9月21日（土）に練馬総合運動場において、練馬区中学校生徒総合体育大会陸上競技大会が開催されました。学校対抗として行われるこの大会は、62回の歴史を誇る伝統の大会です。大泉中の陸上部も大活躍をしました。

今日の献立　ごはん　鶏肉の辛みそ焼き　大豆のひじき煮　豆腐のごま味噌汁　牛乳

　今日は、良質なたんぱく質と食物繊維、カルシウムや鉄分が豊富な和食献立です。
　和食は、豆やひじきなどの乾燥された保存食やみそ、しょうゆなどの発酵食品や料理に合わせただし（煮干し・昆布・かつお節）など昔の知恵があふれた食材や季節の料理、伝統食、行事食、郷土食と調理方法がたくさんあります。更に、よく噛んで食べるため、顎が発達し、丈夫な歯も長年維持できます。

今日の献立 小中連携献立です！今日は大泉東小の献立です
　なすとツナのトマトスパゲッティ　コールスローサラダ　梨 牛乳


スパゲッティの具は、にんにくを炒めて香りが立ってきたら、ツナと赤ワインを入れて炒めます。そこに、玉ねぎと人参を入れて炒め、塩コショウ・トマトダイスカットの缶詰・ケチャップ・砂糖・中濃ソース・濃い口しょうゆ・トマトピューレで煮込んでトマトの酸味を飛ばします。マイルドな味になったところに焼いたなすと粉チーズを入れて仕上げました。
　大泉東小学校出身の生徒は懐かしい味ですね！！

今日の献立　カレーピラフ　鉄骨サラダ　揚げアップルパイ　牛乳

　カレーピラフは、カレー粉と塩を入れて米を炊きます。その後
溶かしバターと炒めた具材を混ぜています。
　鉄骨サラダは人気のサラダです。ひじきとじゃことチーズで名前の通り、カルシウムと鉄分が豊富な万能サラダです。
　アップルパイは、リンゴの缶詰をグラニュー糖とバターで煮て、シナモンを混ぜました。餃子の皮に包んで揚げました。餃子の皮が香ばしく、塩味があるので相乗効果でりんごあんの甘みを引き立てます。

今日の献立　秋の香りごはん　野菜の胡麻和え　いわしのつみれ汁　お月見団子　牛乳

　今日は「中秋の名月」＝「お月見」です。
ご飯には、旬の食材さつまいもを使用しました。さつまいもの栄養素は、体を動かすためのエネルギー源で三大栄養素の一つの炭水化物と腸内環境を整える食物繊維、むくみ予防や脳卒中、血圧を下げるカリウム、丈夫な葉や骨を作るカルシウムやリン、皮膚や粘膜を維持すし、体の成長を促進させるビタミンAなどが豊富です。

今日からの日程については、下記おしらせのR7年度入学生用学校説明会資料に掲載しておりますので、そちらからご確認ください。

今日から部活動見学が始まりますが
野球部の見学について、明日20日の見学は中止となります。
直前のお知らせとなり、たいへん申し訳ございませんが
ご了承ください。よろしくお願いします。

今回の修学旅行は、大中３年生の意識の高さを感じさせられました。素晴らしい修学旅行でした。それを陰で支えたのは実行委員です。皆さんありがとうございました。

解散式が始まりました。お世話になった方々に感謝をします。

お土産をいっぱい手にもっている生徒もいます。後ろには、京都タワーも見えます。

続々と京都駅に班が集合しています。お世話になったタクシーの運転手さんともお別れです。

まもなく修学旅行も終わりです。京都駅集合の前に昼食をいただきます。10組は京都駅近くにあるホテルのレストランでいただきました。食後は人狼ゲームで盛り上がりました。思い出もおなかもいっぱいです。

最後は芝居小屋の時代劇で、生徒代表がチャンバラの体験をしました。

10組は、東映太秦映画村での体験です。男子は、お化け屋敷に挑戦しました。ミッションをクリアしたあとは、江戸の街並みを堪能しました。

今日はタクシー行動です。大きな荷物はトラックに積み込んでから出発です。タクシーの運転手さんたちも勢ぞろいです。

いよいよ最終日となりました。美味しい朝食を食べて楽しい思い出をいっぱい作ってきます。

明日は最終日。暑さに負けないよう、たくさん食べてたくさん寝てください。

修学旅行最後の夕食は、関西風すき焼きです。今日の暑さにも負けず、みんな元気でもりもり食べています。

代表者には、実際にお面をつけてもらいました。ほとんど前が見えなかったそうです。
体験の後は、本格的な能を堪能しました。

まずは、狂言からです。面白い表現に思わず笑いが出ていました。狂言の後は、能の説明と代表者による体験です。みんなで手拍子をして、能のリズムを体感しました。