【本日の献立】
　「かみかみ丼」「塩昆布和え」「けんちん汁」「牛乳」

☆ 「給食だより」から ☆　　〜 よくかんで食べてむし歯予防 〜
　よくかんで食べると、唾液がたくさん出ます。唾液は、歯についた汚
　れをきれいに洗い流したり、歯が修復するのを助けたりして、むし歯
　を予防する働きがあります。
　するめなどの水分の少ない食品は、よくかんで唾液をたくさん出さな
　ければ、なかなかのみ込めません。また、食材を大きく切ると、かむ
　回数が増えるので、唾液をたくさん出すことにつながります。よくか
　んで唾液をたくさん出してむし歯を予防しましょう。