野沢菜ご飯　ししゃも焼き　大根のそぼろ煮　抹茶白玉プリン　牛乳



キャベツ入りメンチカツ　もやしと春雨ごまソース　ゆば入りすまし汁　あわご飯　牛乳

　１２月９日(月)、練馬区勤労福祉会館で「税についての作文コンクール」表彰式が開催されました。本校では３名の生徒たちが 優秀賞 を受賞しました。　

１１日(土)から１５日(水)まで、練馬区立美術館で作品展が開催されています。本校生徒の作品（技術・家庭、美術）も展示されていますので、ぜひ、ご観覧ください。

お赤飯　松風焼き　紅白和え　七草汁　牛乳


カレー南蛮　たこ焼きくん(1年生リクエスト)　いちご　牛乳

バターロール　ミートローフ　ミニトマト　シェルマカロニスープ　
ココアムース　牛乳

ゼリーフライ　ブロッコリーのおかか和え　豚汁　ご飯　牛乳

ゼリーフライは、埼玉県・行田市の郷土料理で、おから・じゃがいも・みじん切りの野菜を合わせて混ぜ、素揚げした料理です。
小判のような形をしているので、『銭フライ』と呼ばれ、それがだんだん訛って今では『ゼリーフライ』と呼ばれています。

ぶりの照り焼き　かぶのゆず風味　かぼちゃの団子汁　麦ごはん　牛乳

12月20日は冬至です。1年で1番夜が長い日です。この日は昔からかぼちゃを食べ、ゆず湯に入る習慣があります。栄養満点のかぼちゃを食べ、体を温めるゆず湯に入って寒さに負けず、風邪や病気にかかりませんように・・・という昔の人の知恵だったようです。　

キャロットピラフのエビクリームソース　ベーコンと大根のサラダ　ミルクコーヒー　

小松菜ピラフ　白身魚のフライ　ミネストローネ　みかん　牛乳


わかめしらすご飯　ひきじとツナの厚焼きたまご　華風きゅうり　白玉汁　牛乳


ピリ辛みそつけ麺　ごぼうのから揚げ　りんご　牛乳

アーモンドトースト　ミートボールとかぶのトマトシチュー　ベジタブルソテー　牛乳


キムチチャーハン　中華風コーンクリームスープ　フルーツみつ豆　牛乳

さわらのにんにく味噌焼き　こんにゃくの炒り煮　むらくも汁　ご飯　牛乳


こぎつねご飯　おでん　野菜のごま和え　牛乳

4日　コーン茶飯　豚肉と豆腐の煮込み　ビーフンソテー　牛乳


5日　ナン　ビーンズドライカレー　コールスローサラダ　スイートポテト　牛乳　


6日　鶏の香味焼き　ごまポテト　みぞれ汁　ご飯　牛乳

明日(７日)は二十四節季の一つ、【大雪】です。それにちなんで、今日は、大根おろしをみぞれ雪に見立てたみぞれ汁を作りました。
暦の上では、北風が吹き、平地にも雪が降るころとされています。本格的な冬の到来です。　

鶏ごぼうご飯　むろあじつみれ汁　油揚げのパリパリサラダ　牛乳

練馬大根スパゲッティー　サモサ　みかん　牛乳

11月の練馬キャベツに引き続き、今月は練馬大根を使った献立を実施しました。練馬大根は、長く、中太りな形をしているため、引き抜くのに普通の大根の３〜５倍もの力が必要なんだそうです。
昨日行われた「練馬大根引っこ抜き大会」で収穫された、新鮮な大根が今朝届きました。
本校は人気メニューの「練馬スパゲッティー」にしました。葉っぱも刻んでスパゲッティーに混ぜ込んでいます。

　晴天の下、かけぬける中学生！

〜学校ホームページの閲覧及び更新の停止（重要）〜

機器の保守作業のため、下記の日時に閲覧を停止させていただきます。
ご不便をおかけしますが、ご理解とご協力をお願いいたします。

平成25年12月20日（金曜）午後11時〜12月21日（土曜）午前5時（予定）
※終了時間は、作業の進捗により遅れる場合があります。

カレーライス　福神漬け　ごまドレッシングサラダ　牛乳


豚肉とチンゲン菜のあんかけ焼きそば　さつま芋のりんご煮　牛乳

吹き寄せご飯　肉豆腐　ラフランス　牛乳
ラフランスは、山形県・天童市から産地直送で届いたものです！


とびうお団子の甘酢あんかけ　ナムル　ローペンタン　ご飯　牛乳　

パインパン　ヘルシーかぼちゃコロッケ　ペンネバジルソテー　
ジュリエンヌスープ　　牛乳


さんまのかば焼き丼　野菜の生姜和え　みそ汁　牛乳


ご飯　じゃんぼシューマイ　大根ときゅうりの中華炒め　かきたまスープ　牛乳

ガーリックライス　鮭のレモン焼き　ポテトサラダ　しめじのスープ　牛乳

鮭のレモン焼きは、広島県産の国産レモンを使って作りました。レモンは輸入品が多く、一年中出回っていますが、国産のレモンは冬に旬をむかえます。


練馬キャベツの回鍋肉(ホイコーロー)丼　春雨サラダ　種無し柿　牛乳

練馬区では、毎年１１月の食育の日(１９日)に、小中学校で一斉に練馬区産のキャベツを使った献立を取り入れています。近隣の農家の方々に協力していただき、取れたての新鮮なキャベツが届きました。