3/6(金)の給食
麻辣湯 もちもちココア 牛乳 麻辣湯は中国の四川省生まれのスープです。中国ではポピュラーなスープで、専門店もたくさんあるようです。最近は日本でも流行っていて、多くの専門店ができていて、食べることができます。 麻辣の麻は「しびれる」、辣は「辛い」を表しています。つまり、しびれる、辛いスープということです。 このスープは野菜や春雨、海鮮、肉など自分好みの具を加えて、しびれる・辛い元となる花椒と唐辛子を加えて仕上げます。 給食では辛さは控えめにしたつもりでしたが、中学生には辛かったようです。辛いけどおいしい！と食べている生徒もいました。 〜食材産地〜 米：岩手県産 米粒麦：福井県産 豚肉：茨城県産 にんにく：青森県産 しょうが：茨城県産 にんじん：千葉県産 玉ねぎ：北海道産 長ねぎ：千葉県産 にら：栃木県産 もやし：栃木県産 小松菜：埼玉県産 3/5(木)の給食
青のりポテト いちご 牛乳 いちごは12月頃から収穫量が増え、3〜4月頃にピークを迎えます。 昔は東の「女(峰」、西の「とよのか」といわれるほど生産されているのはこの2種類でした。しかし、今では品種改良などが進み、いろいろな品種のいちごが作られています。現在は「とちおとめ」、「あまおう」、「紅ほっぺ」、「ゆめのか」の順に多く作られています。この4種類は聞いたことのある人も多いと思います。今日の給食は「さがほのか」という品種です。 いちごの赤くて甘い部分は果実ではなく、「花托」といって花が成長した一部です。果実はイメージしにくいかもしれませんがごまのようなつぶつぶした部分です。 〜食材産地〜 豚肉：茨城県産 大豆：北海道産 にんじん：千葉県産 もやし：栃木県産 きゅうり：群馬県産 にんにく：青森県産 しょうが：茨城県産 長ねぎ：千葉県産 玉ねぎ：北海道産 じゃがいも：鹿児島県産 いちご：宮崎県産 ３年生 租税教室
３月５日（木）
本校では、３年生が卒業を前にしたこの時期に租税教室を行っています。講師に練馬租税教育推進協議会の方を迎え、税金の意義や役割などについて、クラスごとに学習しました。 
3/4(水)の給食
ポテトコロッケ 豚汁 キャベツとタアサイの磯和え 牛乳 タアサイは冬が旬の野菜です。 中国の華中が原産といわれている野菜です。白菜やちんげん菜の仲間で、地面を這うように広がる見た目から「押しつぶされた」という意味の名前がつきました。 タアサイには体の中でビタミンAに変化するβカロテンが豊富です。ビタミンAやβカロテンは髪や視力、皮膚などの健康維持やのどや肺などを守る働きなど体にとってとても重要な栄養素の1つです。また、ストレスから体を守ったり、美肌効果のあるビタミンCも豊富です。 〜食材産地〜 米：岩手県産 米粒麦：福井県産 豚肉：茨城県産 玉ねぎ：北海道産 にんじん：鹿児島県産 じゃがいも：鹿児島県産 ごぼう：青森県産 長ねぎ：千葉県産 小松菜：練馬区産 キャベツ：愛知県産 タアサイ：茨城県産 ３年生 ライフプランニング授業
３月４日（水）
卒業・進学という大きな節目を控えた３年生を対象に、キャリア教育の一環として「ライフプランニング授業」を実施しました。ライフプランニングの方法を学び、将来設計能力と意思決定能力を高めることを目的としています。 授業では、進学・就職・結婚・住居などのライフイベントを整理し、年表形式で将来像を描く活動を行いました。また、将来の働き方、自分が大切にしたい生き方について考え、選択には責任と準備が伴うことを学びました。将来を見通しながら今の行動を考える姿勢を育む、有意義な学びの時間となりました。 
3/3(火)の給食 ★ひな祭り★
いかのしょうが焼き こづゆ ひな祭りフルーツポンチ 今日はひな祭りです。ひな祭りは3月3日に行われる行事で、別名、桃の節句とも言います。 ひな祭りは古代中国から伝わり、昔は人形と呼ばれる紙に罪や穢れをつけて川に流していました。それが今のままごとのもととなったといわれる「ひいな遊び」と合体して、今のひな祭りが誕生したといわれています。現在では女の子の成長と健康を祈る行事になっています。 ひな祭りではちらし寿司やはまぐりのお吸い物、菱餅やひなあられを食べます。給食では五目ちらしや菱餅の色をイメージした団子の入ったひな祭りフルーツポンチが行事食です。 〜食材産地〜 米：岩手県産 米粒麦：福井県産 鶏肉：宮崎県産 いか：ペルー産 ほたて：北海道産 たまご：栃木県産 にんじん：鹿児島県産 ごぼう：青森県産 かんぴょう：栃木県産 さやいんげん：鹿児島県産 しょうが：茨城県産 里芋：埼玉県産 きくらげ：大分県産 学級委員会レクレーション
３月３日（火）
昼休みに学級委員会主催でレクリエーションが開催されました。体育館では「じゃんけん列車」、連携教室では「借り人競争」を実施し、学年や部活動の枠を越えた交流を深めました。 昼休みという限られた時間の中での開催でしたが、学級委員会の皆さんが事前準備から当日の進行まで主体的に取り組み、スムーズな運営を実現してくれました。短い時間を有効に活用し、全員が楽しめるよう工夫を凝らす姿は大変頼もしく感じられました。 写真上：じゃんけん列車 下：借り人競争 
２年生 いのちの授業
３月２日
今年度から練馬区内の公立中学校では、２年生で「いのちの授業」を始めています。区内の助産師さんを講師に迎え、授業を行いました。授業のねらいは「自分や相手の命を大切にするための行動について考えよう」です。一人一人が今日の授業について、考えを深めてほしいと思いました。 
3/2(月)の給食
牛乳 ぶりのカレー焼き もやしと玉ねぎのみそ汁 菜の花のからし醤油和え 今日は和え物に菜の花が使われています。菜の花は今が旬の野菜です。 菜の花はブロッコリーやキャベツ、白菜などの仲間です。菜種油という油を聞いたことがありますか？スーパーなどにもよく売られています。この油は菜の花の種から作られています。 菜の花は緑黄色野菜で、ビタミンやミネラルを豊富に含んでいます。特に目や皮膚など体の様々な部位の健康維持をする「βカロテン」や美肌効果やストレスに対する抵抗力を高める「ビタミンＣ」が豊富です。独特な苦みのある野菜ですが、ぜひ食べてほしい野菜の１つです。 〜食材産地〜 米：岩手県産 米粒麦：福井県産 ぶり：愛媛県産他 もやし：栃木県産 玉ねぎ：北海道産 小松菜：練馬区産 キャベツ：愛知県産 菜の花：徳島県産・千葉県産 １年生 百人一首の練習
３月２日（月）
１年生は３月１６日の百人一首大会に向けて、クラスごとに練習をしました。 
2/27(金)の給食
ABCスープ フルーツポンチ 牛乳 1月に小松菜について書いたのを覚えていますか？今日は小松菜の栄養についてです。 小松菜は栄養価の高い緑黄色野菜の1つで、ビタミンやミネラルを豊富に含んでいます。似た野菜にほうれん草がありますが、ほうれん草に負けないくらい、栄養満点の野菜です。特に骨や歯を強くする「カルシウム」や血液中に含まれる赤血球を作る「鉄分」が多く含まれています。 今が旬であること、東京都でもたくさん作られています。料理に取り入れると彩りも良くなります。ぜひ、新鮮で栄養満点な小松菜を食べてほしいと思います。 〜食材産地〜 たまご：栃木県産 玉ねぎ：北海道産 にんじん：千葉県産 じゃがいも：鹿児島県産 キャベツ：愛知県産 小松菜：東京都産 生徒用タブレットの交換
２月２７日（金）
練馬区が生徒一人一人に貸与しているタブレットが交換時期になりました。１・２年生は、給食後に古いタブレットと新しいタブレットを交換しました。大切に使用してほしいと思います。 
新入生 制服・体操着採寸
２月２５日（水）
今日から第４回定期考査が行われていますが、放課後の15：30からは、スクールラウンジで来年度新入生の制服・体操着の採寸が行われました。 あいにくの雨の中でしたが、たくさんの新入生が来てくれてにぎわっていました。 
卒業祝いのメッセージ
２月２１日（火）
３学年の学年ラウンジには、今、１．２年生からの卒業お祝いメッセージが飾られています。今日から３年生は卒業式の歌の練習も始まりました。 
2/24(火)の給食
じゃこサラダ デコポン 牛乳 デコポンは今が旬の果物です。今の時期はスーパーでも売られているのをよく見かけます。 デコポンはへたの部分が出っ張っているのが特徴です。似たような見た目である「不知火」という果物がありますが、この不知火から甘さや酸味の厳しい基準をクリアできたものだけが「デコポン」と呼ばれています。つまり、外れがないということですね。 厳しい基準をクリアしたデコポンは甘く、酸味が少ないので食べやすく、皮も手でむきやすいです。 生徒はデコポンよりもカレーに惹かれていたようでした。ひじきを入れてブラックカレーとなっています。 〜食材産地〜 米：岩手県産 米粒麦：福井県産 豚肉：茨城県産 ちりめんじゃこ：兵庫県産か瀬戸内産のどちらか しょうが：高知県産 にんにく：青森県産 玉ねぎ：北海道産 にんじん：千葉県産 じゃがいも：鹿児島県産 りんご：青森県産 きゅうり：群馬県産 キャベツ：愛知県産 小松菜：東京都産 デコポン：熊本県産 １・２年生 放課後学習
２月２０日（金）
テスト対策として、１・２年生の希望者は放課後に残って学習しています。特に１年生は「ガチ勉部」と称して２月２日から学習を開始していました。 
2/20(金)の給食
野菜チップス コーンクリームスープ いよかん 牛乳 野菜チップスに入っている「れんこん」は旬が2回あり、夏から秋にかけてとれる「新れんこん」と冬頃にとれる「晩秋れんこん」です。今は晩秋れんこんです。れんこんはハスの茎の部分を食べる野菜です。 新れんこんはみずみずしくシャキシャキとした食感で、あっさりとした味わいが特徴です。晩秋れんこんはねっとりとした食感で、甘みが感じられるのが特徴です。 れんこんは沼のような泥の中で育てるので、収穫するのがとても大変な野菜の1つです。農家さんに感謝して食べましょう！ 〜食材産地〜 鶏肉：宮崎県産 じゃがいも：鹿児島県産 にんじん：千葉県産 かぼちゃ：沖縄県産 れんこん：茨城県産 玉ねぎ：北海道産 パセリ：千葉県産 いよかん：愛媛県産 2/19(木)の給食
わかめスープ じゃがいもの中華炒め 牛乳 ほぼ毎日、給食で出ている牛乳にも旬があるのを知っていますか？牛乳の旬は冬といわれています。冬の牛乳は夏などと比べて濃い牛乳になっています。 乳牛は暑さに弱いです。なので、夏などの暑い季節は夏バテになってしまい、エサの食べる量が減ってしまいます。また、水もたくさん飲むので薄めの牛乳になってしまうようです。反対に冬だとエサもたくさん食べて、水を飲む量も減るので濃い牛乳になるということです。 牛乳が苦手な人もいると思いますが、成長期に必要な栄養が詰まっています。ぜひ、一口でも飲むようにしてみてください。 〜食材産地〜 米：岩手県産 米粒麦：福井県産 豚肉：茨城県産 えび：インドネシア産かベトナム産のどちらか いか：ペルー産 たまご：栃木県産 しょうが：高知県産 にんにく：青森県産 にんじん：千葉県産 玉ねぎ：北海道産 白菜：茨城県産 小松菜：東京都産 じゃがいも：鹿児島県産 ちんげん菜：茨城県産 2/18(水)の給食
さわらの南部焼き いも団子汁 野菜の梅のり和え 牛乳 鰆の旬は関東地方では冬、関西地方では春と、とれる場所によって旬が変わる魚です。 鰆は出世魚の1種です。関東地方では50cm未満のものをサゴチ、50cm以上のものを鰆と呼んでいて、関西地方ではサゴシ、ヤナギと名前が変化し、70cm以上のものを鰆と呼んでいるようです。 鰆は生活習慣病の予防や脳の活性化につながるDHAやEPAという脂を多く含んでいます。また、カルシウムの吸収を助け、骨を強くするビタミンDや赤血球の生成を助け、貧血予防につながるビタミンB12が豊富です。 〜食材産地〜 米：岩手県産 米粒麦：福井県産 鰆：韓国産 しょうが：高知県産 ごぼう：青森県産 にんじん：千葉県産 大根：千葉県産 じゃがいも：鹿児島県産 長ねぎ：茨城県産 小松菜：東京都産 キャベツ：愛知県産 １年生 職業調べ発表会
２月１８日（水）
１年生は主に総合的な学習の時間を使って、キャリア学習として職業について学んでいます。今日はそのまとめで、個人で調べた職業について発表しました。発表者は各クラス２名の６名で、学級発表で評価が高かった生徒が代表になりました。 今日の発表でも、それぞれを審査して優秀者を決めます。２年生での職場体験につながる取り組みでした。 
|
|