ガーリックピラフ
ホキのハーブパン粉焼き
イタリアンスープ
牛乳





にんにくはよく使われる香味野菜です。旬の今の時期ですね。
世界中で使われているにんにくですが、日本では国産、中国産、スペイン産のものがよく使われています。それぞれに特徴があり、適した料理などがあります。
昔は野菜ではなく、薬として使われていました。滋養強壮に良いといいますが、たしかに、にんにくの香り成分にはビタミンB1の吸収を助ける働きがあり、疲労回復や体力回復につながります。

〜食材産地〜
米：岩手県産　米粒麦：福井県産　豚肉：茨城県産
とり肉：宮崎県産　ホキ：ニュージーランド産　たまご：栃木県産
にんにく：青森県産　玉ねぎ：兵庫県産　にんじん：千葉県産
青ピーマン：茨城県産　小松菜：東京都産