・三色ピラフ
・魚の香草焼き
・白いミネストローネ
・牛乳

ミネストローネとは、イタリア生まれの具だくさんの野菜スープの
ことです。伝統的なレシピがある料理というよりは
季節ごと、家庭ごとに使う野菜や味付けが異なります。
また、ミネストローネというとトマトの入った赤いスープを
イメージする人が多いと思いますが、トマトの入らない
野菜の味を活かしたスープもあります。
今日のミネストローネに使用したにんじん、トマト、キャベツは
練馬区産です。

・麦ごはん
・生揚げバーグ
・キャベツと小松菜のおかか和え
・練馬区産たまねぎのみそ汁
・牛乳

今日は今年度３回目の一斉給食の日です。
練馬区産の新玉ねぎが届きました。
田柄中学校では生揚げバーグの中と、みそ汁の具としてと、
２品に使用しました。

生揚げバーグはハンバーグの中にミキサーにかけて
ペースト状にした生揚げを入れています。
生揚げは鉄やカルシウムが豊富な食材なので
栄養価を高めることができます。今日は練馬区産の大根を
使ったおろしソースでいただきました。

・ガパオライス
・ヤムウンセン
・トマトと卵のスープ
・牛乳

毎月１９日は食育の日です。
今月はタイ料理の献立を作りました。
ガパオライスはひき肉とバジルなどを炒め、ナンプラーなどの調味料で
味付けしたものをご飯にかけて食べる料理です。
ヤムウンセンはエビやイカなどのシーフードと野菜などを春雨と和えた
タイの伝統的な春雨サラダです。

普段の給食では使用することのない、「ナンプラー」という
タイの魚醤を味付けに使い、食べ慣れない生徒もいたともいますが
比較的よく食べていました。