たまご
鶏めし 牛乳
ほうれん草入りたまご焼 味噌汁 ５７９キロカロリー たまごは完全食品といわれるほど栄養バランスのよい食材です。 卵料理だけではなく、ハンバーグやケーキ、クッキーなどさまざまな料理につかわれています。" 
サバ
ゆかり和え 根菜のすまし汁 ５６１キロカロリー サバには、ＤＨＡ、ＥＰＡという栄養がおおくふくまれています。ＤＨＡは、脳のはたらきをよくしてくれるといわれています。ＥＰＡはけつえきをサラサラにしてくれるといわれています。 はるやさいのポトフ
春野菜のポトフ 清美オレンジ ５４０キロカロリー ポトフはフランスの家庭料理です。今日は、春キャベツや新じゃがいも、かぶなど春やさいをたっぷりつかってつくりました。旬のものは栄養もおおく、あまみもあります。 ぎゅうにゅう
野菜のごま酢和え 味噌汁（じゃが芋） ５５１キロカロリー 練馬区の給食では毎日ぎゅうにゅうがでます。みなさんの成長に必要なたんぱく質やカルシウムがおおく含まれている食品だからです。給食がない日にも牛乳を飲みましょう。 はなまるスープ
はなまるスープ ５８６キロカロリー 今日は春キャベツをたっぷりつかった回鍋肉と、はなまるスープです。はなまるスープはうずまきもようのなるとを入れたスープです。毎日たくさんの「はなまる」をもらえるといいですね。 さかな
野菜のおかか和え 具だくさん味噌汁 ８６１キロカロリー 今日のさかなは「さけ」です。給食では、週に１回はさかなをつかった料理が出ます。骨があり、苦手な人もいると思いますが、ぜひ一口食べてみてください。 たけのこごはん
ジャンボシュウマイ けんちん汁 ５８８キロカロリー たけのこは春が旬の食材です。春になると地面からニョキニョキと出てきます。掘りたては柔らかくて甘味があります。春の味を楽しんでください。 ABCスープ
ミルクゼリー（イチゴソース） ６０７キロカロリー みなさんから人気のあるＡＢＣスープはアルファベットのマカロニがはいっています。野菜もたっぷり食べることのできるスープです。 マーボーどうふ
バンサンスー 555キロカロリー マーボーどうふは中国の四川料理の一つです。本場のマーボーどうふは山しょうやトウバンジャンで辛い味付けですが、給食では、みそなどで味付けをして、辛さはひかえめです。 ミートソーススパゲティ
牛乳 さつまいもサラダ ６０５キロカロリー みなさんから人気の給食のミートソースは、ひきにく、にんじん、たまねぎ、トマトだけではなく、大豆もはいっています。 きゅうしょくのやくそく
コールスローサラダ ６４８キロカロリー 今日から一年生の給食も始まります。給食の時間を安全に過ごすために「きゅうしょくのやくそく」が各教室の白衣ロッカーに貼ってあります。みんなで「きゅうしょくのやくそく」を守って安全で楽しい給食の時間にしましょう。 シェパーズパイ
シェパーズパイ スコッチブロス ６１３キロカロリー 今日はイギリスの家庭料理です。学校給食では日本の料理だけではなく、さまざまな国や地域の料理も登場します。いろいろな味や、世界のことも知って、食の世界を広げてみてください。 和食
切り干し大根の含め煮 味噌汁 ５８５キロカロリー 今日はお魚と煮物の和食献立です。ごはんと汁、おかずを組み合わせた和食は世界遺産にも登録されています。日本の大切な食文化です。 給食スタート
じゃがいものそぼろ煮 春キャベツのサラダ ６０５キロカロリー 進級おめでとうございます。新しい学年の給食がスタートします。給食はみなさんが「食」について学ぶ大切な時間です。「きゅうしょくのやくそく」をしっかり守って給食の時間を過ごしましょう。 |
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