今日の給食

○カレーライス
○ミルクコーヒー

　今日のカレーには豚肉が使われています。豚肉に多く含まれている、ビタミンB1とナイアシンは、疲労回復のビタミンと呼ばれていて、夏バテに効くと言われています。
　ビタミンB1やナイアシンは、炭水化物や脂質といった栄養素をエネルギーに変えるために必要な栄養素です。
　暑くてじめじめした天気が続いていますが、もりもり食べて頑張りましょう。