・ごはん
・さばのみそ煮
・キャベツの昆布漬け
・五目汁
・牛乳
635kcal

今日は、和食の献立です。
11月24日は“1124（いいにほんしょく）”の語呂合わせから、「和食の日」としています。和食は、日本人の伝統的な食文化として、ユネスコ無形文化遺産に登録されています。
日本人の食文化に欠かせないもののひとつとして“だし”があります。だしには“うま味”といわれるおいしさのもとがたっぷり含まれます。今日は、昆布とかつお節でとった だし を使って五目汁を作りました。だしのうま味をよく味わいながらいただきましょう。

・クリームスパゲティ
・ブロッコリーサラダ
・牛乳
615kcal

ブロッコリーは、花野菜と言われ、花のつぼみを食べる野菜です。黄色い花が咲く前の 緑色のつぼみを食べています。ビタミンCがとても多く、他にもカロテンや鉄、食物繊維が多い緑黄色野菜のひとつです。
今日は、コーンも入り色鮮やかな「ブロッコリーサラダ」を作りました。１年中出回っていますが、今からが旬です。よく味わっていただきましょう。

・そぼろ丼
・すいとん
・くだもの　みかん
・牛乳
626kcal

今日は和食の献立です。
「そぼろ丼」は、鶏そぼろ・炒り卵・いんげんの3種類で、食べやすいようにあらかじめ混ぜてあります。
「すいとん」は小麦粉を練ってちぎったものを入れた汁物です。今日のすいとんは小麦粉の他に白玉粉も練り合わせていて、モチモチとした「すいとん」です。団子とは違って丸めず、ちぎって入れているので、いろいろな形があります。寒い時期には、体の温まる汁物です。
よく味わって、残さずいただきましょう。

英語でのコミュニケーションも自然に生まれます。英語が「世界共通語」であることを実感する「またとない機会」ともなりました。これからの英語授業に意欲が増すこと「間違いなし」です。
せっかくいただいたマラウイとのご縁。単発のイベントにするのではなく、継続を模索していきます。

　写真を見ていただければおわかりと思います。「心のひだ」まで共感し合う互いのクラスルームの雰囲気が絶え間なく続いています。
　シャイで、ボディランゲージが苦手と言われる日本人の姿はありません。会話を全身で表現する子供たち。
笑顔　笑顔　笑顔

　チエワ語　　こんにちは「ボー」　　ありがとう「ジコモ」
　トゥンブガ語　　こんにちは「タオンガチョメネ」
　マラウイの母国語を主に使って互いの国の紹介をしていきます。言葉だけではなく、ボディランゲージでのコミュニケーションも自然に生まれ、互いの表情が生き生きしていく様子が「手にとるように」わかります。

　アフリカの国とのリアルタイムの交流。オンラインの映像が乱れや音声の遅れがありません。数年目には考えられなかったことです。インターネットが加速度的・革新的に進化していることを肌で感じます。
「ギガの進化　半端なし」

「マラウイ通信」
　２年生以上の保護者のみなさまには、おなじみの記事です。２年間「青年海外協力隊」でマラウイ共和国に務められた先生が、今年度復職され、外国語や国際理解教育の中心として力を発揮してくださっています。今回は、６年生の各クラスで１回ずつ、計３回にわたって、マラウイとのオンライン交流を実施することができました。画期的なプログラムです。

武蔵関公園にはドングリがたんまりと落ちています。

「いっぱい」「すごい」子供たちは色めき立ちます。

収穫の秋を満喫して一路学校へ。

生活科の「秋見つけ」として、ドングリを拾う活動をしました。武蔵関公園をメインで行いますが、東伏見公園にもけっこう落ちています。

ビニール袋に入れて大切に持ち帰ります。

思う存分身体を動かして、お腹はぺこぺこ

美味しい空気 仲間の笑顔

作ってくれたお家の人に感謝を込めて

「いただきます」

「楽しい」「嬉しい」「もっとやりたい」

テンションマックス 笑顔が弾ける

仲間とのかけがえのないひとときを目いっぱい楽しむ!

広い芝生広場で「猛獣狩りに行こうよ」「〇×クイズ」などを楽しみました。

「猛獣狩りに行こうよ」はキャンプファイヤーでもおなじみのゲーム。子供たちの元気な声が澄みきった青空を突き抜けていきます。

鰹と生姜の炊き込みごはん 大根のさっぱり和え
じゃがいもとわかめの味噌汁 558キロカロリー

カツオは、さばと同じ青魚(あおざかな)の一つで、日本ではとても古くから食べられていて、かつお節の原料としても利用されてきました。カツオの名前は「身が堅い」ことから漢字で「鰹」と書きます。今の時季のカツオは「戻りがつお」と呼ばれ、脂がのっておいしいです。
今日は、生姜を入れたご飯に、揚げたかつおと甘いタレを混ぜました。残さずにいただきましょう。

「ロングスラーダー」

長蛇の列

秋の風を感じて疾走!

「きもちいいい(^^)ーー」

東伏見公園に到着。

「ひろーい」「すごーい」「遊ぶの楽しみ」

気候も穏やか。絶好のコンディション!

広い公園をたっぷりと満喫。

学年遊びに「熱中ナウ」

武蔵関公園を抜けると、視界がぱっと開けます。

「わあ、きれいな景色」歓声も起こります。

「カモ」「白サギ」ふだん見る石神井川と違い、多くの水鳥に出会います。「カワセミ」も現れるそうです。

ふだん見るカモよりも、心なしか大きい!

１0分ほど景色を味わいながら歩いて、いよいよ公園に到着です!

武蔵関公園は、紅葉が進んでいて、落ち葉も多い。晩秋のたたずまいです。

自然のトンネルを通り、マイナスイオンをたっぷりと吸収します。

帰りは、ここでドングリを拾う活動をします。

「楽しみ!!」

ふだんの授業や運動会などの行事を通して身に付けた「集団行動」の力を発揮する絶好の機会です。

ほどなく武蔵関公園が見えてきます。

道路の歩き方、トイレ休憩での集合・整列も素晴らしい!

一昨日、関地区委員会のイベントで東伏見公園を訪れた子もいます。歩きのリーダーになってくれたことでしょう。