献立
ごはん
ふくさたまご
野菜のおひたし
味噌汁
牛乳

今日はふくさたまごです。卵はたんぱく質や脂質が豊富で、鉄やカルシウムの他にも、ビタミンも含む栄養いっぱいの食品です。
卵に野菜やひじきを加えた「ふくさたまご」は栄養満点のおかずです。