１７日の給食は牛乳、高野豆腐のそぼろごはん、みそじゃが、小松菜サラダです。

　小松菜は鉄分とビタミンＣが多く含まれています。ビタミンＣには鉄分の吸収率を上げる働きがあるので、不足しやすい鉄を摂取するのにオススメの野菜です。１２月以降の冬が旬の野菜なので、いろいろな料理に使ってみてください。

　１０月１６日（火）、１年ＣＤ組の長谷川主任教諭の授業で校内研究授業を行いました。

　本時の授業は、校庭でハンドボールの授業でした。
　一つ一つの練習をするのに、生徒たち自身が声をかけ合い、時間の効率よくパスやシュートの練習をしていました。また、「予測をすること」と「共有すること」を意識したチームでのパス回しの練習では、一人一人が動き方に創意工夫をしていました。まさに、生徒たちが主体となっている授業でした。

　

　１６日の給食は牛乳、やこめ、魚の竜田揚げ、茎わかめのきんぴら、なめこ汁です。

　やこめは山梨の郷土料理です。語源は焼米（やこめ）であり、豊穣を祈る行事の際にお供えされます。元々は種もみ（お米の種）からもみ殻を取って炒めたものをやこめと呼んでいましたが、現在ではうるち米ともち米を合わせて大豆を入れたものとなっています。

　１５日の給食は牛乳、ハッシュ・ド・ポーク、さつまいも入りサラダです。

　ハッシュドポークは名前からわかるように、ハッシュドビーフの豚肉版です。手作りしたブラウンルゥと炒めたタマネギによってソースが赤茶色に色づきます。甘みを出すため、砂糖と水を火にかけて作ったカラメルを加えました。

　9月16日に行われた「第55回練馬区中学校生徒総合体育大会ソフトテニス新人大会」の女子個人戦で第3位に入賞した浅川・橋本組の表彰を行いました。

　表彰朝礼がありました。9月21日に行われた連合陸上大会の表彰状伝達を行いました。

　練馬区34校中
　総合優勝、男子優勝、女子準優勝、
　個人賞も多数、壇上で賞状を受け取りました。

　今日から2週間、後期の教育実習が始まりました。２年A組の学級と２年生の数学で実習を行います。朝礼でのあいさつでは、部活動や休み時間にも生徒のみんなとふれあいたいと豊富を述べていました。

　1年AB組の長谷川主任教諭の授業で校内研究授業を行いました。
　
　ネット型スポーツの単元でバレーボールの授業です。
　苦手な生徒でもポイントを理解しやすいように、練習中はリーダーが仲間に頻繁に声かけをしていました。行動は素早く集団行動が徹底されているので運動時間がしっかりと確保されていました。審判や計時の係分担もしっかり行っていました。全生徒が主体的に取り組むいい授業でした。

　10/14（日）石西中にて野球部の石泉大会が行われました。練馬区の西側にある石泉地区の学校が集まっての大会で、本日は決勝トーナメントの出場をかけての予選リーグを行いました。

　一試合目、南ヶ丘中と対戦をしました。投手の調子も良く幸先の良い立ち上がりでした。相手のエラーやヒットでのチャンスメイクをすることができ、快勝することができました。

　続くニ試合目は早大学院と対戦をしました。相手投手が制球に苦しみ先制することができました。第一試合と同じくヒットでチャンスを広げ優位に試合を進めました。中盤から終盤に相手の攻撃におされましたが逆転を許さず勝利することができました。

　見事石西中は連勝を果たし、予選リーグを１位通過して決勝トーナメントに進むことができます。決勝トーナメントは11/3に行う予定です。

　試合に勝利したことだけでなく、朝のグランド整備など率先した行動が目立ち心身の成長を感じました。また盛大な保護者の応援も勝因の一つでした。

　頑張れ！西中野球部！！応援とイイねにご協力お願いします。

　１０月１３日（土）、中学校支部対抗陸上競技選手権大会のリレーメンバーに選ばれた選手を中心に、合同練習が行われました。
　１０月２０日（土）、２１日（日）に、中学校支部対抗陸上競技選手権大会があります。練馬区で選ばれた代表選手たちが出場します。競技の中にはリレーもありますが、いくつかの学校から選ばれているために、バトンパスの練習などをする機会がなかなかありません。今回もその練習の機会を設けるために、中村中学校、大泉中学校、三原台中学校から石西中に集まっていただきました。
　合同練習では、練馬区の中でもトップレベルの選手たちと一緒に練習することで、たくさんの刺激をもらうことができます。石西の陸上部員も、真剣な眼差しの中から嬉しそうな表情も浮かべていました。

　１０月１３日（土）、学校説明会を行いました。小学6年生の保護者の方々に向けて、本校の教育活動について紹介させていただきました。

　本校は、国際理解教育、オリンピック・パラリンピック教育や青少年赤十字（ＪＲＣ）委員会の活動、道徳教育の推進など、数多くの教育活動に取り組んでいます。教務部からは、特色ある教育活動や本校の教育課程について説明させていただきました。

　生活指導部からは、本校の生活指導および服装について説明させていただきました。６４０名もの生徒が在籍する石西中だからこそ、教職員が「チーム石西」として生徒に指導をしています。服装については標準服（制服）ではなく、学校の活動に適した私服を自分で考えて着用としています。また、入学式などの儀式や学校行事では、フォーマルな服装（式服）を着用としています。

　その他にも、進路についての説明や部活動についての説明もさせていただきました。近隣の小学校からだけでなく校区外からもご出席いただきました。ありがとうございました。

　3年生の女子は校庭でベースボール型の球技をおこなっています。
　手にはバットではなくテニスのラケットをもって行うこの競技は「ラケットベース」です。
　担当教員がマイクでアドバイスをしながら進めていました。女子は野球に触れる経験があまりなく、教員の指示をたよりに楽しく競技に取り組んでいました。

　3年生の音楽は、授業の最初に校歌を歌います。
　前半は、卒業式で歌う「旅立ちの日」にのパート練習と合唱練習を行いました。
　後半は、クラスの合唱曲を練習するため、CDを聴き、１番のパート練習をしていきました。
　3年生らしく大人のなった声が廊下まで聞こえていました。

　3年生の社会では本日の内容に入る前に修学旅行中に見学地で撮影した写真をスライドを使って見ながら振り返りをしていました。

　奈良では五重塔より高い建物が建てられないよう条例で定められていること、
　「清水の舞台から飛び降りる」とうたとえと実際の高さ（12ｍ）やそれにまつわる逸話、
　先生が訪問して撮影してきた寺田屋の「弾跡」や「刀傷」にまつわる史話、

など、普段の学習と実地踏査で学習したことを関連づける内容は生徒が興味をもって聞いていました。
　

　理科室では3年生が「生命の連続性」の単元で遺伝の規則性と遺伝子について学習していました。ICT機器を使ってインターネットからメンデルとサヤエンドウの画像が紹介され、生徒も興味をもって説明を聞いていました。

　2年生の英語の少人数授業では、「もしチケットが手には入ったら、〜に行きたい」ということを伝え合う活動をしていました。
　If I can get a ticket, I want to go to ....
参観者に質問をしてくれた生徒もいました。TOKYO GLOBAL GATEWAYでの体験も3週間後に迫ってきました。英語を使う雰囲気が作られてきています。

　2年生の数学ではICT機器を使って三角形の内角について学習していました。4人グループでの生徒同士の話し合いや教え合いを行っていました。生徒からの発表も活発に行われました。

　2年生家庭科では、ミシンの実技テストを行っていました。決められた時間の中で上糸と下糸をミシンにセットするテストです。上糸は針穴を通し、下糸は下の穴から通します。４人ずついつも使用しているミシンを使います。テストとはいっても、生徒たちは平常心で作業に取り組んでいました。
　待っている間は、平行して刺し子やハーフパンツの制作を静かに進めていました。

　１２日の給食は牛乳、麦ごはん、魚とさつまいもの甘辛煮、野菜と油揚げの和え物、根菜汁です。

　甘辛煮は砂糖としょう油を使ったタレで食材を煮る料理です。鶏肉やじゃがいもを使った甘辛煮もあります。今日はさつま芋、大豆、かじきに片栗粉をまぶして順番に揚げ、釜でタレを作って混ぜ合わせました。

　新幹線内でしおりの日誌などを記入し、修学旅行の余韻に浸りながら帰京しました。東京駅につき、家路に付きました。１日休みを挟んで金曜日の１時間目に振り返る時間を設けています。