが、夏みかんは初夏に食べられるみかんです。熊本県が主な生産地です。