麦ご飯　鉄火みそ　鯖の香味焼　ごま酢あえ　きのこ汁 牛乳
６０７キロカロリー


　さばは秋から冬が旬の魚です。　　　　　　　　　　　　　　　　
　煮ても焼いてもおいしい魚です。缶詰にもなります。