連合陸上大会は選手として出場した生徒のほかにも、係生徒として女子バスケットボール部のメンバーが力をかしてくれました。
　全員で勝ち取った優勝になりました。

　9月21日（金）駒沢オリンピック公園陸上競技場で区の連合陸上大会が開催されました。本校からは陸上部のメンバーと陸上部以外から選ばれた選抜メンバーが出場しました。
　あいにくの雨のうえに肌寒くコンディションはよくありませんでしたが、石神井西中学校は、

男子　優勝！
女子　準優勝！
総合　優勝！！

というすばらしい結果をだしましたので速報としてお知らせいたします。

　２１日の給食は牛乳、中華丼、きゅうりの中華漬け、オレンジゼリーです。

　今日は中華漬けがとても人気で、どのクラスも残りがゼロでした！漬けるのに使った調味料はしょうゆ、砂糖、ごま油、トウバンジャン、お酢です。これを煮立ててタレを作り、きゅうりを漬けていきます。長く漬けることで、味が染みてより美味しくなります！

　２０日の給食は牛乳、さつまいもごはん、鮭のチャンチャン焼き、もやしと小松菜の辛子和え、けんちん汁です。

　今日は秋が旬のさつまいもをごはんに使いました。お米と切った芋、調味料、こんぶを一緒に炊飯器に入れて炊いています。給食ではさつまいもの皮をすべてむきましたが、皮は栄養があるのでしっかり洗えばむかなくても大丈夫です。皮の紫色も彩りを良くしてくれます。

　本日、５校時に体育館で、進路説明会がありました。私立高等学校を中心にした説明会で、３年生とともに、多くの保護者の方々に参加していただきました。生徒は、配布された資料とスライドを見つつ、メモを取りながら、説明を聞いていました。
　説明会の後、生徒が教室に戻り、修学旅行保護者説明会が開かれました。

　１９日の給食は牛乳、シカゴピザ風トースト、ポークシチュー、ツナドレサラダです。

　今日はアメリカ合衆国モチーフの献立です。シカゴピザはイタリアの薄いピザとは違い、生地も具も分厚く、ケーキのような形をしています。丸い形にはできませんでしたが、食パンを使って厚みを表現してみました。

　９月１８日（火）、１校時に１年生の校外学習での学習について、オリエンテーションがありました。各教科の先生から、どんなことを学びに行くのか、どんな準備をすればよいのか、それぞれお話がありました。

　今回の校外学習の中で、昭和館に行く予定です。そこで、日本の戦争や平和の歴史について、理解や関心を深めます。修学旅行に向けた事前学習を兼ねていますが、１年生の歴史の授業では、まだ学習していないところでもあります。だからこそ、この校外学習の中で、歴史のいろんなことを先取りをします。自分で選んだテーマに沿って、たくさん情報収集をしてきてほしいと思います。

　外国人の方々との交流も、今回の校外学習の目的の一つです。生徒たちには、観光をしている外国人の方にインタビューをしてもらいます。英語科の先生からは、知らない人に話しかける勇気をもち、物怖じせずに笑顔で話しかけてみよう、というアドバイスがありました。

　技術科の先生からは、事前学習で利用するパソコン室の使い方について説明がありました。そのお話の中で、校外学習で行く見学地のことや、何のために見学に行くのかなど、生徒たちに確認をしていました。まだ先のことだと思っていた生徒たちにも、だんだんと実感が沸いてきている様子でした。

　１８日の給食は牛乳、みそラーメン（メンマ）、さつまいもとりんごの煮物です。

この日はリクエスト給食第２弾、２年生リクエストのみそラーメンでした。スープのもとになる辛子みそも、添えてある味付きメンマも調理室で手作りしています。メンマはもともと中国の加工食品で、支那竹（しなちく）と呼ばれることもあります。

　９月１８日（火）、生徒会朝礼がありました。生徒会役員、図書委員会、保健委員会からそれぞれ発表がありました。

　生徒会役員からは、２学期中間考査のことと後期委員会のことについてお話がありました。３年生は、進路のための勉強に一生懸命取り組んでいます。また、１年生にとっては２回目の定期考査です。それぞれの目標に向かって頑張りましょう。

　図書委員会からは石西大賞の発表がありました。生徒たちの投票により、『夢をかなえるゾウ』に決まりました。また、学級文庫の設置やスタンプラリーの開催についてのお話がありました。生徒たちの図書室利用が、より活発になりそうです。

　保健委員会からは、けがの対処法に発表がありました。鼻血が出たときの対処法や突き指をしてしまったときの対処法、転んで擦りむいてしまったときの対処法などを、クイズ形式でわかりやすく発表していました。保健室に行く前や、外でけがをしてしまったときのために、自分で対処ができるようになるような内容となっていました。

9月16，17日にわたって城北地区中学校バドミントンオープン大会が淑徳巣鴨中学高等学校でありました。
　女子は健闘しベスト８まで残り2日目に駒を進めましたが残念ながら第1シードに当たり敗れました。
　男子も初戦は突破し2回戦まで駒を進めることができました。

　この時期は試合経験を積むことがこれからの新人戦に生きてくると思います。今日の経験をこの後の大会に生かしていきましょう。

　9/16（日）石西中にて区秋季大会がありました。２回戦となる本日の相手は旭丘中です。

　初回の石西中の攻撃。先頭打者が長打で出塁し、タイムリーで幸先良く先制します。
　その後、ジリジリと攻める旭丘中の攻撃に耐えながらも、同点で試合は中盤を迎えます。試合が動いたのは５回の石西中の守備。四球が目立ち、無死満塁のピンチを迎えてしまいます。何とか踏ん張ろうとするも、相手の猛攻に合い５点を失ってしまいます。そのまま終われない石西も逆転狙いますが、あと１本が出ず６-1で敗退となりました。

　健闘の末敗れてはしまいましたが、最後まで諦めず頑張る選手、それを後押しする大声援があり、今後の成長を期待できる大会にもなりました。保護者の方々、卒業生など多くの支えや励まし原動力として今後の活動に打ち込んでいきます。

　頑張れ！！西中野球部！今後もご支援とイイネにご協力のほどよろしくお願いいたします。

　９月１３・１４日の２日間の職場体験がありました。今年度は、９４カ所の事業にお願いをして体験をさせていただきました。それぞれの場所で、不安を抱えながらも張り切って仕事をしていました。今回の経験で仕事をすることの大変さ、喜びなどを知ることができたと思います。事業所で教えていただいたことを忘れずに、これからの生活に活かしていきましょう。

　１４日の給食は牛乳、三色ごはん、みそじゃが、のっぺい汁です。

　三色ごはんや三食どんぶりに入る具材はいくつか種類があります。緑に使う野菜は、さやえんどうやいんげん、小松菜、ほうれん草など様々です。卵の代わりに鮭のフレークを入れたり、緑の代わりに桜でんぶのピンクを入れたものもあります。お好みの組み合わせを試してみてください。

１０月３日に生徒会役員選挙立会演説会及び投票が行われます。今週から候補者たちの選挙運動もスタートしました。１年生からは５名、２年生からは４名の生徒が立候補しています。今朝は１年生候補が昇降口で運動を行いました。登校する生徒たちへ元気よく挨拶をしたり、どんな学校にしたいかを発表していました。

　今日は英語劇同好会の様子をご紹介します。
　
　英語劇同好会では、10月20日（土）に区の生涯学習センターで行われる英語学芸会に向けて、１〜３年生が熱心に練習しています。写真は、Rod先生から発音の指導を受けているところです。まずは発音を完璧にすること、次にセリフの暗記を目標に取り組んでいます。難しいところもたくさんありますが、もっともっと練習して上手になりたいとがんばっています。

　本日６校時に、体育館で認知症サポーター養成講座がありました。認知症の症状や実際にどんな行動や言動になるのかを、事例を用いて説明されていました。言葉のかけ方や対応の仕方、心遣いなどを学ぶことができたと思います。10月15日から社会福祉体験があり、実際に福祉施設へ行きます。今日学んだことを活かして、より良い体験活動にしてほしいです。

　１年生の総合（ＯＴ）の時間の様子です。９月２７日（木）から、２学期の中間考査が２日間にわたって行われます。試験２週間前なので、生徒たちは計画表に、テスト勉強の計画を書き込んでいます。

　１年生の２学期中間考査は、国語、数学、社会、理科、英語の５教科の試験が行われます。前回の定期考査である１学期の期末考査は、中学生になって初めての定期考査でした。そのときの反省を活かしてテスト勉強に取り組み、よりよい結果に繋げてほしいと思います。

　１３日の給食は牛乳、練馬スパゲッティ、コールスローサラダ、キャラメルポテトです。

　本日はＰＴＡ給食試食会が行われました。お忙しい中たくさんの方にご参加いただきました。ありがとうございます。今日の献立は子供たちにも人気のメニューです。ぜひご家庭で給食のことを聞いてみてください。

　１２日の給食は牛乳、黒米入りごはん、わかさぎの南蛮漬け、筑前煮、果物（巨峰）です。

　巨峰は８〜９月が旬になります。甘さの成分は、人間の血液中にも存在する「ブドウ糖」です。巨峰の表面に白い粉がついていることがありますが、これは果実を守るために作られたものであり、新鮮な証です。

　１１日の給食は牛乳、キムチチャーハン、切り干し大根のナムル、太平燕（タイピーエン）です。

　太平燕はもともと中国の郷土料理で、明治時代頃に日本に伝わってきました。中国ではアヒルのゆで卵をいれた料理でしたが、日本では入手しずらかったためにニワトリの卵を使用したそうです。給食では食べやすいようにうずらの卵を使っています。関東圏ではあまり馴染みはありませんが、熊本では一般的な料理です。