12月15日（金） 今日の給食
・玄米ご飯 ・サバの味噌煮 ・大豆のひじき煮 ・すまし汁 ・牛乳 サバは漢字で書くと、「魚」に「青」と書きます。それは、泳いでいるサバの背中が青く見えるからだそうです。また、サバのような魚を「青魚」と呼ぶことがあります。青魚にふくまれる栄養は、頭のはたらきをよくしたり、血液をさらさらにしてくれたりします。すききらいせずいただきましょう 12月14日（水） 今日の給食
・ツナコーントースト ・豆乳スープ ・はれひめ ・牛乳 今日の果物は「はれひめ」です。はれひめは、みかんとオレンジをかけあわせて生まれた新しい柑橘です。みかんのように皮がうすいので食べやすく、爽やかなオレンジの風味がするのが特徴です。 12月12日（月） 今日の給食
・冬野菜カレーライス ・大根の和風サラダ ・牛乳 今日のブロッコリーや大根は冬においしくなる、冬野菜です。私たちは寒くなると、寒くないように服をたくさん着ますね。野菜も同じで霜がおりると、自分が凍ってしまわないように、野菜の中に糖分を作って寒さ対策をします。ですから、霜がおりるくらい寒い日にできた野菜は、甘く、おいしくなっています。今の季節、おいしい冬野菜をたくさん食べてもらいたいと思います。 12月8日（木） 今日の給食
・豚キムチ丼 ・豆腐のみそ汁 ・牛乳 キムチは、韓国で食べられる漬け物です。韓国語で漬物を意味する言葉「チムチェ」が変化して、「キムチ」と呼ばれるようになりました。キムチには、おなかの調子を整えてくれるはたらきがあります。 ５年生社会科見学
６日（火）、５年生が「ロッテ狭山工場」と「スキップシティ（彩の国ビジュアルプラザ）」へ社会科見学に行ってきました。お菓子が機械によって完成されていくまでの様子や、映像に関する体験を通し、普段の生活で目にしているものが機械や、人々の細かい計画のもとで成り立っていることを学びました。
12月5日（月） 今日の給食
・練馬スパゲティ ・大根葉スープ ・牛乳 今日は、「練馬大根」を使った給食メニューです。練馬大根は、江戸時代から練馬で栽培されている大根で、細長い形が特徴です。辛みが強いのが特徴なので、大根おろしや漬け物にむいていると言われています。とくにたくあん漬けに重宝され、食べられています。 昨日練馬区では、「練馬大根ひっこぬき大会」が行われました。今日は、そのときの練馬大根が、練馬区内の全小中学校で給食に出されています。練馬区の農家さんがいっしょうけんめい育ててくれた練馬大根を、おいしくいただきましょう。 12月2日（金） 今日の給食
・ゆかりご飯 ・ごぼう入りつくね ・にんじんじゃこ炒め ・沢煮碗 ・牛乳 今日の食材「ちりめんじゃこ」にも含まれる「カルシウム」です。体が成長するこの時期には「カルシウム」が必要です。１日に必要なカルシウムは小学１年生で600ミリグラム、6年生で700ミリグラムです。 学校給食には必ず１本牛乳が出てきますね。牛乳１本で２２０ミリグラムのカルシウムがとれます。冬の寒い時期は牛乳がのこりがちですが、きちんと飲むようにして欲しいと思います。 12月1日（木） 今日の給食
・チリビーンズライス ・糸寒天のサラダ ・牛乳 チリビーンズの「チリ」というのは唐辛子という意味です。チリビーンズは、豆や挽き肉をチリパウダー、トマト、などで煮こんだ料理です。今日は大豆のチリビーンズですが、ひよこ豆やいんげん豆、金時豆などでも作ります。 |
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