12/16に谷原の練馬区立総合体育館で行われた「第71回練馬区民体育大会（バレーボール競技）」の表彰状伝達がありました。

　本校、男子バレーボール部が「準優勝」しました。今年度から発足した1年生チームです！

　12月2日に駒沢体育館で行われた「第69回東京都中学校バスケットボール新人大会」の表彰状伝達がありました。

　男子バスケットボール部は見事、都３位に入賞しました。

　12月1日に光が丘公園で行われた、「練馬区中学校PTA連合協議会主催の駅伝大会」の表彰状伝達を行いました。

　石神井西中チームは、女子4位、男子8位にそれぞれ入賞、
　また、窪田さんが区間賞を取りました。

　２５日の給食はミルクコーヒー、ショートニングパン、ローストチキン、ゆでブロッコリー、星型マカロニのスープ、果物（菊花みかん）です。

　ローストチキンはクリスマスによく食べられる鶏を丸焼きした料理です。実際は鶏の中身を除き、野菜やパンをつめてオーブンで焼いていきます。北米の国では七面鳥、ヨーロッパではダチョウを使って作ることもあるそうです。

　１２月２５日（火）、２学期終業式が行われました。一番期間の長い学期とされている２学期も終わり、今年も終わろうとしています。体育館の中は少し肌寒かったですが、校歌を歌う生徒たちの表情は、晴れやかに見えました。

　校長先生の冬休みに向けたお話の中に、プロ野球選手の大谷翔平選手のお話がありました。大谷選手は、今年最も活躍したプロスポーツの選手や団体に贈られる「日本プロスポーツ大賞」に選ばれました。
　大谷選手は、高校生のときに「目標達成シート」というものを活用していました。「目標達成シート」とは、「マンダラチャート」とも呼ばれるフレームワークです。３×３のマスで構成された９×９の表があり、マス目の中心に「目標」、その周囲に目標を達成するために必要な「要素」を書き入れて使います。大谷選手は目標に「ドラ１・８球団」、要素に「体づくり」や「コントロール」、「キレ」や「メンタル」などを書き入れていました。そして、「体づくり」に必要な要素として「柔軟性」や「可動域」、「体のケア」などをあげています。
　そんな目標を達成するために必要な要素の１つに「運」をあげていました。では、「運」に必要な要素は一体何でしょうか。大谷選手はそこに「審判さんへの態度」、「道具を大切に使う」、「ゴミ拾い」、「部屋そうじ」、「応援される人間になる」、「本を読む」、「あいさつ」、「プラス思考」の８つをあげています。
　冬休みにはぜひ自分で考えた「マンダラチャート」をつくってみてほしいと思います。自分の目標を決めて、その目標を達成するために必要なものは何かを考え、冬休みを充実させてほしいと思います。

　終業式の最後には、生徒会役員からお話がありました。お話をしてくれた生徒は、今学期から生徒会役員になりました。それが、２学期の中で変わったことであり、自分を変えてくれたことだそうです。２学期はとても長い期間であり、たくさんの行事がありました。その中で、生徒たちはそれぞれの経験をし、学び、成長したことと思います。３学期は、次の学年の「０学期」とも言います。ぜひ、この２学期で学んだことを「０学期」に繋げましょう。

　本日、３校時に体育館で学年集会がありました。各クラスの学級委員が、クラスの良さや課題を述べ、2学期を振り返りました。
　この後、全校生徒が体育館に集まり、終業式が行われます。

　１２月２５日（火）、２学期最後の学年集会がありました。今回の学年集会では、各クラスの学級委員から２学期について一言ずつ発表してもらいました。また、先生から学習と生活についてお話がありました。

　学級委員からの発表では、１学期よりもクラスが明るく楽しくなり、団結力が高まっているという意見が多くありました。また、授業中の私語や忘れ物などの反省もありました。２学期は、校外学習やダンス発表会などの様々な行事がありました。それらの行事を経験することで、クラスの仲が深まっているようです。それぞれのクラスのよいところは、３学期も大切にしてほしいと思います。

　学習についてのお話では、「人と比べない」「期限を守り忘れ物をしない」「やることはやる」という３つの気を付けることがあげられました。３学期には学年末考査があります。１年間の総まとめともいえる学年最後の定期考査に向けて、冬休みを活用して復習をしてほしいと思います。

　生活については、学年のよいところと改善すべきところについてお話がありました。今の１年生は、時間やルールを守り、声をかけ合い、切り替えがしっかりできる学年です。しかし、マイナスの発言や人を嫌な気持ちにさせてしまうような言動も時々あります。「１００−１＝０」というように、一人一人が意識をする必要があります。よいところの力で、改善すべきところを直していきましょう。

　この学年では、「平和学習」というテーマがあり、学年主任の志村先生からは「全員が楽しむ」というお話がありました。冬休みがあけて３学期になると、合唱コンクールがあります。また、３学期が終わると２年生になり、後輩もできます。学年のよいところに自信をもって、後輩やまわりの人に見せてほしいと思います。そして、「全員で楽しむ」素敵な３学期にしましょう。

　12/24（祝月）石西中にて野球部の練習試合が行われました。本日の相手も都大会出場校の昭和中です。

　第一試合。立ち上がりの四球で出塁を許し、盗塁やバントで進塁されてピンチを招いてしまいます。失点を防ぎたい西中でしたが連携ミスで点数を許してしまいました。
　中盤の西中の攻撃。気持ちの入った応援がベンチから飛び出し、それに応えるかのようにヒットが飛び交います。タイムリーが続き、逆転することに成功しました。西中リードのまま試合は進みます。そして終盤の西中の守備。序盤と同様に四球で出塁を許し、連携ミスで失点を許し逆転されてしまい2-3で敗戦となりました。敗戦となりましたが、必要な場面で全員が気持ちのこもったプレーができたことは成果でした。また、この日相手チームの事情で助っ人に入った１年生も奮闘しました。

　その後、両チームで合同練習をして１年生中心でシートバッティングをして終わりました。

　年内最後の練習試合でしたが、この日も多くの保護者の方々が応援しにかけつけてくださいました。

　頑張れ！西中野球部！！来年も応援とイイねにご協力お願いします。

　12/22（土）石西中にて野球部の練習試合が行われました。
　本日の相手は、この秋季大会で都大会に出場をした、強豪田無第四中学校です。
お互いに四死球などでランナーが出るも、なかなか得点に結び付かない展開でしたが、中盤にミスがあり得点を許し、終盤に１点を返すも、1対5で敗れてしまいました。試合の途中からは、状況に応じた声かけも出始め、行動も少し変わってきて、１試合の中での成長を感じられました。
　続く第二試合目は、１年生を中心とした試合をしましたが、まだまだ経験不足からくるエラー、判断ミスが多く、これからの経験と練習の積み重ねが一層必要だと改めて感じました。前向きに戦っている姿があったので、これからの成長が楽しみです。
　頑張れ！西中野球部！！応援とイイねにご協力お願いします。

　１２月２１日（金）、５時間目に大掃除がありました。各クラスの教室や教室前の廊下、特別教室や昇降口などの担当場所に分かれ、いつもの清掃よりも細かく入念に掃除をして綺麗にしていました。

　また、大掃除の後には各クラスの整美委員会の生徒たちが手分けをして、ワックスがけを行いました。気持ちよく３学期を迎えるための準備ができたことと思います。

　２１日の給食は牛乳、麦ごはん、鯖の文化干し、かぼちゃの甘煮、みぞれ汁です。

　明日の冬至にちなみ、今日はかぼちゃを使って甘煮を作りました。冬至は一年で昼がもっとも短くなる日です。昔から冬至には「ん」のつく食材が縁起が良いとされており、南瓜（なんきん）とも呼ばれるかぼちゃも縁起が良いとして食べられているそうです。かぼちゃの他にも邪気を払うため、小豆を食べるという習慣もあります。

　１２月２０日（木）、避難訓練がありました。今回の避難訓練は、Ｊアラートの放送が入ったときを想定した避難訓練です。

　Ｊアラートとは、「全国瞬時警報システム」といい、緊急情報（弾道ミサイル・緊急地震速報・津波警報など）を住民に瞬時に伝達するシステムです。今回は、「弾道ミサイル」が日本の領土・領海に落下する可能性や通過する可能性がある場合を想定して放送が入りました。

　校内放送が流れた後、生徒たちは机の下に潜って身を守り、その後体育館に避難しました。普段の外への避難とは違いましたが、生徒たちは速やかに体育館に避難することができていました。

　実際にＪアラートの音を聞く機会は多くありません。このような訓練を通して、Ｊアラートによる情報伝達の仕方を知り、有事に備えた防災意識を高めてほしいと思います。

　今日の給食は牛乳、スパイシーチキンカレー、白菜サラダ、ピーチゼリーです。

　今日は冬が旬の白菜をサラダに使いました。サラダには固い芯の部分ではなく、柔らかい葉の部分を使うのがオススメです。芯の部分は鍋やスープで煮込むと食べやすくなり、ビタミンも摂ることができます。

　１９日の給食は牛乳、梅わかごはん、おから入りメンチカツ、粕汁です。

　粕汁は甘酒などにも使われる酒粕を使った料理です。酒粕の原料は主にお米で、ビタミンも豊富な食材です。血管を拡張する効果があり、血流をよくしたり体温を高めてくれます。

　１８日の給食は牛乳、ほうとう風うどん、いかとさつま芋の天ぷら、果物（ネーブルオレンジ）です。

　ほうとうは山梨県の郷土料理です。本来は太くて平たいほうとう麺を使い、みそを使ったスープで野菜と一緒に煮込んでいきます。具材にかぼちゃを入れることが多く、冬至に食べられることもある料理です。

　１７日の給食は牛乳、ごはん、わかさぎの南蛮漬け、すき焼き風煮です。

　すき焼きは関東と関西では少し調理方法が違います。一般的に割り下と呼ばれる調味料を混ぜただしでお肉や野菜を煮込んで行くのが関東風、お肉を焼いてから調味料で味付けするのが関西風です。今日の給食は具材を先に炒めてから味付けする、関西風で作りました。

　１４日の給食は牛乳、めかぶごはん、切り干し大根のサラダ、京がんもと冬野菜の煮物です。

　京がんも（がんもどき）はつぶした豆腐と野菜を合わせて油で揚げたものです。今日のように煮物やおでんに使います。関西では飛竜頭（ひりゅうず）と呼ぶこともあるそうです。

　１２月１７日（月）、朝礼が終わった後に、１４日（金）に行われたダンス発表会の結果発表がありました。どのクラスも素敵なダンスを披露していたために、審査も難しいものになったそうです。

　優秀賞は、１年Ａ組と２年Ａ組でした。表彰では、賞状とカップが贈られていました。また、２年Ａ組は練馬区の連合ダンス大会に出場することが決まりました。ダンス発表会で優秀賞を勝ち取ったことに誇りと自信をもって、頑張ってほしいと思います。

　１２月１７日（月）、朝礼の中で、海外派遣報告会が行われました。海外派遣でオーストラリアにホームステイに行った生徒が、感じたことや学んできたこと、オーストラリアの文化などについて発表をしました。

　食事や就寝時間、家にあるものなど、あらゆるところで日本との文化の違いがあります。それらの写真をプロジェクターで映し出していたので、実際の生活がどんなものだったのか、とても伝わってきました。
　特に、学校についても日本との違いがありました。日本の中学校の授業は、５０分のところがほとんどです。しかし、オーストらリアで実際に通った学校では、授業は７０分間だったそうです。また、授業は１日に４コマしかなく、４０分ほどの休憩時間が１日に２回あるそうです。給食がないため、学校にある購買に行ってお昼ご飯を買いにいく生徒が多く、部活動もないそうです。
　
　海外に行っても、言葉が話せないから不安だと思っている人も、海外へ行くこと、海外派遣への関心や興味が深まるような発表でした。ホームステイでお世話になったホストファミリーや、そこで出会った仲間たちと一緒に撮影された写真には、とても楽しそうな表情を浮かべて写っていました。

　12/16（日）西中にて野球部の練習試合が行われました。本日の相手は実力校の中野七中です。

　第一試合。初回から相手の猛打が炸裂し、大量失点となります。その後、投手も落ち着き試合は均衡します。終盤、相手のエラーで追い上げますが初回の点差を埋められず敗戦となりました。

　第二試合。１年生中心の試合となりました。１試合目と同様に立ち上がりのエラーやミスが目立ちなかなか３アウトをとれずこちらも大量失点となります。時間制限で３回終了となりましたが最後の守備は無失点で切り上げることができました。

　寒さが増し、思ったように体が動かない中、選手たちは声をかけてプレーできていました。また、この寒空の下、多くの保護者が応援に駆けつけていただき嬉しく思いました。

　頑張れ！西中野球部！！今後も応援とイイねをよろしくお願いします。