☆9月11日の献立
　麦ご飯
　小松菜とじゃこのふりかけ
　和風卵焼き
　沢煮椀
　牛乳

　寒暖差で乱れがちな自律神経をやさしく整える和食メニューです。

　☆9月10日の献立
　＜スペイン料理＞
　パエリア
　たらのフリッター
　オニオンスープ
　牛乳

　魚のたらを使ったスペイン料理は煮物、揚げ物、サラダといろいろありますが、ふわっと揚げたフリッターは特に人気のメニューです。給食では特製のトマトソースを添えました。

　☆9月8日の献立
　もち麦ご飯
　麻婆豆腐
　大根サラダ　
　ラッシーゼリー

　ラッシーゼリーは悪天候による休校日に提供される予定でしたが、
　本日に変更されました。

　☆9月4日の献立
　衣笠うどん
　かしわ二色揚げ
　プチトマト
　牛乳

　3年の修学旅行先、京都にちなんだ「衣笠うどん」です。
油揚げとねぎをふんわり卵でとじた汁でいただきます。
　かしわ二色揚げは、カレー味と磯辺揚げです。

　☆9月3日の献立
　さつまいもご飯
　筑前煮
　冬瓜の味噌汁
　牛乳
　
　冬瓜は、冬まで保存できることから名前に「冬」が入っていますが、6月〜9月に収穫される野菜です。体のむくみをとる働きがあります。
　

　　　　　＜今日の給食＞　　　　　　　　＜谷原中畑産です！＞

【本日の献立】
　「ハヤシライス」「キャベツとコーンの塩炒め」
　「寒天フルーツポンチ」「牛乳」

☆ 「給食だより」から ☆
　長い夏休みが終わり、２学期がスタートしました。学校に活気が戻り、
新たな気持ちで毎日を過ごしていることと思います。９月に入っても、
まだまだ厳しい暑さが続きます。暑さによる疲れがたまりやすい時期で
すので、十分な睡眠と、朝ごはんをしっかりとって生活リズムを整え、
水分補給を忘れずに、体調管理を心がけましょう。毎日の給食は、みな
さんが元気に学校生活を送り、勉強や部活動に取り組むための大切なエ
ネルギー源です。苦手な食べ物にも少しずつ挑戦しながら、バランス良
く食べて、暑さに負けない体づくりをしていきましょう。