おはようございます。今日の豊渓中は５０分３時間授業です。学校公開はありませんが、生徒たちは今日もしっかり授業に取り組んでいます。３年生は私立の入試も始まり、来週は都立の選抜も始まります。豊渓中の生徒たちには、健康、感染症予防にに十分留意して、一日一日を大切に過ごしてほしいと思います。

厚揚げの中華丼　もやしの中華スープ　みかん　牛乳
今日は、いかについてです。いかは種類が多く、日本近海だけでも約130種類のいかが生息しています。いかは、脂肪が少なく、低カロリーでヘルシー食材です。豊富に含まれるタウリンは肝臓の働きを助け、血圧やコレステロール値を、低下させるといわれています。しっかり噛んで食べましょう。

　こんにちは。今日は６時間授業、２時間目は数学の習熟度別授業、音楽と美術の分散授業、国語、保健体育の授業でした。国語は「形容詞」の授業で活発に意見を述べていました。保健体育は男子は「保健」、女子は「ダンス」でタブレットを見ながら振り付けを覚えていました。とても上手でした。
　明日は土曜授業日です。３時間授業でお弁当は必要ありません。学校公開は実施しておりませんのでご了承ください。

ココアパン　トマトのミートボールシチュー　三色サラダ　オレンジゼリー　牛乳
今日はトマトについてです。ヨーロッパでは昔から「トマトが赤くなると医者が青くなる」と言われ健康維持に役立てられてきました。トマトにはリコピンという、老化やがんなどを予防するのに効果のある栄養が含まれています。美容にも効果的を言われている食材です。味わって食べましょう。

　こんにちは。今日は６時間授業です。２時間目は、数学の習熟度別授業、理科と社会の分散授業、家庭科、国語の授業でした。家庭科では、自宅から食品のラベルを持ってきて、実際に自分の食べているものにどんなものが入っているのか、各自切り取って調べていました。豊渓中学校の生徒たちは今日も集中して授業に取組んでいます。

ごはん　ししゃものから揚げ　野菜のごま和え　冬野菜の味噌汁　牛乳
今日は、ししゃもについてです。ししゃもは、アイヌ語で「柳の葉」という意味の「シュシュハム」が語源といわれています。柳の葉のように細く、きれいな魚で、頭からしっぽまで丸ごと食べられる魚です。骨や歯をつくるカルシウムやその吸収をよくするビタミンＤが豊富です。しっかり食べましょう。

おはようございます。今日の天気は晴れですがとても寒いです。今日の授業は５０分５時間授業、１時間目は英語の少人数指導、美術、技術の少人数指導を行いました。どの学年の生徒たちも、一生懸命授業に取り組んでいます。

　こんにちは。今日は６時間授業です。２時間目は、数学の習熟度別少人数授業、英語の習熟度を考慮した少人数授業、社会、国語の授業でした。国語ではミニテストを実施していましたが、出来ばえはどうでしたか。豊渓中学校の生徒たちは、今日もよく集中して授業に取り組んでいます。

今日の献立　まいたけごはん　生揚げと野菜の煮物　石狩汁　牛乳

　今日は、「石狩汁」についてです。石狩汁は、鮭と野菜を味噌仕立ての汁で煮込む料理で、北海道石狩地方の郷土料理です。石狩地方に流れる石狩川は、秋に産卵のために大量の鮭がのぼってくることで有名で、江戸時代から鮭漁が盛んに行われていました。ここで水揚げされた新鮮な鮭をぶつ切りにして野菜などと一緒に煮て食べられていたことが由来です。

コーンピラフ　スペイン風オムレツ　ジュリエンヌスープ　牛乳
今日は、卵についてです。卵にはたんぱく質・脂質・鉄・ビタミンなどの栄養素がバランスよく含まれています。特に卵のたんぱく質はとても質が良く「たんぱく質の王様」と呼ばれています。また、卵黄の部分には、記憶力や学習能力アップに深く関係している「レシチン」が含まれていて、食べると学習能力が向上すると言われています。しっかり食べて勉強に取り組みましょう。

　「令和３年度新入生保護者説明会」を２月１３日（土）１０時４５分から行います。詳細は次をクリックしてください。当日はマスク着用でご参加いただきますようお願いいたします。
令和３年度入学準備説明会

　おはようございます。今日は６時間授業、避難訓練があります。一時間目は、英語の習熟度を考慮した少人数授業、数学の習熟度別少人数授業、理科と社会の分散授業、国語の授業でした。今週も、豊渓中学校の生徒たちは、感染症対策に気を配りながら授業に取り組んでいます。

ごはん　ビーフストロガノフ　ペイザンヌスープ　清見オレンジ　牛乳
今日は食育推進事業の一環として、国から和牛肉が提供されています。新型コロナウイルス感染症の拡大に伴うインバウンド需要の減少や輸出の停滞等により食肉の在庫が大幅に増加しているなど深刻な影響が生じています。今日の給食では、「ビーフストロガノフ」を提供します。しっかり味わって食べましょう。

　こんにちは。今日は６時間授業です。３時間目は、英語の習熟度を考慮した少人数授業、理科、国語、保健体育の授業でした。豊渓中の生徒たちはしっかりと学習に取り組んでいます。明日は土曜日授業はありません。感染症予防対策をしっかりと行い家でゆっくりと週末を過ごしてください。

きびごはん　ぶりの照り焼き　紅白なます　いも煮汁　牛乳
今日は、ぶりについてです。ぶりは冬の寒い季節が旬で、脂がのっておいしい魚です。出世魚ともいわれ、大きくなるにつれて名前が変わります。ワカナ→ツバス→ハマチ→メジロ→ブリと呼び名が変わっていきます。ぶりの脂肪は血管と血液をきれいにしてくれる働きがあるので、生活習慣病の予防にとても効果があると言われています。ぜひ、冬の魚の味覚を楽しんでみてください。

こんにちは。今日は朝からとても良い天気です。豊渓中の今日の予定は５０分６時間授業です。授業の様子をご覧ください。豊渓中の生徒たちはそれぞれの教科にがんばって取り組んでいます。

黒豆ごはん　筑前煮　白菜の味噌汁　牛乳
今日はおせち料理についてです。おせち料理には、おめでたい意味やいわれがあることを知っていますか？今日の給食に使われている「黒豆」と「筑前煮」について紹介します。黒豆には邪気払いの意味と、マメに働けるように、家族が元気に過ごせるように、との願いが込められています。また、筑前煮には穴にちなんで将来の見通しがきくとされる「れんこん」や子孫繁栄の縁起物とされる「里芋」のほか土の中で根を張る根菜を用い、末永い幸せを祈願する意味があります。

　こんにちは。今日は６時間授業、６時間目は振替授業です。一時間目は、英語の習熟度を考慮した少人数授業、美術、国語、理科の授業でした。豊渓中学校の生徒たちは、今日も授業に集中して学習しています。

千草うどん　さつまいもと竹輪の天ぷら　お汁粉　牛乳
今日は1月11日の「鏡開き」についてです。給食では、お汁粉を提供しました。鏡開きにはお正月に神様にお供えした鏡もちを木槌（きづち）で割って食べる風習があります。昔から神様にお供えした食べ物には力が備わると考えられ、無病息災などを願う気持ちが込められています。今年もみなさんが健康で元気に過ごせますように、と願っています。

こんにちは。今日は気温が低くとても寒い日となりました。今日の豊渓中は５０分６時間授業です。豊渓中の生徒たちは今日も頑張って授業に取り組んでいます。３年生は都立高校の出願の受付も始まりました。豊渓中学校の生徒達には、マスク着用、手洗い、消毒等十分に感染予防対策をとり、一日一日を大切に過ごしてほしいと思います。