11月22日(金)の献立

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今日の献立 肉野菜あんかけ焼きそば えびシュウマイ 茹で野菜 牛乳

 シュウマイの皮は特注製品で、今日は12cmの正方形の大きさを使用しました。家庭用と比較して、倍の大きさくらいあります。給食で作るシュウマイや餃子などは複数個作ることができないので、1個あたりを大きく作るため給食ならではの大きさとなります。
 ※写真に写っていませんでしたが、牛乳も予定通り提供しています。

11月21日(木)の献立

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今日の献立 親子丼 おひたし 五目呉汁 牛乳 

 親子丼は、割下などで煮た鶏肉を溶き卵でとじ、飯の上に乗せた丼物の一種です。「親子」という名称は鶏の肉と卵を使うことに由来しています。 ネギやタマネギなどと共に煮て、彩りとしてミツバやグリーンピース、刻み海苔などを飾ることが多いです。
五目呉汁は、みじん切りの大豆がたくさん入っています。茹で加減で大豆の食感を生かし、うまみを生かしています。大豆は良質な蛋白質です。

11月20日(水)の献立

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今日の献立 ごはん 豆腐の肉みそ焼き すいとん汁 みかん 牛乳

 豆腐もきのこも苦手という人も、豆腐の肉みそ焼きは美味しく食べられると人気の一品です。肉みそは、豚のひき肉とみじん切りにしたしめじをたくさん使っています。
 今日はとっても寒かったので、すいとんと根菜がたっぷりな汁で体を温めました。
 風邪をひかないようにしっかり食べて、体を動かしましょう。

11月19日(火)の献立

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今日の献立 きびごはん 魚のマリアナソース キャベツのあっさり和え 塩豚汁 牛乳

 今日は、小中連携で大泉中の献立です。
マリアナソースは、トマトやにんにく、オリーブオイルなどを混ぜて作る魚料理によく合うソースです。 名前の由来は、イタリアの都市「ナポリ」の船乗りがよく食べていたことから、イタリア語で「船乗りの」という意味の「マリナーラ」がなまって「マリアナ」になったそうです。

11月18日(月)の献立

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今日の献立 ごはん 家常豆腐 春雨サラダ 牛乳

 家常豆腐は豆腐を使った中国の家庭料理です。 本場中国では、冷蔵庫に残った野菜といつも家にある豆腐を使って作るそうです。 家に常にあるもので作るので、漢字で「家」、「常」、「豆腐」と書いて「かじょうどうふ」と呼びます。 中国では「ジア・チャン・ドウフ」と呼びます。
今回給食では、厚揚げを使用しました。豚肉、竹の子、干しシイタケ、にんじん、ネギ、キャベツ、さやいんげんなどの食材が入っています。

11月15日(金)の献立

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今日の献立 ごはん マーボー大根 むらくも汁 牛乳

 「大根」の季節になりました!!
旬の大根は、みずみずしく苦みが少なく、火が通りやすいため、調理しやすく食べやすいのが特徴です。マーボーの豆腐の代用で下茹でした大根をたくさん使用しました。味が染みて体が温まると思います。風邪予防のためにもしっかり食べましょう!!

11月14日(木)の献立

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今日の献立 あしたばパン 手作りりんごジャム きのこのキッシュ ミネストローネ 牛乳 

 あしたばパンは、八丈島のあしたばが粉末となって練りこまれています。あしたばの名前の由来は発育が速く、摘んだ翌日には新しい葉が出るということから付けられました。
きのこのキッシュは、しめじやエリンギを使用しました。昔から、「香りマツタケ 味しめじ」というように、しめじは味のおいしいきのこです。きのこの嫌いな人はたくさんいますが、人間の嗜好は変わっていくものです。食わず嫌いを少し食べてみる経験を増やしていくことで、いろんな方面に視野が広がるとおもいます。

11月13日(水)の献立

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今日の献立 あんかけチャーハン スタミナサラダ 牛乳

 あんかけチャーハンは最近になって生まれた中華料理です。
チャーハンが日本に伝わったのは、中国(ちゅうごく)王朝(おうちょう)が隋(ずい)の次の「唐(とう)」になり、日本が中国に「遣唐使(けんとうし)」という使節団(しせつだん)を送って交流をはかっていた7〜9世紀ごろのことだとされています。 ただし、この時に伝えられたのは「ごま油を使って米を炊(た)く」という調理法でした。

11月12日(火)の献立

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今日の献立 ごはん あじの辛子風味フライ キャベツとわかめのおひたし なめこ汁 牛乳

 アジは栄養バランスに優れた食材ですが、特にタンパク質・脂質・ビタミンB群が豊富です。 どれも健康の維持・促進に欠かせない栄養素で、体内で生成できないものも含まれています。
あじの漁獲量は、長崎県がダントツ1位!
長崎県のシェアが高いことが分かりますが、長崎県は実は魚の漁獲量が全国3位、魚種の種類は全国1位を誇る県。 三方が海に囲まれる長崎県では、四季折々の旬な魚が獲れるのです。

11月11日(月)の献立

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今日の献立 ルーローハン 白菜漬けゆず風味 もずくスープ 牛乳 

 魯肉飯(ルーローハン)は、刻んだ豚肉を香辛料などと甘辛く煮込んだものをご飯にかけて食べる台湾のローカルフードです。
大泉中学校では新メニューになります。給食風にカルシウムや鉄分が摂れるようにアレンジして、凍り豆腐やこんにゃくなども入れました。たくさんの玉ねぎスライスを生粉で和えてきつね色になるまで揚げて煮込んだお肉に混ぜました。香辛料は五香粉(スターアニス(八角)、シナモン、花椒、クローブ、ちんぴのスパイスミックス)を使用しました。

バドミントンBブロック新人大会

11月2日にバドミントンBブロック新人大会団体戦が北区滝野川体育館にて開催されました。
本校は、練馬区の予選を経て男女とも参加しました。
男子は、区の大会の反省を生かして、接戦をものにし、第5位となり都大会出場を決めました。
女子は、1回戦で第2ダブルスまでの勝負になりましたが、惜敗してしまいました。
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全校朝礼3

陸上部、ソフトボール部、バドミントン部の表彰。
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全校朝礼2

今月はふれあい月間です。いじめはなぜ起きるのか。いじめを起こさないためにはどうすればよいか。といった自分の行動を振り返るよい機会となりました。
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全校朝礼1

全校朝礼の様子です。今日から校歌の指揮者、伴奏者は2年生に引き継がれました。
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10組 八校合同文化発表会6

3年生の後ろに控えるのは、イエローの1年生です。
そして、前にはレッドの3年生。文化発表会のトリにふさわしい勇壮な踊りを披露してくれました。
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10組 八校合同文化発表会5

舞台の脇を固めるのは、ブルーの2年生です。
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10組 八校合同文化発表会4

最後は、沖縄のエイサーです。3年生を中心に全員が舞台で躍動しています。
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10組 八校合同文化発表会3

次は合唱です。「水平線」を美しいハーモニーで元気よく歌いました。
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10組 八校合同文化発表会2

いよいよ大中10組の発表です。
おやおや、なにやら聞いたことのある音楽で、ある人物の登場です。
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10組 八校合同文化発表会1

練馬区の特別支援学級8校が集い、互いの学校の演技を披露し交流しあう機会が八校合同文化発表会です。今年は、練馬文化センターで行われました。まずは、大泉中の実行委員が開会宣言を行い、発表会が始まりました。
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