午後の講習です。

今日の献立　大豆じゃこご飯　牛乳　野菜のみそチーズ焼き　沢煮椀

　今日は「野菜のみそチーズ焼き」の『味噌』についてです。味噌は日本人の食生活には欠かせない調味料です。縄文時代にはどんぐりから作った味噌があったとも言われています。味噌にはがんや生活習慣病を予防したり、老化を予防したりする働きがあります。また、地域によって様々な種類の味噌があります。大豆に加える麹の種類や材料の割合、発酵させる時間によって味が変わります。味噌の味を味わって食べましょう。

メニューは親子丼です。

2日目の昼食です。

リフト乗車中です。

インストラクターさんの指導を熱心に受けています。

真剣にレッスンに取り組んでいます。

レッスンを真剣に受けています。

天気も良く、青空です。

初リフト。
レッスンの様子です。

初リフト続きます。

続々と初リフトです。

初リフト続きます。

初リフト続きます。

初リフト、ドキドキです。

初リフトです。

実習準備をしてバスへ移動です。８時３０分、ゲレンデに向けて出発しました。

朝食はバイキング形式です。デザートもあります。

朝食の様子です。

朝食です。