７月２３日（月）から７月２５日（水）までの３日間、１年生の水泳練習があります。７月２７日（金）から行われる臨海学校に向けて練習します。
　泳ぐ距離は５０ｍからはじめ、７５ｍ、１００ｍと距離を長くして泳ぎ続けます。隊列をそろえながら泳ぐのが難しそうですが、隣の人などと声をかけ合って一生懸命泳いでいます。
　また、かけ声に合わせてみんなで声を出して励まし合っています。泳ぎながら大きな声を出し、協力し合いながら練習をしています。臨海学校は海なので、波があったり風が吹いたりしますが、力を合わせて頑張りましょう。

　７月２２日（日）午後、一行は区役所多目的会議室に集合しまいた。暑さのため出発式は１階アトリウムに移動して行われました。代表生徒の力強い決意のことばに、見送りに集まった各校校長先生、保護者の皆さまが聞き入りました。

　オーストラリア、イプスウィッチでの生活を経て、７月２９日夜に帰国します。

　7月22日(日)、東村山一中会場にて野球部の練習試合が行われました。

　今日の相手は、多摩地区の実力校、東村山一中と瑞穂中です。

　第一試合、東村山一中との試合では、お互い２回に１点ずつをとり、その後は投手戦となり最終回までいきました。
　最後は、サヨナラ安打を打たれ負けましたが、新チームの船出として、引き締まった試合をすることができました。

　続く第二試合、瑞穂中との試合では社会に大量４点を先制するも徐々に追い付かれ逆転を許す展開。最終回に１点差まで追い付くも負けてしまいました。

　まだまだ、始まったばかりの新チーム。これからが期待ができる試合内容でした。

　頑張れ!!西中野球部!今後も応援のほどよろしくお願い致します。

　２０日の給食は牛乳、夏野菜カレー、練馬のゆで枝豆、プラムです。

　夏野菜カレーにはトマト、なす、ズッキーニ、かぼちゃを使いました。旬な食材は野菜にとって最も良い条件で育っているので、他の時期に採れたものより美味しく、栄養価が高くなります。また、たくさん採れるので価格も安くなります。ぜひ旬の野菜を探して食べてみてください。

　朝日写真ニュースの掲示板が新しくなりました。
　この掲示板は地域の市毛診療所様のご厚意により校内に設置されています。朝日写真ニュース社からも定期的に点検に来てくださっています。今日は新しい掲示板にリニューアルしてくれました。大掃除の合間に早速、大雨の被害のニュースに見入っている生徒たちもいました。

　１９日の給食は牛乳、冷やしきつねうどん、えびといんげんの巻き揚げ、練馬のとうもろこしです。

　今日は練馬で作られたとうもろこしを塩ゆでしました。とうもろこしは穀物に分類され、米や小麦のように主食として食べている国もあります。脳や体を動かすエネルギー源となる糖質が豊富です。ちなみにとうもろこしのひげと粒はひとつひとつ繋がっているので、ひげが多いほど中の粒もたくさんついています。

　7月19日に練馬区生涯学習センターホールにて、練馬区中学校生徒海外派遣の結団式が行われました。本校からも道地くん、阿部さんが出席しました。
　二人は「派遣候補生」として、5月22日のオリエンテーション以降、土曜日に行われた計６回の研修会に参加し研修を積んできました。この結団式で晴れて「派遣生」となることができました。
　7月22日から7月29日までオーストラリアの姉妹都市イプスウィッチでホームステイ及び学校を体験してきます。現地では友好親善を深め、将来は国際社会で活躍する第一歩としてくれることと思います。

　１８日の給食は牛乳、豚丼、冬瓜スープ、果物（すいか）です。

　冬瓜（とうがん）はウリ科の野菜です。名前には冬という漢字が使われていますが旬は夏になります。長く貯蔵ができ、夏に収穫したものが冬までもつためにこの名前がついたと言われています。冬瓜は皮の部分が固く、火を入れても柔らかくならずに残ってしまうため、きれいに皮を向いてから調理するのがオススメです。

　１７日の給食は牛乳、ゆかりごはん、さばのおろしソース、青大豆入りおひたし、豆腐とわかめの味噌汁です。

　この日はノルウェー産のさばを使用しました。さばをはじめ、魚は寒い地域で育つほど寒さに耐えるために脂肪を蓄えようとします。ノルウェーは日本よりも寒い地域のため、日本産のさばよりも脂がのっていてジューシーです。反対に日本産のさばは脂が少ないので、食べ慣れていないとパサパサに感じるかもしれません。食べ比べる機会があったらぜひ試してみてください。

　7/16（月）、あきる野市民球場にて野球部の練習試合を行いました。本日の相手はあきる野市立御堂中学校です。

　第一試合、３年生の最後の試合となりました。初回、２死とるも２点を献上してしまいます。そのまま試合は流れて終盤を迎えます。６回裏の石西中の攻撃。２死とられるも、５連打の猛打で逆転します。そして最終回をピシャリと抑え２-３で勝利を収めることができました。

　続く第二試合、２年生中心のチームでの試合で行いました。石西中は相手のエラーやバントをうまく絡めた攻撃で点数を重ねます。守備ではコントロールに苦戦するも継投でリードを許しません。６-５で二試合目も勝利を収めることができました。

　本日の練習試合をもって３年生の活動は終了となります。３年生にとっては西中での活動の集大成に相応しい試合となりました。３年生が残した大切なものを引き継いで、新たなチームで新たなものを築いてほしいものです。

　遠方での練習試合にも関わらず保護者の方がたくさんお見えになり、選手に声援を送っていただいたこと、とても嬉しく思いました。頑張れ！西中野球部！！これからも応援のほどよろしくお願いします。

　7/15（日）、国立二中にて東京都中体連野球部の審判講習会が開かれました。来週から始まる東京都選手権大会に向けての審判の動作の確認で、石西中野球部も手伝いをしました。改めてルールを確認したり、ノックでの守備や走塁を務めたりして、審判の先生方向けの講習会でしたが、学ぶ機会がたくさんありました。

　７月１４日午後１時３０分から３時まで、石神井西中学校にて、学区域３小学校児童と石西中生徒によるサミットが開かれました。
　今年度のテーマは「いじめ」です。各学校では事前にアンケートを取り、分析をして持ち寄りました。各小学校の児童代表の発表はとても堂々として立派でした。　生徒会の提案で「思いやりの木」を作ることになり、小中混成のグループで話し合いをし、思いやりの木に掲げる各校のスローガンを作りました。中学生はグループでの話の中で、ファシリテーターを上手に務め、小学生の意見をまとめていました。

　７月１４日（土）、避難訓練が行われました。今回は、地震が起きたことを想定した訓練でした。また、地区班ごとに分かれ、実際に集団下校をしました。それぞれ地区班ごとに決められた解散場所まで集団で下校し、班のメンバーや道などを確認しました。地震や火災等の災害は、いつ起こるかわかりません。一つ一つの訓練に真剣に取り組み、もしものときに備えておきましょう。

　７月１４日（土）、道徳授業地区公開講座の中で、中島誠之先生による「オリンピズムとオリンピックムーブメント　−東京２０２０に向けて−」という講演がありました。中島先生はオリンピック・パラリンピックでボランティアリーダーの経験があり、そのときの写真などとともに、とても熱いレクチャーをしていただきました。生徒たちも、その熱いレクチャーに引き込まれていました。
　中学生や高校生は、オリンピック・パラリンピックのボランティアには参加できないそうです。しかし、ボランティアには参加できなくても、自分たちにできることはたくさんあると教えてくれました。２０２０年の東京オリンピックに向けて、海外からたくさんの人が日本に訪れます。そういった方々に喜んでもらえるように、少しでもできることはやってみましょう。また、生徒からの質問にも快く応えてくださり、素敵な講演でした。

　７月１４日（土）、道徳授業地区公開講座がありました。各クラスでそれぞれ道徳の授業が行われました。１年生の授業では「よりよい社会の実現」、２年生の授業では「社会連帯の自覚」、３年生の授業では「街をきれいにするために」という主題で行われていました。４人班での話し合い活動を取り入れていて、生徒たちが班の中で自分の考えを発表していました。

　７月１４日の午前中に本校保健体育科の教員が石神井西小学校を訪れ、水泳の授業を行いました。小中一貫教育実践校の取組として毎年行っています。
　中学１年生では臨海学校を実施していて、遠泳を行っています。中学校の教員が遠泳を見据えた授業計画をたて、平泳ぎや隊列を組む練習を６年生対象に行いました。

　２年生が７月１３日（金）６時間目に、職場体験を行うための心構えやマナーを習得するためのマナー教室を行いました。講師を池袋公共職業安定所　学卒ジョブサポーター　橋爪　良和様を招いて講演してもらいました。
　職場体験で得られるもの、報告・連絡・相談の重要性、電話のかけ方、あいさつ・自己紹介の仕方についての話で、９月に実施する職場体験に直結する内容でした。
　代表生徒からのお礼の言葉で、この講演を活かして職場体験に取り組みたいと講師の先生に伝えました。２年生全員がこの気持ちをもって職場体験に取り組めるといいですね。

　１３日の給食は牛乳、五目チャーハン、しゅうまい、広東スープです。

　中国料理には“点心（てんしん）”という食事と食事の間に食べる料理があり、しゅうまいは点心の一つです。中国では主菜とスープ以外のものは基本的にすべて点心に分類されます。皮がはがれて崩れてしまう時は、具と皮がくっつくようにぎゅっとにぎってから蒸すと、きれいな形にできあがります。

　昨日の進路説明会、本日の臨海学校説明会にて、式服リサイクル、体操着リサイクルを行いました。生活委員の皆さんお疲れ様でした。
　

　１年生の臨海学校の説明会を行いました。３泊４日の行程、水泳指導の安全対策、持ち物や宿舎での生活などを担当教員から説明しました。
　説明会に先立って、数日後に中学校に入って初めての通知表を受け取るということで通知表の見方、成績の出し方の例を教務主任から紹介しました。