日に日に寒さが増してきています。服装の調節を各自で行い、健康管理をしてくださいね!

6月2日(木)

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今日の献立は はいがごはん ごぼう入りつくね 茎わかめのきんぴら 沢煮椀 牛乳 です。
 6月4〜10日は歯と口の健康週間です。よくかんで食べると、血流がよくなって脳のはたらきがよくなります。よくかんで食べると、だえきがたくさん出て消化吸収がよくなります。やわらかいものより、かたいものをよくかんで食べたほうが虫歯になりにくいそうです。胚芽ごはんは北海道空知郡のななつぼしを七分突きにしてもらいました。きんぴらにはスルメイカも入れてかみ応えたっぷりです。


 

6月1日(水)

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今日の献立は 鮭チャーハン カリカリ油揚げサラダ 広東スープ さくらんぼ 牛乳 です。
 今日のサラダのキャベツは練馬区産です。さくらんぼは山形県産の紅さやかという品種です。広東スープは中国広東州の料理風にうす味でとろみをつけてあります。広東料理は中国料理の中で最も世界に広まった料理で、ヤムチャやワンタンという言葉も広東地方の言葉です。

5月31日(火)

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今日の献立は 揚げパン ポークビーンズ アップルドレッシングサラダ 牛乳 です。
 揚げパンに上白糖ときなこをまぶしてあります。今日も揚げパンのおかわりで盛り上がったクラスがあったようですが、じつは大人も揚げパン好きなんですよね。揚げパンの話をするとお母さんたちも盛り上がります。「パンの中で一番すきなんだ」という男性のつぶやきも聞こえてきます。

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