今日の献立は　ごはん、ヘルシーハンバーグ、キャベツのごま酢和え、じゃがいものみそ汁、牛乳です。

ヘルシーハンバーグは、肉だけでなく、豆腐も使ったハンバーグです。肉だけで作るよりもふんわりとした柔らかい食感になるだけでなく、豆腐は肉よりも脂肪分が少ないので、エネルギーを抑えられます。しっかり食べましょう。