【7月の生活目標】     〇丁寧な言葉遣い、思いやりのある心遣いを実践しよう     〇熱中症に気を付けよう

6月24日の給食

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【本日の献立】
 「わかめご飯」「仙台肉じゃが」「大根サラダ」牛乳」
 ※本日は「練馬区一斉じゃがいも給食」です。

☆「給食だより」から 〜 練馬区一斉〇〇給食 〜
 練馬区では、地場野菜を使用した全校一斉給食を実施しています。地場
産物を使用した学校給食を全校一斉に実施することを通じて、生徒に対し
練馬の産物、食文化や食に関する歴史への理解や生産に携わる人々に感謝
する心のかん養等、学校給食を「生きた教材」として活用しています。
今日は練馬区産のじゃがいもを使った「肉じゃが」です。練馬の味を感謝
の気持ちでいただきましょう。
週末に向けてダブル台風の動きが気になります。

6月23日の給食

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 ☆6月23日の献立

 麦ご飯
 小魚のふりかけ
 和風卵焼き 
 せんべい汁
 牛乳

 鉄分やカルシウムをしっかりとることができるメニューです。卵焼きには芽ひじきが入っています。せんべい汁は青森県八戸市周辺の料理で、地元では鍋物や汁物にいれるせんべいは「おつゆせんべい」と呼ばれ、お菓子のせんべいとは売り場も異なっています。

6月22日の給食

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 ☆6月22日の献立

 東京産コマツナパン
 豆乳のマカロニグラタン
 かぶのトマトスープ
 牛乳

 コマツナを混ぜ入れたコマツナパンです。
 パンを割ると薄緑色が現れます。
 
 



6月19日の給食

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 ☆6月19日の献立

 ガーリックライス
 インディアンポテト
 レンズ豆のスープ
 牛乳 

 インディアンポテトはカレーのスパイスで味付けされています。 

6月16日の給食

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 ☆6月16日の献立

 新しょうがご飯
 さわらのねぎ味噌焼き
 彩りきんぴら
 むらくも汁 
 牛乳
 
 高知県産の新生姜(しんしょうが)を使った、香り豊かな季節のご飯です。新生姜のさわやかな香りとやさしい辛みが食欲をそそり、初夏の味わいを楽しめます。

 


6月15日の給食

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 ☆6月15日の献立

 スパゲティミートソース
 あさりのカリッとサラダ
 GENKIヨーグルト
 牛乳

 からりと揚がったあさりが入ったサラダです。ミートソースといい、GENKIヨーグルトといい、疲労回復・新陳代謝に役立つ鉄分・亜鉛・ビタミンがたっぷりのメニューです。

6月12日の給食

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 ☆6月12日の献立

 こぎつねご飯
 ししゃもの七味揚げ
 プチトマト
 ゆば入りすまし汁 
 牛乳

 「こぎつねご飯」は、小さく切った油揚げが入っている炊き込みご飯です。
 


6月11日の給食

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 ☆6月11日の献立

 <練馬区一斉ねり丸キャベツ給食>
 練馬キャベツのホイコーロー丼
 広東風スープ
 パイン入りアセロラゼリー
 牛乳

 練馬区で育てられているキャベツを使ったホイコーロー丼です。食育の一環として、練馬区すべての小中学校で一斉にキャベツ料理が提供されました。甘みのある新鮮なキャベツがたっぷり使われています。

6月9日の給食

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      <今日の給食>      <本格的な雨の季節到来>

【本日の献立】
 「かみかみ丼」「塩昆布和え」「豚バラだいこん味噌汁」牛乳」

☆「給食だより」から 〜 歯と口の健康週間 〜
 6月4日(木)から始まった「歯と口の健康週間」も今日で終わりです。
健康な歯は、食べ物をしっかり噛んで、おいしく食べるために大切です。
毎日の食事や生活週間を見直し、歯と口の健康を守りましょう。
 歯を丈夫にするためには、栄養バランスのよい食事が大切です。特に、
歯や骨のもとになるカルシウムを多く含む牛乳・乳製品・小魚・大豆製
品、カルシウムの吸収を助けるビタミンDを含む小魚やきのこ類などを
積極的にとりましょう。
 よく噛んで食べることは、顎を丈夫にし、だ液の分泌を増やしてむし
歯予防にもつながります。一口30回を目標によく噛んで味わって食べ
ましょう。また、食後の歯みがきも忘れず、毎日の習慣にしていきまし
ょう。給食では、カルシウムの多い食材やよく噛んで食べる献立を提供
していく予定です。

6月9日の給食

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 ☆6月9日の献立
 マーボー焼きそば
 タピオカフルーツヨーグルト
 中華スープ
 牛乳

 乾燥タピオカをちょうどよい歯ごたえになるまで熱湯で戻します。予想外に時間がかかり、調理室に緊張が走りました。小粒真珠のようなタピオカがたくさん入ったフルーツヨーグルトです。


6月8日の給食

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 ☆6月8日の献立
 千葉県産粒すけ<今月のお米>
 いわしの蒲焼き
 小松菜とコーンのソテー
 さつま汁 
 牛乳

 今日のご飯は千葉県で開発されたお米「粒(つぶ)すけ」です。コシヒカリよりも大粒でしっかりとした粘りと弾力が特徴です。2020年にデビューした比較的新しい品種なので、まだ広く出回っていません。かりっじゅわっのいわしのかば焼きとの相性も抜群です。

6月4日の給食

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 ☆6月4日の献立

 フレンチトースト
 ポークビーンズ
 キャロットソースサラダ
 牛乳

 ほんのり甘いフレンチトーストです。


6月3日の給食

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 ☆6月3日の献立

 キムチチャーハン
 鶏の唐揚げ
 わかめスープ
 牛乳

 登校時は強い風雨に見舞われました。「唐揚げだから頑張って登校した!」と言い合う声があちこちから聞こえてきました。4校時終了後、担任の声掛けも「唐揚げだよ〜、手を洗っておいで〜」と。キムチチャーハンと合わせて、人気の高いメニューです。

6月2日の給食

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 ☆6月2日の献立

 <タイ料理献立>
  ガパオライス
  ヤムウンセン
  果物(パイナップル) 
  牛乳

 今日は夏にぴったりなタイ料理の献立です。
 デザートのパイナップルは沖縄から届きました。


第50回運動会実施のお礼

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 本日(5月30日)の運動会は、予定通り実施いたしました。暑いさなか、来賓・保護者・地域の皆様にご参観いただきまして、ありがとうございました。
 生徒も3年生や実行委員、団サポーターを中心にリーダーシップをとって取り組み、大変盛り上がっていました。

5月30日の給食

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 ☆5月30日の献立

 <運動会>
 ツナピラフ
 ローストチキン
 冷凍みかん
 コーヒー牛乳

 晴天の運動会です。教室で車座になって給食を食べながら、午後の作戦会議もしています。コーヒー牛乳の甘さが日焼けした体にしみわたります。


5月29日の給食

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 ☆5月29日の献立

<運動会応援給食&
   練馬区一斉ねり丸キャベツ給食>
   勝つカレー
   牛乳
   ねり丸キャベツのマスタードサラダ 
 
 運動会応援給食&練馬区一斉ねり丸キャベツ給食です。運動会に向けて頑張っているみなさんを応援するメニュー、勝つカレーです。しっかり食べて明日の運動会では練習の成果を発揮しましょう。みなさんの活躍を応援しています!
 


5月28日の給食

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 ☆5月28日の献立

 ひじきご飯
 肉団子ちゃんこ
 アスパラのおかか和え
 牛乳

 運動会練習もいよいよ佳境です。全体練習に向けて、肉団子ちゃんこで力をつけます。
 


5月26日の給食

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 ☆5月26日の献立

 炒り玄米ご飯
 魚の野菜あんかけ
 にら玉味噌汁
 牛乳

 揚げたタラに甘酸っぱい野菜あんがかかったメニューです。
 炒り玄米ご飯は、炒った玄米を白米と一緒に炊き合わせたとても香ばしいご飯でした。


教育実習生 奮闘中!

 早いもので教育実習も半分が過ぎました。運動会練習の合間を縫って
担当教科の授業を受け持つようになりました。初めの頃は戸惑いや緊張
もありました。しかし、日を追うごとに生徒とコミュニケーションもと
れるようになってきました。授業の進め方や質問の出し方、話すスピー
ドや言葉遣いも少しずつ上達してきました。

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