7月13日の給食
中華風おこわ フライドポテト 酸辣湯(サンラータン) 牛乳 つやつやの大豆が入った中華風おこわです。 7月14日の給食
＜今月のお米＞ 宮城県産つや姫 さばのインディアン揚げ 蒸しとうもろこし 冬瓜の味噌汁 牛乳 今日のご飯は宮城県産つや姫です。際立つ白さと美しいツヤをもち、上品な甘みとあっさりした食感が特徴の高級米です。 7月15日の給食
「じゃこわかめご飯」「豚肉の玉ねぎソース」「ゆでキャベツ」 「かぼちゃ呉汁」「牛乳」 ☆ 「給食だより」から ☆ 〜 水分と食事で熱中症を防ごう 〜 今日、東京地方に今季初めて「熱中症警戒アラート」が発表されまし た。熱中症の原因の一つである脱水症状は、水分と食事をしっかりとる ことで予防できます。まず、筋肉をつくるのに必要なたんぱく質をとり ましょう。筋肉は、水分を蓄える貯蔵庫の役割も果たします。そして、 ビタミンＣには、強い日差しから体内の細胞を守り、暑さによる疲れか ら回復しやすくする働きがあります。ビタミンB1は食事からとった糖質 を効率よくエネルギーにかえて、暑さによる疲労感をやわらげます。 7月10日の給食
麦ご飯 ひじきふりかけ あじの南蛮漬け 豚汁 牛乳 手作りのひじきのふりかけでご飯がどんどんすすみます。酸味のきいたあじの南蛮漬けは暑い時期にぴったりです。 本日も鉄分・カルシウムが豊富な、成長期にぴったりのメニューです。 7月9日の給食
あさりのクリームパスタ 野菜のマリネ 抹茶蒸しパン 牛乳 クリームパスタはあさりのだしがきいた野菜たっぷりのソースがかかっています。ほろ苦い抹茶蒸しパンにはあずきが入っていました。 7月8日の給食
【本日の献立】 「焼き鳥丼」「春雨スープ」「果物（すいか）」「牛乳」 ☆今日、２年生とＦ組は「オーケストラ鑑賞教室」に出かけています。 画面の映像やスピーカーを通した音響では決して味わくことができな い貴重な体験です。音楽に興味がある人もそうでない人も、日頃でき ない本物のオーケストラの演奏を心ゆくまで楽しんできてほしいと思 います。 7月7日の給食
<七夕献立＞ えび入りちらし寿司 柚子胡椒唐揚げ 七夕汁 牛乳 今日は七夕の行事食です。七夕汁には川の流れを表現するそうめんと星の形のかまぼこが入っています。 7月6日の給食
鶏ごぼうピラフ 夏野菜のキッシュ カレースープ 牛乳 夏野菜のキッシュはカラフルな色どりで食欲をそそります。 カレースープと鶏ごぼうピラフは、成長期の子供に合わせてお肉がしっかり入っています。 7月3日の給食
ゆかりご飯 太刀魚の磯辺揚げ なすの味噌汁 ミニトマト 牛乳 「太刀魚」は金属のような光沢があり、平たく細長い体型から名づけられました。磯辺揚げでおいしくいただきます。 7月2日の給食
<沖縄県郷土料理献立＞ ししじゅーしー 沖縄もずくスープ サーターアンダギー 牛乳 「ししじゅーしー」は日常でも食べますが、行事やお祝いに欠かせない料理です。「しし」は肉、「じゅーしー」は炊き込みご飯のことです。 「サーターアンダギー」は表面がカリッと黒砂糖風味の沖縄風ドーナツです。 7月1日の給食
ツナトースト ビーフシチュー ほうれんそうのソテー 牛乳 濃厚な味わいのビーフシチューです。 器に残ったシチューは、パンの耳ですくって残さずに食べきります。 6月29日の給食
ごぼう入りドライカレー ハニーサラダ メロン 牛乳 ごぼうの香りが感じられるドライカレーです。 ハニーサラダには、パリッパリの細切りフライドポテトがたっぷり使われています。 6月26日の給食
チキンライス チーズ入りスペインオムレツ ＡＢＣスープ 牛乳 チーズの風味が濃厚なオムレツです。 ＡＢＣスープはアルファベットの形をした小さなパスタが入っています。 6月25日の給食
ビビンバ キムチチゲスープ レモンスカッシュゼリー 牛乳 じめじめと湿度が高い日です。キムチチゲの辛さでようやく元気を取り戻せました。 レモンスカッシュゼリーもさわやかです。 |
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