3/17(火)の給食
コーンサラダ いちご 牛乳 以前、いちごについて書きました。今日はいちごの栄養についてです。 いちごは皆さんもよく知る「ビタミンC」が多いです。ビタミンCは体の中の抵抗力を高めたり、体でコラーゲンを作るのを助け、肌荒れなどを防いでくれたりします。他にも、イメージがないかもしれませんが「アントシアニン」も豊富です。アントシアニンには目の疲れを取ったり、病気を予防する働きがあります。 いちご1粒はあまり大きくないかもしれませんが、たくさん食べることができます。ぜひ、栄養補給としても今の時期においしい「いちご」を食べてほしいと思います。 3年生は今日が給食最終日でした。 小学校から合わせて9年間の給食はどうだったでしょうか？これからは自分たちで食事や食品を選ぶことが増えます。ぜひ、そういう時に給食を思い出して食品を選択してもらえると嬉しいです。 〜食材産地〜 米：岩手県産 米粒麦：福井県産 豚肉：茨城県産 たまご：栃木県産 しょうが：茨城県産 にんにく：北海道産 玉ねぎ：北海道産 にんじん：長崎県産 じゃがいも：鹿児島県産 りんご：青森県産 キャベツ：愛知県産 小松菜：埼玉県産 いちご：福岡県産 メロン：静岡県産 はるあいか：愛媛県産 ３年生 最後の給食
3月17日(火)
3年生は、最後の給食になりました。上級学校に進んでも、食育の授業で学んだようにバランスのよい昼食をとってほしいと思います。 最後なので、調理員さんからもお話がありました。 
避難訓練（Jアラート）
３月１６日（月）
第１１回避難訓練が実施されました。 今回はＪアラートの発令を想定した訓練で、安全を確認したあと体育館へ避難しました。 学校では避難の指示がありますが、実際に災害が発生した場合、自分が今いる場所に応じて、どこへ避難したらよいのか、どう行動したらよいのかを自分で判断しなくてはなりません。そのためにも避難訓練中も自分で考るようにしましょう。 
3/16(月)の給食 ★卒業お祝い★
白菜と肉団子のスープ煮 紅白ゼリー 牛乳 3年生が19日に卒業ということで、今日は、卒業お祝いの献立にしました。 日本ではおめでたい日には赤飯を炊いて食べたり、紅白に飾り付けをしたりします。それはなぜでしょうか？赤飯は小豆を使っていますが、その小豆の赤い色には昔から邪気を払う力があるとされていました。紅白は諸説あるようですが、人の一生を表すものとして縁起の良い組み合わせとして親しまれています。 今日は縁起の良い「紅白」ゼリーを出しています。ぜひ、食べてください！ 〜食材産地〜 豚肉：茨城県産 しょうが：茨城県産 白菜：茨城県産 にんじん：長崎県産 小松菜：埼玉県産 長ねぎ：千葉県産 にら：栃木県産 しょうが：茨城県産 1年生 百人一首大会
３月１６日（月）
５・６時間目に武道場（畳敷きの部屋）で、１年生が百人一首大会を行いました。クラス、個人で取った枚数を競います。 
3/13(金)の給食
ベーコンとポテトのスープ クッキー 牛乳 明日はホワイトデーですね。ということで、今日はホワイトデーの献立です。 皆さんご存知の通り、ホワイトデーは男性が女性にお菓子をお返しする日ですね。バレンタインデーの時にも書きましたがホワイトデーは日本独自のイベントでした。今では韓国や中国、台湾などのアジア圏でホワイトデーが広まりつつあるようです。 日本発祥のホワイトデーは1978年に全国飴菓子工業組合という団体が作ったそうです。そこから日本では一気にホワイトデーが広まったそうな…。 給食ではクッキーを作りました。よく食べていました。 〜食材産地〜 米：岩手県産 米粒麦：福井県産 豚肉：茨城県産 にんにく：北海道産 しょうが：茨城県産 にんじん：長崎県産 玉ねぎ：北海道産 パセリ：香川県産 じゃがいも：鹿児島県産 小松菜：埼玉県産 卒業式 全体練習
3月13日(金)
3月19日の卒業式に向けて、全体練習が行われました。入場から退場まで通しで実施して、直した方がよいところなどを確認しました。全体では、次に17日に予行があります。 
3/12(木)の給食 ★カンボジア★
アモック クイティウ チュルッ 牛乳 今日はカンボジアの料理です。 アモックはカンボジアのカレーとも呼ばれる料理です。白身魚にココナッツミルクやハーブ、スパイスなどをかけて蒸しあげた料理です。 クイティウはビーフンを入れた麺料理です。あっさりしたスープで、朝食に食べる人も多いです。牛肉、豚肉、鶏肉、魚介と自分の好きなものをトッピングして食べます。 チュルッは野菜の甘酢漬けのことです。ピクルスやなますに少し近いかもしれません。メインのおかずの付け合わせとして食べられることが多いです。 今日は食べなれない味付けに生徒も難色を示していましたが、いろいろな国の食文化に触れることも大切な食育の1つです。最初から食べないのではなく、まずは一口、という意識をもって食べてほしいと思います。 〜食材産地〜 米：岩手県産 米粒麦：福井県産 豚肉：茨城県産 ホキ：ニュージーランド産 にんにく：青森県産 しょうが：茨城県産 玉ねぎ：北海道産 赤ピーマン：茨城県産か宮城県産のどちらか にんじん：愛知県産 もやし：栃木県産 万能ねぎ：福岡県産 きゅうり：千葉県産 大根：千葉県産 保護者会
３月１１日（水）
年度末の保護者会が開催され、多くの保護者の皆様にお集まりいただきました。 お忙しい中お越しいただきありがとうございました。 全体会のあと、各学年ごとの学年会を開催しました。 写真上から１学年・２学年・３学年の保護者会の様子です。 
3/11(水)の給食
洋風かきたま汁 スイートポテト 牛乳 スイートポテトはその見た目や名前から海外で生まれた洋菓子のように見えますが、日本生まれの洋菓子です。日本人はほとんどの人が食べたことがあると思いますが、日本以外の国ではほとんど食べられていません。 さつまいもが日本に伝わったのは江戸時代の頃です。その時はまだ洋菓子は作られていませんでしたが、その後、明治時代になり、文明開化が起こりました。その時にさつまいもを使ったスフレやプリンなどが生まれたようです。このスフレやプリンが現在のスイートポテトのもととなり、今現在も人気のある洋菓子の1つになりました。 〜食材産地〜 米：岩手県産 米粒麦：福井県産 鶏肉：宮崎県産 たまご：栃木県産 玉ねぎ：北海道産 にんじん：鹿児島県産 さやいんげん：沖縄県産 じゃがいも：鹿児島県産 パセリ：香川県産 さつまいも：茨城県産 １・２年生 卒業式練習
３月１１日（水）
３月１９日の卒業式に向けて、１・２年生の練習がありました。座り方や起立・礼、校歌などを練習しました。 
落語教室
３月１０日（火）
東京都の事業「笑顔と学びの体験活動プロジェクト」で、落語家 立川志の春さんによる落語教室が開催されました。 後半では立候補した３名が高座にあがり、即興で立川さんとの掛け合いを披露してくれ、会場は大盛り上がりでした。 
3/10(火)の給食
ししゃもの中華風味 中華風春雨みそ汁 中華酢和え 牛乳 今日の給食ではししゃもが出ています。他にも給食では月に1回くらい、豆あじやわかさぎなど、丸ごと食べることのできる「小魚」を出しています。それは、「魚の骨」を食べることで「カルシウム」をとることができるからです。 このカルシウムは日本人の不足している栄養素の1つです。また、体の中に貯めて置けるカルシウムの量は10代までともいわれていて、今、カルシウムをとることが将来、健康に過ごすために重要になってきます。今のうちからぜひ、カルシウムをとるように意識してほしいと思います。 カルシウムは皆さんご存知の通り、骨や歯を強くする栄養素の1つです。今日もしっかり食べましょう！ 〜食材産地〜 米：岩手県産 米粒麦：福井県産 豚肉：茨城県産 ししゃも：ノルウェー産 たまご：栃木県産 にんじん：鹿児島県産 ピーマン：茨城県産 もやし：栃木県産 にんにく：青森県産 大根：千葉県産 しめじ：長野県産 長ねぎ：茨城県産 小松菜：埼玉県産 キャベツ：愛知県産 3/9(月)の給食
鶏肉の唐揚げ せとか 牛乳 今日の果物は清見オレンジからせとかに変更になりました。 せとかは2001年に誕生した果物で3種類のオレンジを掛け合わせて作られました。せとかという名前は長崎県と熊本県の間にある海峡の「早崎瀬戸」の「せと」と香りが良いことからこの名前がつきました。 みかんのように皮が薄く、手でむいて食べることができます。甘みがとても強く、酸味が少ないのが特徴です。とても食べやすい果物ですが、まだ生まれてから時間がそんなに経っていないということで、値段が少し高いのが玉に瑕です。 ぜひ、せとかのおいしさを味わってほしいと思います。 〜食材産地〜 豚肉：茨城県産 鶏肉：宮崎県産 にんにく：青森県産 しょうが：茨城県産 玉ねぎ：北海道産 長ねぎ：茨城県産 にんじん：鹿児島県産 もやし：栃木県産 きくらげ：大分県産 小松菜：埼玉県産 せとか：愛媛県産 ３年生 救急救命講習会
３月１０日（火）
３年生が練馬消防署や地元の消防団の方を講師に招いて、救急救命講習会を開きました。何かあったときのAEDの使用法などを学びました。 
２年生 百人一首大会
３月９日（月）
２年生が５・６時間目を使って、百人一首大会を行いました。日頃の練習の成果が出せたでしょうか。 
３年生 茶道体験
３月９日（月）
卒業を前にして、恒例の茶道体験がありました。講師の先生をお招きして、作法を学び、実際にお茶を口にしました。 
３年生受験報告会
３月９日（月）
今年度から、本校では３年生が１・２年生に直接メッセージを伝える時間を設けました。１・２年生の各クラスに、３年生の代表生徒が行って、定期考査の勉強方法、受験に向けての勉強方法、その他後輩に伝えたいことを１０分程度話してくれました。 ３年生の経験に基づいた熱いメッセージに、１・２年生はメモをとりながら真剣に聴いていました。 
3/6(金)の給食
麻辣湯 もちもちココア 牛乳 麻辣湯は中国の四川省生まれのスープです。中国ではポピュラーなスープで、専門店もたくさんあるようです。最近は日本でも流行っていて、多くの専門店ができていて、食べることができます。 麻辣の麻は「しびれる」、辣は「辛い」を表しています。つまり、しびれる、辛いスープということです。 このスープは野菜や春雨、海鮮、肉など自分好みの具を加えて、しびれる・辛い元となる花椒と唐辛子を加えて仕上げます。 給食では辛さは控えめにしたつもりでしたが、中学生には辛かったようです。辛いけどおいしい！と食べている生徒もいました。 〜食材産地〜 米：岩手県産 米粒麦：福井県産 豚肉：茨城県産 にんにく：青森県産 しょうが：茨城県産 にんじん：千葉県産 玉ねぎ：北海道産 長ねぎ：千葉県産 にら：栃木県産 もやし：栃木県産 小松菜：埼玉県産 3/5(木)の給食
青のりポテト いちご 牛乳 いちごは12月頃から収穫量が増え、3〜4月頃にピークを迎えます。 昔は東の「女(峰」、西の「とよのか」といわれるほど生産されているのはこの2種類でした。しかし、今では品種改良などが進み、いろいろな品種のいちごが作られています。現在は「とちおとめ」、「あまおう」、「紅ほっぺ」、「ゆめのか」の順に多く作られています。この4種類は聞いたことのある人も多いと思います。今日の給食は「さがほのか」という品種です。 いちごの赤くて甘い部分は果実ではなく、「花托」といって花が成長した一部です。果実はイメージしにくいかもしれませんがごまのようなつぶつぶした部分です。 〜食材産地〜 豚肉：茨城県産 大豆：北海道産 にんじん：千葉県産 もやし：栃木県産 きゅうり：群馬県産 にんにく：青森県産 しょうが：茨城県産 長ねぎ：千葉県産 玉ねぎ：北海道産 じゃがいも：鹿児島県産 いちご：宮崎県産 |
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