休業日が続き、生徒諸君もご家族も、毎日の過ごし方をいろいろと工夫していることと思います。
　毎日を健やかに送るために、スクールカウンセラーから皆さんへのアドバイスをいただきました。
　ぜひ実践してみてください。心穏やかに過ごすことが、なにりです。

　　　　　　　　　　　　　　記

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世界と、日本と、そして東京及び近県の状況を鑑み、練馬区の小中学校では、５／７(木)・８(金)が休業となりました。石南中生諸君は、元気に過ごしていますか。各教科の課題の進み具合はどうでしょうか。先生たちも、学校再開に向けて着々と準備を進めています。今度、学校が始まる時に、一人ひとり全員が、よいスタートを切れるように、君たちもしっかりと毎日を送ってください。

【 学校再開までの留意点 】

1　一日の生活スケジュール(起床・食事・学習・体力作り・息抜き・風呂・就寝 等)を守り、リズムを崩さないようにする。
2　毎朝の検温・体調チェック・健康観察表の記入を欠かさず行い、自分の健康を自分で守る。
3　散歩・軽いランニング・筋トレ等の運動を行い、体力維持に努める。
4　家の内外での『 咳エチケット 』を怠らず、マスクをしっかり着用する。※ハンカチマスクは作ってみましたか？
5　人から動物への感染にも気を付け、むやみにペット等を触ったりしない。