6月16日の給食は

・チャーハン
・ジャンボ餃子
・小松菜ともやしのスープ
・牛乳

でした。
この日は定期考査直前ということで
給食メモでは勉強と食事について紹介しました。
ごはんやパンなどの炭水化物は、
脳を動かすために必要不可欠なエネルギー源です。
また、よく噛んで食べることで、血流がよくなり
頭の回転も速くなるといわれています。
テストの日は覚えることで頭いっぱいだと思いますが、
しっかりご飯を噛んで食べてからテストに臨んでほしいです。