ご飯、焼きししゃものねぎかつおだれ、切干大根とピーマンの炒め物、そうめん汁、牛乳

バター香るとうもろこしご飯、豚肉のアップルソース焼き、しらす入りコールスローサラダ、じゃがいもとレンズ豆のスープ、牛乳

＜節分＞
節分ご飯、いわしの生姜煮、じゃかいもと豚肉のきんぴら、米粉すいとん、牛乳

２月になりました。２月は逃げるように早いと言われます。明日、２月３日は節分です。節分とは、季節の変わり目の節目のことです。昔は春・夏・秋・冬と４回あったそうです。豆をまくだけでなく、昔は鬼が嫌うと言われる、イワシの頭を焼いたものや、ヒイラギの葉を玄関に飾ったものでした。光が丘三中にヒイラギがあるか探してみたところ、３本見つけることができました。節目節目に自分を振り返り、新たな気持ちでスタートするのはよいことです。お正月と年度の境目の間に、丁度よい節目がありました。３学期の残り３分の２、しっかりやっていきましょう。

小松菜ピザトースト、ポトフ、イカ入りフレンチサラダ、、ネーブル、牛乳

麦ご飯、揚げ魚の味噌田楽、じゃこの和え物、塩豚汁、牛乳

本日、１年生が都内めぐりの校外学習を行いました。朝、光が丘駅でチェックを受けて大江戸線に乗り込みます。後は班で決めた計画に従って行動します。浅草・押上・上野・東京タワー・明治神宮・サンシャイン水族館などを訪れる班が多かったです。みんな驚くほど時間に正確に行動できていました。みんなで協力して行動することで、達成感・連帯感を得られたことと思います。この経験を、これからの学校生活にも生かしてください。お疲れさまでした。

スパゲッティナポリタンソース、野菜のピクルス、さつまいもと黒ごまのケーキ、牛乳

ビビンバ、キムチチゲスープ、ピーチヨーグルト、牛乳

小松菜ビスキュイパン、カレーシチュー、ツナサラダ、牛乳

深川めし、ぶりの生姜焼き、朝比奈入り東京みそ汁、芋ようかん、牛乳

ご飯、ししゃものカレーフライ、キャベツと竹輪の和え物、韓国風肉じゃが、牛乳

ごまご飯、生揚げと豚肉のたくあん炒め、わかめスープ、花みかん、牛乳

ハヤシライス、あさりのカリッとサラダ、焼きりんご、牛乳

ご飯、魚の味噌マヨネーズ焼き、キャベツの塩昆布和え、すまし汁、牛乳

中華ニラ玉丼、きくらげ入り中華スープ、ごまポテト、牛乳

明日１月２０日は「大寒」と言って、一年で一番寒い日だと言われています。今朝の天気予報によると、寒いのは明後日からだそうです。寒暖差で体調を崩さないよう健康に気を付けてください。３学期が始まって約２週間、３学期の２割がもう終わってしまいました。そう言うと、時間がないと焦ってしまいますね。言い直します。３学期はまだ８割が残っています。１年生は校外学習、２年生とＦ組はスキー移動教室、３年生はそれぞれの進路に向けて努力をしていると思います。努力は決して裏切りません。何かを成し遂げた人は、すべからず陰の努力をしています。３学期の残り８割、頑張ってほしいと思っています。

第６０回練馬区立中学校連合ダンス発表会が練馬文化センターの大ホールで行われ、本校からは１年生の有志が出場し、創作ダンスを披露してくれました。タイトルは
　　Let's show time!
　　さあ、コンサートの始まりです。コンサートの準備は大忙し！
限られた時間で練習を重ねたダンスを、大きなステージを精一杯使って表現し、とても躍動していて素晴らしかったです。お疲れ様でした。

ご飯、鰆の麦入りみそ焼き、えのきともやしのごまがらめ、沢煮椀、牛乳

麦ご飯、豆腐のカレー、切り干大根のナムル、りんご、牛乳