6月28日(水)

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今日の献立

● とり飯
● おかひじきのおかか炒め
● だご汁
● 牛乳

「おかひじき」はあまりなじみがない食材
かもしれませんが、カルシウムやカロテンなど
の栄養が豊富な野菜です。シャキシャキした
歯ごたえがサラダなどの料理にとても合います。
4月から6月にかけて旬の迎える野菜でもあります。

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