9月8日(月) 給食さつまいもごはん 野菜と豆腐の煮物 おかか和え <はらぺこだより> 今日は旬のさつまいものごはんです。さつまいもは食物繊維がたくさん含まれているので、お腹の調子を整えてくれます。またビタミンCもたくさんあるので、お肌をキレイにしてくれたり、風邪に負けない体をつくってくれます。今日のさつまいもは、栄養がたくさんある皮がついています。しっかり食べて元気に過ごしましょう。 ○はらぺこクイズ さつまいもは植物のどこの部分でしょうか? 1、葉 2、茎 3、根 答え、3 9月5日(金) 給食大豆ひじきごはん 鮭の塩焼き 野菜椀 <はらぺこだより> 今日はひじきと大豆がたくさん入ったごはんです。 ひじきと大豆には鉄分がたくさんふくまれています。鉄が不足すると疲れがとれなかったり、朝起きるのがつらくなります。残さずしっかり食べて元気な体をつくりましょう! ○はらぺこクイズ 鉄が体内に入り、あるビタミンと一緒になると、体が鉄を使いやすくしてくれます。そのビタミンは何でしょうか? 1、ビタミンA 2、ビタミンC 3、ビタミンE 答え、2 連合水泳記録会9月4日(木) 給食<献立> カレーライス 野菜のマリネ 9月3日(水)の給食ココアパン ツナのチーズローフ フレンチサラダ オニオンスープ 集団登校地区班ごとに高学年がリーダーとなり、下級生と共に登校します。 保護者の方にも付き添っていただきました。 安全に登下校できるよう、指導しています。 全校一斉外遊び9月2日(火) 給食チキンライス リボンスープ 型抜きチーズ <はらぺこだより> 今日はチキンライスです。チキンライスは日本で作られた洋食です。ケチャップ味でみなさんが大好きな味ですね。グリーンピースが入っていて苦手なひともいると思いますが、ご飯と一緒に残さずたべましょう! ○はらぺこクイズ 今日はごはんを炊くときにジュースを入れて炊きました。 何のジュースが入っているでしょうか? 1、トマト 2、オレンジ 3、アップル 答え 1 |
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