今日(きょう)の献立(こんだて)は『人参(にんじん)ごはん　鶏肉(とりにく)と白菜(はくさい)のとろとろ煮(に)　野菜(やさい)の和風(わふう)ごま炒め(いため)　くだもの　牛乳(ぎゅうにゅう)』です。
　今日(きょう)のにんじんごはんは、ごま油(あぶら)の香り(かおり)が良く(よく)にんじんが入って(はいって)いても食べやすい(たべやすい)です。とろとろ煮(に)は、味(あじ)が染みた(しみた)ちくわぶもたくさん入って(はいって)いて、熱(ねつ)を逃がさない(にがさない)ように片栗(かたくり)粉(こ)でとろみをつけているので、体(からだ)が温まる(あたたまる)メニューです。