朝夕と昼の温度差が大きくなってきましたね。
体調を崩しやすい時期ですので、子供たちも良く食べ良く寝て過ごしてほしいものです。

今日のメニューは、中華メニューです。
少しピリ辛のキムチチャーハンが、食欲を高めてくれたようで、良く食べていましたよ。

スープは、あさりと厚揚げが入ったスープです。
あさりには鉄分が、厚揚げにはカルシウムが豊富に含まれており、鉄分とカルシウムは不足しがちな栄養素なので、成長期の子供たちにぴったりのメニューでした。

キムチチャーハン
春雨サラダ
厚揚げとあさりのスープ
牛乳

今日も感謝していただきましょう