卒業お祝いメニュー

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<卒業 お祝いメニュー>            
赤飯  西京  漬焼き  きゃべつの即席漬け   すまし汁 牛乳
616キロカロリー


 お祝いに欠かせない赤飯は、赤い豆をつかいます。赤い豆(ささげ・小豆)は、体に良い栄養がたくさん含まれていて昔は薬として利用されていました。

ビビンバ

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ビビンバ 豆腐スープ  牛乳
632キロカロリー


 お隣の国 韓国の家庭料理です。
 肉、卵、野菜、ご飯で栄養のバランスがいいです。良く混ぜて食べましょう。

ミルクコーヒー

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スパイシーピラフ マカロニクリーム煮 いちご ミルクコーヒー
698キロカロリー


 みんな大好きミルクコーヒーです。飲んだ後は、グループごとにコンパクトにまとめて下膳しています。

さばごまみそかけ

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麦ご飯 さばごまみそかけ 磯 香あえ 沢煮椀 牛乳
601キロカロリー


 さばは、血液をサラサラにしたり、記憶力・学習能力を高めたりする効果があります。

ししゃも

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わかめご飯 ししゃも香り焼き おひたし  どさんこ汁 牛乳
605キロカロリー

 骨まで食べられるししゃもは、カルシウムがたくさん含まれています。日々成長しているみなさんは、歯・骨をつくっているところです。しっかり食べましょう。

ひな祭り メニュー いちごのババロア

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<ひな祭りメニュー> <感謝の集い> 
五目ずし かしわ汁  いちごババロア 牛乳
628キロカロリー

 桃の花をイメージしてピンク色のババロアにクリームをのせました。

コーンポテト

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揚げパン コーンポテト 鶏団子汁 牛乳
634キロカロリー


じゃがいものビタミンCは、でんぷんでガードされ、加熱しても減らないのが特徴です。
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