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今日の献立 2020.11.13

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11月13日(金)
今日の献立
・牛乳
・ガーリックライス
・ポークシチュー
・フレンチサラダ
 ポークシチューの少し甘酸っぱい味とガーリックライスがよく合います。フレンチサラダもあり栄養バランスはばっちりです。
 食べ物にはいろいろな種類の栄養素が含まれています。一つの食べ物で全部を補えるということはありません。いろいろな物を食べる必要があります。栄養が偏らないように、できるだけ好き嫌いをせずに食べましょう。
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