昆布、かつお節からとった出し汁に調味料を足し、三重県伊勢市産のあおさを加えて卵液と合わせ、カップに流してオーブンで焼いて作りました！

きんぴらごはん・あおさ入り玉子焼き・キャベツのみそ汁・牛乳