麦ごはん
ポテトコロッケ
豚汁
キャベツとタアサイの磯和え
牛乳




タアサイは冬が旬の野菜です。
中国の華中が原産といわれている野菜です。白菜やちんげん菜の仲間で、地面を這うように広がる見た目から「押しつぶされた」という意味の名前がつきました。
タアサイには体の中でビタミンAに変化するβカロテンが豊富です。ビタミンAやβカロテンは髪や視力、皮膚などの健康維持やのどや肺などを守る働きなど体にとってとても重要な栄養素の1つです。また、ストレスから体を守ったり、美肌効果のあるビタミンCも豊富です。

〜食材産地〜
米：岩手県産　米粒麦：福井県産　豚肉：茨城県産
玉ねぎ：北海道産　にんじん：鹿児島県産　じゃがいも：鹿児島県産
ごぼう：青森県産　長ねぎ：千葉県産　小松菜：練馬区産
キャベツ：愛知県産　タアサイ：茨城県産

３月４日（水）
卒業・進学という大きな節目を控えた３年生を対象に、キャリア教育の一環として「ライフプランニング授業」を実施しました。ライフプランニングの方法を学び、将来設計能力と意思決定能力を高めることを目的としています。

授業では、進学・就職・結婚・住居などのライフイベントを整理し、年表形式で将来像を描く活動を行いました。また、将来の働き方、自分が大切にしたい生き方について考え、選択には責任と準備が伴うことを学びました。将来を見通しながら今の行動を考える姿勢を育む、有意義な学びの時間となりました。

五目ちらし
いかのしょうが焼き
こづゆ
ひな祭りフルーツポンチ





今日はひな祭りです。ひな祭りは3月3日に行われる行事で、別名、桃の節句とも言います。
ひな祭りは古代中国から伝わり、昔は人形と呼ばれる紙に罪や穢れをつけて川に流していました。それが今のままごとのもととなったといわれる「ひいな遊び」と合体して、今のひな祭りが誕生したといわれています。現在では女の子の成長と健康を祈る行事になっています。
ひな祭りではちらし寿司やはまぐりのお吸い物、菱餅やひなあられを食べます。給食では五目ちらしや菱餅の色をイメージした団子の入ったひな祭りフルーツポンチが行事食です。


〜食材産地〜
米：岩手県産　米粒麦：福井県産　鶏肉：宮崎県産
いか：ペルー産　ほたて：北海道産　たまご：栃木県産
にんじん：鹿児島県産　ごぼう：青森県産　かんぴょう：栃木県産
さやいんげん：鹿児島県産　しょうが：茨城県産　里芋：埼玉県産
きくらげ：大分県産

３月３日（火）
昼休みに学級委員会主催でレクリエーションが開催されました。体育館では「じゃんけん列車」、連携教室では「借り人競争」を実施し、学年や部活動の枠を越えた交流を深めました。
昼休みという限られた時間の中での開催でしたが、学級委員会の皆さんが事前準備から当日の進行まで主体的に取り組み、スムーズな運営を実現してくれました。短い時間を有効に活用し、全員が楽しめるよう工夫を凝らす姿は大変頼もしく感じられました。

写真上：じゃんけん列車　下：借り人競争

３月２日

　今年度から練馬区内の公立中学校では、２年生で「いのちの授業」を始めています。区内の助産師さんを講師に迎え、授業を行いました。授業のねらいは「自分や相手の命を大切にするための行動について考えよう」です。一人一人が今日の授業について、考えを深めてほしいと思いました。

麦ごはん
牛乳
ぶりのカレー焼き
もやしと玉ねぎのみそ汁
菜の花のからし醤油和え




今日は和え物に菜の花が使われています。菜の花は今が旬の野菜です。
菜の花はブロッコリーやキャベツ、白菜などの仲間です。菜種油という油を聞いたことがありますか？スーパーなどにもよく売られています。この油は菜の花の種から作られています。
菜の花は緑黄色野菜で、ビタミンやミネラルを豊富に含んでいます。特に目や皮膚など体の様々な部位の健康維持をする「βカロテン」や美肌効果やストレスに対する抵抗力を高める「ビタミンＣ」が豊富です。独特な苦みのある野菜ですが、ぜひ食べてほしい野菜の１つです。


〜食材産地〜
米：岩手県産　米粒麦：福井県産　ぶり：愛媛県産他
もやし：栃木県産　玉ねぎ：北海道産　小松菜：練馬区産
キャベツ：愛知県産　菜の花：徳島県産・千葉県産

３月２日（月）

　１年生は３月１６日の百人一首大会に向けて、クラスごとに練習をしました。